Jõutreening, Ersen 2008 | Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Jõutreening, Ersen 2008 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

Ostukorv on tühi

Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Jõutreening
Autor(id): Thomas R. Baechle, Roger W. Earle

Kirjastus: Ersen
Linn:
Aasta: 2008
Originaalkeel: inglise keelest
Tõlkija: Ruth Vestel
ISBN: 9789949125074
Lehekülgi: 216

Seisukord: pisut muljutud kaaned, muus osas korralik raamat
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Kogenud treenerite õpetuse põhjal sündinud edumeelne lähenemisviis jõutreeningule jagab juhiseid lihaste maksimaalseks arendamiseks vabaraskuste või trenažööridega. Saad teada, millistele lihastele on harjutused suunatud ning kuidas teha neid õigesti ja ohutult. Leiad juhised isiklike treeningeesmärkide saavutamiseks õigete treeningraskuste, korduste ja seeriate arvu määramiseks. Õpid raamatus toodud näpunäidete järgi välja töötama sellist harjutuskava ja programmi, mis sobib kõige paremini sinu huvide ja treeningueelistustega. Leiad siit rohkem kui 30 harjutuse illustreeritud kirjeldused ning juhised isiklike eesmärkide saavutamisele suunatud treeningprogrammi koostamiseks.

Hind: 30,00 EUR
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Michael Basman, Noor maletaja. Reeglid, võtted, taktika,
Odamees, 2001, hind: 15,00 eurot

Eugen Plovits, Moodne viievõistlus läbi aegade,
Eesti Moodsa Viievõistluse Liit, 2003, hind: 9,00 eurot

Mark Oldman, Mike Tyson,
KRK, 1995, hind: 8,00 eurot

Thomas R. Baechle, Roger W. Earle, Jõutreening,
Ersen, 2008, hind: 30,00 eurot

Paul Keres, Iivo Nei, Maleaabits,
Eesti Raamat, 1978, hind: 20,00 eurot

S. Boldõrev, V. Žmurov, J. Kosarev, Kaugmatkad,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1963, hind: 6,00 eurot

Paul Keres, Malekool II. Avanguteooria II,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1950, hind: 15,00 eurot

Jose-Raul Capablanca, Viimased maleloengud,
Eesti raamat, 1982, hind: 4,50 eurot

Arvo Mõttus, Vabamaadlus,
Eesti Raamat, 1981, hind: 8,00 eurot

Valter Heuer, Male lugu,
Argo, 2008, hind: 17,00 eurot



Raamatud spordist all on 1349 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Jõutreening, Ersen 2008 | vanaraamat.ee
Jõutreening, Ersen 2008 | vanaraamat.ee
Jõutreening, Ersen 2008 | vanaraamat.ee
Jõutreening, Ersen 2008 | vanaraamat.ee
Jõutreening, Ersen 2008 | vanaraamat.ee
Jõutreening, Ersen 2008 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud