Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri:
Tugevad luud kogu eluks. Kõik, mida pead teadma, et hoida luude tervist ja vältida osteoporoosiAutor(id): Joan Bassey, Susie Dinan, Fiona Hunter, Emma-Lee Gow
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel:
Tõlkija: Kaja Riikoja
ISBN: 9789985327159
Lehekülgi: 224
Seisukord: normaalses seisukorras raamat
Mõõdud: 225x175x16 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Ligi pooltel üle 50-aastastest naistest ja ühel viiendikul samavanustest meestest on esinenud luumurde – ja seda peamiselt osteoporoosi tõttu. On oluline teada, et me saame ise palju ära teha, et kaitsta ja parandada luude tervist harjutuste ja sobiva toitumise abil. See raamat pakub soovitusi mõlemas valdkonnas. Luudele mõeldud turvalised harjutused sobivad igas eas inimestele, need aitavad luid tugevdada ja annavad peale selle ka tugevamad lihased, paremas vormis keha, kaunima rühi ja kindlama tasakaalu. Üle 120 isuäratava retsepti on toitumisnõustajate poolt valitud just seetõttu, et neis leiduvad vitamiinid ja mineraalained on eluliselt vajalikud tervete ja tugevate luude ehitamiseks ja säilitamiseks.
Hind:
9,50 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Aleksandr Vladimirovitš Paškov, Kilpnäärme haigused,
Valgus, 1974, hind: 4,00 eurot
L. Boston, L. Keres jne, Lastehaiguste praktikum,
1975, hind: 4,00 eurot
Elmar Rõigas, Suguhaigused ja nende vältimine,
Valgus, 1975, hind: 4,00 eurot
Tatjana Gorbunova, Ravimtaimeatlas. Praktiline ravimtaimemääraja kõigile,
1996, hind: 15,00 eurot
Alkoholism - halb harjumus või haigus, Alkoholism - halb harjumus või haigus,
Valgus, 1973, hind: 4,00 eurot
Tatjana Gorbunova, Ravimine taimedega (käsiraamat),
Tallinna Raamatutrükikoda, 1995, hind: 12,00 eurot
Koostanud Elle Laur. Toimetaja Riina Tammsaar, Terveks tablettideta,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 5,00 eurot
Selma Teesalu, Isikupärane toitumine ja soolestik,
Tervisekirjastus OÜ, 2019, hind: 23,00 eurot
Vello Salupere, Toitumine ja haigused,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 1995, hind: 4,00 eurot
Terve elustiili õpik + DVD,
Terve Elustiili Ühing, 2009, hind: 9,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 2988 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!