Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Uitnärvi ravijõu rakendamine. Eneseabiharjutused depressiooni, trauma, ärevuse ja autismi raviks
Autor(id): Stanley Rosenberg

Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Silja Truus
ISBN: 9789949681822
Lehekülgi: 320

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat, mõne lehekülje alumine nurg on murtud järjehodjana

Mõõdud: 210x140
Suurus: tavaformaadis ja pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Elutähtis uitnärv annab võime nii sügavalt lõdvestuda kui ohu korral kohe reageerida. Selle häiritud olek võib põhjustada paljusid haigusi ja selle tasakaalu viimine ravida neist enamikku. Mitmed püühilised ja füüsilised nähud – ärevusest ja depressioonist seljavalu ja migreenini – annavad tunnistust, et uitnärvi talitusega pole kõik korras. See raamat õpetab lihtsate harjutuste abil reguleerima oma uitnärvi, et jõuda sügava lõõgastuseni, magada paremini ning taastuda vigastustest ja traumadest. See harutab lahti krooniliste haiguste saladused ning selgitab, kuidas ja miks need tekivad. Kui kehas taastub turvaline seisund, häälestab see end ise tervenemise ja taastumise teele.

Originaali pealkiri Accessing the healing power of the vagus nerve : self-help exercises for anxiety, depression, trauma, and autism. Eesti keeles

Märksõnad:
Pegasus
psüühikahäired
depressioon
ärevushäired
haigused
eneseravi
vegetatiivne närvisüsteem
kraniaalnärvid
uitnärv

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Brita Lønstrup, Avatus täiskasvanute õpetamisel 2,
Eesti Vabaharidusliit, 2001, hind: 7,00 eurot

Peter Jarvis, Täiskasvanuharidus ja pidevõpe. Teooria ja praktika,
SE & JS, 1998, hind: 24,00 eurot

Erich Fromm, Psühhoanalüüs ja zen-budism,
Mondo, 2001, hind: 20,00 eurot

Koostanud Krista Kivisalu, 100 mängu lapsega,
Ajakirjade Kirjastus, 2003, hind: 7,50 eurot

Mavis Fossum ja Merle Fossum, Avastades teineteist. Nõuandeid ja meditatsioone paaridele,
Nebadon, 1997, hind: 4,00 eurot

David Deida, Tõeline seksuaalsus,
Pilgrim, 2018, hind: 14,00 eurot

Richard Templar, Elu mängureeglid. Kuidas leida parem, õnnelikum ja edukam elu,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 10,00 eurot

Vic Parker, Ainult tüdrukutele! Kõik suureks saamisest,
Koolibri, 2006, hind: 5,00 eurot

Patti Breitman ja Connie Hatch, Kuidas süümepiinadeta ei öelda ning öelda «jah» elurõõmule, vabale ajale ja teile tähtsatele asjadele,
Sinisukk, 2000, hind: 8,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3980 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!