Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Uuesti vormi. 10-nädalane sünnitusjärgne taastumisprogrammAutor(id): Sally Lewis
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2004
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Urve Liivamägi
ISBN: 9985309235
Lehekülgi: 128
Seisukord: normaalses seisukorras raamat, templid ja kirjed sees (raamatukogust kustutatud)
Mõõdud: 149 × 210
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 247
See 10-nädalane programm aitab taastada pärast lapse sündi teie figuuri, jõudu ja energiat. Oma ala asjatundja Sally Lewis soovitab alustada programmiga neli nädalat pärast sünnitamist ja see sisaldab:
¤ kergestimõistetavat iganädalast taastumisplaani,
¤ järk-järgult raskemaks muutuvaid treeningharjutusi toonuse tõstmiseks ja jõu taastamiseks,
¤ nõuandeid tervislikuks toitumiseks
¤ lõõgastumistehnikat, ilu- ja täiendravi,
¤ nõuandeid, kuidas tulla toime füüsiliste ja psüühiliste probleemidega.
eneseabi, võimlemine, rasedus, sünnitus, väikelapsed, imik
Hind:
6,50 EURTeema
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Anonüümsed Alkohoolikud. Lugu sellest, kuidas tuhanded mehed ja naised on paranenud alkoholismist,
A. Liiv, 1995, hind: 4,50 eurot
Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg, Sandee Hathaway; eessõna: Reet Raukas, Mida oodata: esimene eluaasta,
Pegasus, 2008, hind: 27,00 eurot
Talis Bachmann, Reklaamipsühholoogia,
Kultuur Disain, 1994, hind: 27,00 eurot
Anna Wahlgren, Kooskasvamine. Laste hooldamine ja kasvatamine. 0-16 eluaastat,
TEA Kirjastus, 2011, hind: 37,00 eurot
Brian Tracy, Pistke nahka see konn!,
Varrak, 2003, hind: 22,00 eurot
Aino Lunge, Emotsioonide psühholoogia,
Valgus, 1980, hind: 4,50 eurot
Peeter Tulviste, Mõtlemise muutumisest ajaloos,
Valgus, 1984, hind: 6,00 eurot
Martha Underwood Barnard, Kuidas aidata depressioonis last,
Ersen, 2005, hind: 22,00 eurot
Anti Kidron, Suhtlemispsühholoogia,
Valgus, 1986, hind: 4,00 eurot
Maureen Kirby Lassen, Miks me tülitseme?,
Väike Vanker, 2004, hind: 15,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3656 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!