Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: Hoia ja aita selga (2. osa). Rahvalikud võtted seljavalu ja radikuliidi vastu
Autor(id): Koostanud Kadi Sarendik

Kirjastus: Sünnimaa
Linn: Tartu
Aasta: 2012
Originaalkeel:
ISBN: 9789949903177
Lehekülgi: 143

Seisukord: normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 145 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmes köites

Sisu:
Kui teeb muret väike seljavaluhoog, pole vaja kohe arsti juurde minna, sageli piisab loodustohtrite ja eneseravijate asjatundlikest nõuannetest. Tasub endale selgeks teha, kus asub keti kõige nõrgem lüli. Sünnimaa seljavaluraamatu teine osa sisaldab ajaproovi edukalt läbinud ravivõtteid igasuguste seljahädade vastu. Siin on külamemmede radikuliidirohud ja koduaia eliksiirid, salvid ja soojendused ristluuvalu raviks, kompressid nimmelihasepõletiku leevenduseks, rohuõlidega määrimised ja kompressid valutavale kehaosale.

Raamatust leiame konkreetseid juhiseid, kuidas maarohtudest efektiivseid tinktuure ja ekstrakte valmistada, kuidas saavutada parimat tervendavat efekti koduste ravivannide tegemisel, kuidas puhastada organismi ja kasutada kõigile jõukohaseid taastusravivõtteid. Tähtsal kohal on lihtsad igapäevased soovitused – selgroosõbralikud liikumisasendid, luustikku tugevdav toitumine, selgroogu abistav võimlemine ja valuhooge vältivad rühiharjutused. Seljavalu pole paratamus, kui iga päev pisutki trenni teha.

Märksõnad
selg
selgroog
selgroohaigused
seljavalu
radikuliit
võimlemine
kehalised harjutused
manuaalteraapia
massaaž
rahvameditsiin
eneseravi
seljavalu
radikuliit
ishias
ravi
loodusravi
rahvameditsiin
kehalised harjutused
massaaž
eneseravi
retseptid (farm.)
tervisenõuanded

Hind: 6,00 EUR

Teema Alternatiivmeditsiin alla viimati lisatud:

Idamaine massaaž. Korea ja Jaapani Massaažitehnika,
Sünnimaa, 2002, hind: 5,00 eurot

Avastades tuntut. Akupressuur – punktimassaaž. Dieet. Tervise tugevdamine. Ravimtaimed,
Folio, 1991, hind: 2,20 eurot

Enn Lõuk, Mesilasaadused arstimisel ja kosmeetikas,
Valgus, 1998, hind: 15,00 eurot

Ulrika Laan, Ela hästi! Jooga, hingamise ja meditatsiooni käsiraamat,
Tänapäev, 2011, hind: 25,00 eurot

Toimetaja Bill Gottlieb. Töörühm: Doug Dollemore,.. jt., Loodusravi ABC. Üle 1800 koduse ravimeetodi,
Suur Eesti Raamatuklubi, 2006, hind: 17,00 eurot

Phylameana lila Désy, Kõik reikist [vahenda stressist vabanemiseks, tervenemise kiirendamiseks ja elukvaliteedi tõstmiseks positiivset energiat],
Ersen, 2006, hind: 27,00 eurot

Maria Treben; Koostanud: Enn, Tervis jumala apteegist. Nõuandeid ja kogemusi ravimtaimedega,
Aurelia, 1991, hind: 7,00 eurot

David Servan-Schreiber, Kehale meeldib tõde,
Varrak, 2014, hind: 16,00 eurot

Loodusravi entsüklopeedia. Jooga, feng shui, biotagasiside, refleksoloogia...,
Ersen, 2007, hind: 17,00 eurot

Koostanud Gerda Kroom. Toimetanud Tiina Lias, Puhas nahk. Vabanege vistrikest, soolatüügastest ja konnasilmadest,
Odamees, 2009, hind: 6,00 eurot



Alternatiivmeditsiin all on 733 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!