Teema: Eneseabi
Pealkiri: 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks
Autor(id): Barbara L. Heller

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2006
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Mattias Engelhardt
ISBN: 9949121191
Lehekülgi: 224

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 145 × 170 mm
Suurus: tavaformaadist pisut väiksemas formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Tunnete end ribadeks kulutatuna? Avastage 365 viisi kuidas rahustada maha oma vaim, lõdvestada keha ja leida leevendust hingele – ja seda iga päev!
Kas olete tööl, perekonnas ja isiklike ettevõtmiste käigus kogunenud stressist kurnatud?
Kas tunnete end üha kasvavatest nõudmistest ja teabe üleküllusest narmasteks kulutatuna?
See väike raamat pakub teile mitmesuguseid lõdvestumistehnikaid ning rahunemisviise ja -retsepte. Paljusid lihtsaid praktilisi näpunäiteid võite proovida kohe, teised nõuavad veidi kavandamist ja suunistumist pikaajaliste stressilahendite loomisele. Alustage sellest, et valite paar näpunäidet ja lülitate need viieks minutiks oma igapäevaste toimingute hulka.
Ehitage üles oma edu!!!
Lõpptulemusena saavutate tervema keha, vahedama mõistuse ja rahulikuma hinge!!!

Originaali pealkiri: 365 ways to relax mind, body & soul

stress, stressijuhtimine, lõdvestumine, eneseabi, alternatiivmeditsiin, meditatsioon, psühhotehnika, tervislik eluviis, käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Sirkka Hirsjärvi, Jouko Huttunen, Sissejuhatus kasvatusteadusesse,
Syner Arendusabi, 1998, hind: 9,00 eurot

Linda Braswell, Kaotatud eneseaustuse otsinguil,
Vägivallaennetuse Teabekeskus, 2015, hind: 3,00 eurot

Benjamin Spock, Teie laps,
Valgus, 1985, hind: 6,00 eurot

E. Lootsar ; Eesti NSV Haridusministeerium, Laste kleepetööd [kasvatajatele],
Eesti NSV Haridusministeerium, 1968, hind: 4,00 eurot

Elaine N. Aron, PhD, Ülitundliku inimese töövihik,
Hea Lugu, 2017, hind: 20,00 eurot

Ave Nõmme, Iga laps tuleb oma õnnega,
Atlex, 2009, hind: 15,00 eurot

Heiki Krips, Suhtlemisoskustest õpetamisel ja juhtimisel,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2005, hind: 19,00 eurot

Peep Leppik, Lapse arendamine ja õpetamise probleeme koolis,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2000, hind: 20,00 eurot

koostajad: Anu Susi, Tiina Uusma, Tuuli Toomemets, Aulika Karo, Marianne Kuzemtšenko, Autism. Meie laste lood 2,
Eesti Autismiühing, 2015, hind: 7,00 eurot

Matti Brummer, Henrik Enckell, Laste ja noorte psühhoteraapia,
Cum Grano, 2007, hind: 45,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4055 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!