Pilates 9 programmi igale Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Pilates. 9 programmi igale tasemele, Cathleen Murakami, Ersen 2011 | vanaraamat. ee
Müügil 58226 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist
Male, kabe Perioodika: Sporditäht Perioodika: Kehakultuur Perioodika: Spordiilm Perioodika: Vormel 1
Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Ülevaade vene kirjandusest""English literary reader. Text-book..""Ants Lauter""Kivi. Draama 3 vaatuses""12-päevane keha vormimise ime""Ralliaasta 2003""Zur Anthropologie der Estland-Schw..""Mirr""Johannes Kotkas""Minu Ameerika 2""Laule""Uus testament. Laulud""Seakasvataja teatmik""Eestimaa. Maa, rahvas, kultuur""Hispaaniast Ameerikasse. Reisid. M..""Elusloodus. Ülevaade taime- ja lo..""Vihmameister""English for Students of the Humani..""Isa talus""Reis Lõunapoolusele ja ümber maa..""Eesti entsüklopeedia VII. Rakk-Ta..""Kino. Kiirkursus""Laule, mänge ja tantse 5-aastaste..""Kartuli ja juurvilja kasvatamine i..""Kõnelused tiigriga ja teisi jutte""Salambo""Люди, море и суда. К..""Kullervo. Lugulaul Kalevalast""Atsidofiilbakterimassi tootmine""Meie veinid. Ajakirjanikust veinim..""Püramiidide maal""Pendlikursus""Путешествие под па..""Kameeliadaam""Põllumajandusloomade söötmise A..""Lood filosoofia ajaloost IV-V""Millal sünnib inimene""Meister ja Margarita""Lugusid loomadest (jutustused)""Tervendaja 2011/6""Kosmosetsivilisatsioonid""Justine ehk Vooruse õnnetused""Ülevaade prantsuse kirjandusest""Hüvasti, relvad""Punased leegid""Laule. II valik""Metsatarga ravimtaimed. Kodused re..""Tervise käsiraamat, vihik 12""Tervendaja 2015/4""Surma! ehk Kohus Tallinna magistra..""Juudit. Näidend neljas vaatuses""Õigete väetamissüsteemide täht..""Eesti kirjandusajalugu tekstides. ..""IX taliolümpiamängud Innsbruckis""Eesti NSV agrokliima ressursid""Isiklik energiakaitse meestele""Eesti NSV teatrid 1959/2""Laulge kaasa! 27""Core'i treeningprogramm. Viisteist..""Wabad mängud ja sport. Koolidele ..""Tervendaja 2012/7""Vana-Kreeka ajalugu (õpik ülikoo..""Pille-Riini lood""Sibullilled läbi aasta""Jevgeni Onegin. Värssromaan""Autode ehitus. Testid""Laulge kaasa! 22""Laulab Georg Ots""Beneath the Wheel""Wind Chimes""Sport in Estland""Muinaslugusid""Klassikaline muusika. Entsüklopee..""Suurhotell Babylon""Minu Goethe""Lumetiiger""Kui Kungla rahvas... I [seltskonna..""Ivar Kaasik. Ivar Kaasik camera ob..""Tervise käsiraamat, vihik 7""Hoidke endid Jumala armastuses""Kõrvemaast põhjarannani. Kuusalu..""Maailmakirjandus 1. Keskajast valg..""Saatus. Kas juhus või määratud""Timur ja tema meeskond. Alfred Reb..""Lööklaulude album. Tantsurütm I..""Eesti masinatööstuse hetkeseis j..""Ravi end jooga abil. Millist asana..""Teevidžaa pühakiri""Salamina""Kalapüük Soomes""Tundmatu ja tuttav ballett""Navratilova. Autobiograafia""Valgus ja varjud. Luuletused""Tervise ABC tulevastele meistritel..""Valimik jõululaule""Lolluse entsüklopeedia""Kristlik Kaitsja 1938/12. XIX aast..""Stalini surma mõistatus. Beria va..""Tervendaja 2016/11""Eesti Jahimees 2019/3. Jahindus- j..""Friedebert Tuglase Majamuuseum. Д..""Teraviljakasvatus Eestis""Kellele lüüakse hingekella""Berta Isla""Kaardikirg. Geograafianohikute kir..""Salasadam""Metsanduslikud uurimused XXXII. Fo..""Kadunud hõim. Otsinguretk läbi P..""Maamõõtmine (geodeesia)""Path of Needles""Kirjad noortele""Loomade histoloogia""Unustamatu «Horoskoop» [raamat l..""Elu on mäng""Pargisuitaja teejuht 2. Lõuna-Ees..""Pioneeride laulik""Tehnika Kõigile. Populaar-tehnili..""Lühike ülevaade eesti kirjanduse..""Aias ja peenramaal""Võitlus taliteraviljade talvekahj..""Minu Tai. Sinimustvalge jänku iga..""Sevani kaldal""You Will Be Able to Draw By the En..""Test your IQ""Kuidas teostada viljapuude ja marj..""A Feast for Crows. A Song of Ice a..""Härrad abikaasad""Anu Kaal""Matkad Koiva jõel""Billy Fingersi elu teispoolsuses. ..""Minu Bulgaaria. Magusad tomatid ja..""Kick Back (Kate Brannigan #2)""Rahu leiutamine. Mõtisklusi sõja..""Väikesed metslased""Mišnatraktaat «Sabat»""Kuukivi""Sotsiaaltöö 2009/3""Korteri remont""Eesti Kirjandus 1928. Eesti Kirjan..""Tšehhoslovakkia Sotsialistlik Vab..""Poolel teel taevasse. Minu põikp..""Praktiline abi küülikukasvatajal.."
142 tk kogusumma: 1179,40 EUR
Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Pilates. 9 programmi igale tasemele
Autor(id): Cathleen Murakami
Kujundaja: Reet Helm
Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2011
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Silja Soone
ISBN: 9789949250950
Lehekülgi: 256
Sari: 9 programmi igale tasemele
Seisukord: kohati kulunud kaaned, sisu olemas ja korras
Mõõdud: 140 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Pilatese treening igahommikuse ajakava osaks! Küllap tead juba, et hommik on parim aeg regulaarselt trenni teha, kehakaalu kontrollida ja päevaks energiat koguda. «Pilates. 9 programmi igale tasemele» suurendab hommikuse treeningu kasutegurit, ükskõik, milline on sinu energiatase ning kui palju või vähe aega sul on.
Üheksa treeningprogrammi hulgas on kerged, keskmise raskusega ja intensiivsed treeningukavad, mis kestavad 20, 40 või 60 minutit. Arvukad asendid, soojendusvõimalused ja hingamistehnikad võimaldavad sul vähendada stressi ja suurendada painduvust. Toitumissoovituste ja nõuannetega treeningukeskkonna parandamiseks pakub «Pilates. 9 programmi igale tasemele» kõike, mida hommikuseks trenniks vajad.
Kaanepealkiri Pilates : treeningukavad, mis kestavad 20 minutit, 40 minutit, 60 minutit
Originaali pealkiri Morning Pilates workouts. Eesti keeles
Märksõnad
võimlemine
kehalised harjutused
Pilatese meetod
tervislik toitumine
treeningukavad
käsiraamatud
9 programmi igale tasemele
Hind: -
Hetkel on otsas**Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:
Heino Lind, Tere, puri!,
Eesti Raamat, 1978, hind: 11,00 eurot
Rein Pajur, Poksimeistrid maailmas ja Eestis 1719-2000,
Richard Sikk, 2005, hind: 15,00 eurot
Ülo Keedus, Purilend,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1962, hind: 29,00 eurot
Aarand Roos, Eesti kergejõustiku pool sajandit paguluses,
Aarand Roos, 1998, hind: 7,00 eurot
Deivil Tserp, Eesti ujumise lugu,
Eesti Ujumisliit, 2017, hind: 27,00 eurot
Jüri Randviir, Matt,
Eesti Raamat, 1975, hind: 5,00 eurot
Lucida Green, Noor ratsanik. Õpetusi noorele ratsutamishuvilisele,
Koolibri, 2000, hind: 13,00 eurot
Lucida Green, Noor ratsanik. Õpetusi noorele ratsutamishuvilisele,
Koolibri, 2000, hind: 8,00 eurot
Erlend Teemägi, Helsingi 1952. XV olümpiamängud,
Olympia, 1997, hind: 14,00 eurot
Matt ja Tom Oldfield, Pogba. Mänguplatsilt jalgpalliväljakule,
Sinisukk, 2019, hind: 10,00 eurot
Raamatud spordist all on 1437 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Heino Lind, Tere, puri!,
Eesti Raamat, 1978, hind: 11,00 eurot
Rein Pajur, Poksimeistrid maailmas ja Eestis 1719-2000,
Richard Sikk, 2005, hind: 15,00 eurot
Ülo Keedus, Purilend,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1962, hind: 29,00 eurot
Aarand Roos, Eesti kergejõustiku pool sajandit paguluses,
Aarand Roos, 1998, hind: 7,00 eurot
Deivil Tserp, Eesti ujumise lugu,
Eesti Ujumisliit, 2017, hind: 27,00 eurot
Jüri Randviir, Matt,
Eesti Raamat, 1975, hind: 5,00 eurot
Lucida Green, Noor ratsanik. Õpetusi noorele ratsutamishuvilisele,
Koolibri, 2000, hind: 13,00 eurot
Lucida Green, Noor ratsanik. Õpetusi noorele ratsutamishuvilisele,
Koolibri, 2000, hind: 8,00 eurot
Erlend Teemägi, Helsingi 1952. XV olümpiamängud,
Olympia, 1997, hind: 14,00 eurot
Matt ja Tom Oldfield, Pogba. Mänguplatsilt jalgpalliväljakule,
Sinisukk, 2019, hind: 10,00 eurot
Raamatud spordist all on 1437 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
