Teema: Toitumine
Pealkiri:
Antidieet. Nõua tagasi oma aeg, raha, heaolu ja õnn - süües tunde järgiAutor(id): Christy Harrison
Kirjastus: Helios
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel:
Tõlkija: Piret Lemetti
ISBN: 9789949691623
Lehekülgi: 352
Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat
Mõõdud: 210x148
Suurus: Pehmekaaneline
Sisu:
"Enam kui 90 protsenti teadlikult kaalu langetanud inimestest võtab keskmiselt viie aasta jooksul jälle juurde ja saab kõik kaotatud kilod tagasi. Enamgi veel, tervelt 66 protsenti kaalulangetajatest võtab juurde rohkem, kui nad algselt kaalus maha võtsid.
Kui dieedipidamine on ilmselgelt nii mõttetu, miks sellest siis ikkagi on kujunenud niisugune kinnismõte?
CHRISTY HARRISON võtab oma raamatus põhjalikult vaatluse alla kaalulangetamise ja sellest kasu lõikava multimiljardeid teeniva dieeditööstuse, paljastades võtted, mida see kasutab inimestelt aja, raha, tervise ja õnne röövimiseks. Ta pöörab pea peale teie arusaamad tervisest ja heaolust. Harrison õpetab ära tundma dieedikultuuri salakavalaid vorme ning räägib sellest, kuidas kaalulangetuskatsetest või „ideaalse“ toitumise püüdlustest loobumine aitab tegelikult parandada inimeste tervist – kehamõõtmetest olenemata.
„ANTIDIEET“ lähtub teadusuuringutest, isiklikest kogemustest ning patsientide ja kolleegide räägitud lugudest, pakkudes piirelammutavat alternatiivi dieedikultuurile, aidates lugejatel taastada kontrolli oma keha, teadvuse ja elu üle ning keskenduda sellele, mis on tegelikult oluline."
Kaanepealkiri Antidieet : söö tunde järgi ja sulle jääb alles sinu raha, heaolu ja õnn
Originaali pealkiri Anti-diet: reclaim your time, money, well-being and happiness through intuitive eating. Eesti keeles
Märksõnad:
Helios
toitumine
dieet
toitumisharjumused
tervislik toitumine
eneseabi
kehakaalu langetamine
söömishäired
Hind:
24,00 EURTeema
Toitumine alla viimati lisatud:
Anatol Sügis, Loomlikule toidule: tagasi? edasi? Inemiselõ, kis muu hulgan ka mõtles,
A. Sügis, 2004, hind: 12,00 eurot
Barbara Temelie, Beatrice Trebuth, Viie elemendi õpetusel põhinev toitumine emale ja lapsele. Tänapäevane versioon traditsioonilise Hiina meditsiini toitumisõpetusest emale ja lapsele,
Ersen, 2013, hind: 8,00 eurot
Angelika Erin (koostaja), Ahtriprojekt. Põhjalik toitumisraamat,
Meediatera, 2006, hind: 12,00 eurot
Mireille Guiliano, Prantslannad ei lähe paksuks,
Varrak, 2005, hind: 20,00 eurot
Ardi Ravalepik; toimetaja Siiri Soidro, Paleo toitumise 30 esimest päeva,
Pegasus, 2015, hind: 18,00 eurot
Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Valmista toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti. Praktiline köögikaaslane raamatule Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. Sisaldab üle 200 originaalretsepti ja individualiseeritud menüü 30 päevaks, et jääda terveks, elada kauem ja saavutada oma ideaalkaal,
Ersen, 1999, hind: 27,00 eurot
Dr. Peter Dadamo, Catherinee Whitney, Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 1999, hind: 22,00 eurot
Brian Wansink, Ph D, Arutu söömine. Miks me sööme rohkem, kui arvame,
Nebadon, 2010, hind: 15,00 eurot
Arnold Ehret, Limavaba tervisetoit,
Zeus Kirjastusselts, 2014, hind: 12,00 eurot
Christopher S. Kilham, Tervisetoidu piibel. Toiduainete valimise ning võimalikult ohutu ja tervisliku toidu valmistamise teejuht,
Ersen, 2012, hind: 16,00 eurot
Toitumine all on 357 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!