Teema:
Pealkiri: Tervislik käimine
Autor(id): Harry Rattus

Kirjastus: E. Vilde nim. Tallinna Pedagoogiline Instituut
Linn:
Aasta: 1991
Originaalkeel:
Lehekülgi: 106

Seisukord:
Suurus: pehmes köites

Sisu:
Tänapäeval kasvab pidevalt hüpokineesia ja hüpodünaamia kahjulik mõju. Mõlema nähtuse tekkepõhjuseks on füüsilise töö osakaalu järsk vähenemine ja liikumiseks kulutatud energiahulga vähenemine. Hüpodünaamia kutsub esile rühi halvenemise, mis mõjub halvasti nii tervisele kui psüühikale. See soodustab ka liigset kehakaalu, mis põhjustab südame-veresoonkonna haigusi. Üheks kõige levinumaks liigutusliku aktiivsuse vormiks on käimine. Tavalise kõnni uuringutele on pühendatud palju töid. Käesoleva töö eesmärgiks on tervistava kõnni ratsionaalse mudeli ehitamine tavalise kõnni alusel ja tervistava kõnni omandamise efektiivsuse metoodika väljatöötamine.

Märksõnad:
sport
pedagoogika
kasvatus
tervis ja elustiil

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

koostanud Harry Rattus, Algteadmisi massaažist. Õppevahend TPedI kehalise kasvatuse teaduskonna üliõpilastele,
Tallinna Pedagoogiline Instituut, 1986, hind: 6,00 eurot

Koostanud Harry Rattus, Massaaži praktikum,
E. Vilde nim. Tallinna Pedagoogiline Instituut, 1990, hind: 6,00 eurot

Teema alla viimati lisatud:



all on 0 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!