Teema: Toitumine
Pealkiri: Sa oled see, mida sööd. Programm, mis muudab sinu elu
Autor(id): Gillian McKeith

Kirjastus: Pilgrim
Linn: Tallinn
Aasta: 2005
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kadre Vaik
ISBN: 9985956931
Lehekülgi: 224

Seisukord: normaalses korras raamat, nimi sees

Mõõdud: 180 × 220 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 272

Dr. Gillian McKeith on toitumisspetsialist, kes on omanimelises Londoni kliinikus ravinud viieteistkümne aasta jooksul tuhandeid inimesi neile personaalsete toidusedelite koostamisega. Tema patsientide hulgas on nii Hollywoodi staare, tippsportlasi ja poliitikuid kui ka tavalisi inimesi üle kogu maailma. Gillian on veendunud, et kõik inimesed on täpselt oma toidu nägu. Igal juhul on keha ravimiks toit. Kui toita keha valede toitudega, kahaneb energia, väheneb sugutung ning isegi ajumaht. Inimesed, kes hoolivad oma kehast, on tervemad, suudavad kauem säilitada oma ilu, on tasakaalukamad ja õnnelikumad.
"Me oleme see, mida me sööme", väidab autor, kes on oma elu jooksul kogutud tarkused kõik iseenda peal läbi katsetanud. Aastaid kannatas ta ise ülekaalu ja sellega seotud tervisehädade all. Lisaks pikkade aastate töökogemusest sündinud raamatule on Gillian McKeithil Inglismaal ka ülipopulaarne teleprogramm, mis kannab raamatuga sama nime.

Originaali pealkiri: You are what you eat

toitumine, dieedid, dieet, tervislik toitumine, toitumisõpetus

Hind: 18,00 EUR

Otsing autori järgi:

Gillian McKeith, Naise tervis. Tervise teejuht naistele igaks eluetapiks,
Pilgrim, 2012

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Richard Béliveau ja Denis Gingras, Tervis söögirõõmude kaudu,
Varrak, 2013, hind: 12,00 eurot

Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat [imelised toidud tervise toetamiseks],
Varrak, 2019, hind: 30,00 eurot

Aive Luigela. Toimetanud: Eha Kõrge, Tervise kokaraamat,
Varrak, 2011, hind: 14,00 eurot

Arnold Ehret, Limavaba tervisetoit,
Zeus Kirjastusselts, 2014, hind: 12,00 eurot

Selma Teesalu, Isikupärane toitumine ja soolestik,
Tervisekirjastus OÜ, 2019, hind: 23,00 eurot

Vello Salupere, Toitumine ja haigused,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 1995, hind: 4,00 eurot

Michel Montignac, Söön, kõhnun ja jäängi saledaks,
Ersen, 2011, hind: 13,00 eurot

David Grotto, 101 toiduainet, mis võivad päästa su elu,
Ersen, 2010, hind: 9,50 eurot

Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend, Targalt toitudes terveks. 1. osa,
Varrak, 2007, hind: 20,00 eurot

Gillian McKeith, Sa oled see, mida sööd. Programm, mis muudab sinu elu,
Pilgrim, 2005, hind: 18,00 eurot



Toitumine all on 360 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!