Teema: Eneseabi
Pealkiri: Enesehinnang
Autor(id): Matthew McKay, Patrick Fanning
Kujundaja: Ivi Piibeleht


Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2018
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Madis Vodja
ISBN: 9789949620920
Lehekülgi: 352

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 240x165
Suurus: Kõvakaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

See raamat õpetab, kuidas lõpetada endale hinnangute andmine. See räägib haiget saamisest ja enese väärtusetuks pidamisest tekkinud haavade parandamisest. See näitab, kuidas leida ja analüüsida negatiivseid lauseid, mida enda kohta harjumusest mõtled. Sa õpid looma uusi, objektiivseid ja positiivseid mõtteid, millega enesehinnangut õõnestamise asemel tõsta. See, kuidas sa end tajud ja tunned, võib muutuda. Kui need tajumused ja tunded aga muutuvad, puudutab see ahelreaktsioonina kõiki su elu osi, avardades lõpuks vabadusetunnet.

Originaali pealkiri Self-esteem : a proven program of cognitive techniques for assessing, improving and maintaining your self-esteem. Eesti keeles

Märksõnad:
Pegasus
Ivi Piibeleht
enesehinnang
emotsioonid
enesearendamine
positiivne mõtlemine
eneseabi
psühhotehnika
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Michele Elliott, Kiusamine,
Koolibri, 2000, hind: 8,00 eurot

Aleksander Pulver, Toimetulek iseendaga. Kakskümmend üks sammu enesekindluse poole,
Fontes, 1991, hind: 5,00 eurot

Anti Kidron, Oska olla enda psühholoog,
Valgus, 1997, hind: 8,00 eurot

Manuel J. Smith, Kui ütlen EI, tunnen end süüdi. Kuidas elus hakkama saada – süstemaatiliste enesekehtestamisoskuste kasutamine,
Väike Vanker, 2004, hind: 15,00 eurot

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 6,00 eurot

Anti Kidron, Nõks. Pinguta vähem, saavuta rohkem,
Mondo, 2017, hind: 14,00 eurot

Th. H. Van de Velde, Abielutehnika 1,
Persona, 1990, hind: 4,00 eurot

Th. H. van de Velde, Abielutehnika II,
Perona, 1992, hind: 3,80 eurot

Ülo Vihma, Inimene konfliktide keskel,
Äripäev, 2006, hind: 19,00 eurot

Melita Denning, Osborne Phillips, Psüühiline enesekaitse,
Sinisukk, 2000, hind: 7,00 eurot



Eneseabi all on 1337 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!