Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: Yang Sheng. Hiina enesetervendamise kunst
Autor(id): Katie Brindle

Kirjastus: Sinisukk
Linn: Tallinn
Aasta: 2019
Originaalkeel:
Tõlkija: Tiina Krevald
ISBN: 9789949348718
Lehekülgi: 209

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 155x220
Suurus: Kõvakaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

"Yang sheng – Hiina enesetervendamise kunst – on osa Hiina meditsiini eneseabiõpetusest.
Yang sheng keskendub eelkõige haigusi ennetavale meditsiinile. Vanas Hiinas peeti haigestumist ennetava meditsiini luhtumiseks.
Hiina vanasõna ütleb: „Oodata haiguste raviga nende avaldumiseni on nagu hakata kaevu kaevama alles janu tekkimisel.“
Raamat käsitleb yang sheng’i põhimõtteid, annab praktilisi õpetusi hingamise, seedimise, magamise, liikumise, emotsioonide, vaimu ja naha valdkonnas. Samuti kooskõlastatakse enesetervendamist aastaaegade vaheldumisega ja antakse selles osas nõuandeid.
Head tervist ei saa ühe jõusaalis veedetud tunniga päevas või enese piiramisega, pigem tuleks tervist turgutada kogu päeva vältel, kasutades selleks yang sheng’i tehnikaid.
Hiina meditsiinis on kõige aluseks ja sihtmärgiks tasakaal: füüsiline, emotsionaalne, vaimne ja energeetiline.
Õige abi korral on kehal võime end ise ravida.
Niisiis: „Tuhandemiiline teekond algab esimesest sammust.“ (Lao-Zi).
Head teekonda! "


Märksõnad:
Sinisukk
Naja Conrad-Hansen
Hiina meditsiin
alternatiivmeditsiin
eneseravi
eneseabi
psühhoteraapia
hingamisharjutused
kehalised harjutused
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Evald Übi, Meeapteek,
Külim, 2008, hind: 7,00 eurot

Sari Norkola, Sinagi võid ravida. Bioenergia ja selle võimalused,
Sinisukk, 1994, hind: 4,00 eurot

Christine Wildwood, Aroomiteraapia. Massaaž eeterlike õlidega,
Sinisukk, 1997, hind: 6,50 eurot

Marge Mahla, Lapseootus ja kilod. Tulevase ema elustiil,
Ajakirjade Kirjastus, 2011, hind: 4,00 eurot

Nick Ortner, Lahendused koputamise kaudu. Revolutsiooniline meetod stressivabaks eluks,
Pilgrim, 2014, hind: 25,00 eurot

Kuulo Kutsar, Terve laps. Käsiraamat nakkushaiguste vältimisest,
Koolibri, 2015, hind: 11,00 eurot

Lauri Rannama, Age Kristel Kartau, Martin Ilves, Mai Müür, Klassikalise massaaži õpik,
M.I. Massaažikool, 2012, hind: 20,00 eurot

Vananemine I,
Sünnimaa, 2006, hind: 4,00 eurot

Vananemine II,
Sünnimaa, 2006, hind: 4,50 eurot

Evalota OÜ, Metsatarga ravimtaimed. Kodused retseptid kõigi haiguste vastu. 2012/12 (63),
Evalota, 2012, hind: 2,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3140 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!