Teema: Eneseabi
Pealkiri: Metsameel
Autor(id): Sirpa Arvonen

Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2017
Originaalkeel: soome keel
Tõlkija: Evelin Banhard
ISBN: 9789949620074
Lehekülgi: 200

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 240x168
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Paljude inimeste jaoks on mets igal aastaajal meeldiv koht, kus tervisesporti teha. Metsameele meetodis kombineeritakse loodusest, tervisespordist ja meele treenimisest tulenev kasu heaolu toetavaks terviklikuks treeningukavaks. Iseenda tugevuste, mõtete ja jõuvarude märkamine annab liikumisele uut sügavust ja tähendust ning tekitab selle vastu värsket huvi. Metsameele meetod aitab mõtiskleda eri eluetappide ja tervislike eluviiside üle ning tugevdab motivatsiooni teha tervisesporti. Raamat sisaldab 55 harjutust, mis parandavad seost füüsilise ja psüühilise vormi vahel.

Originaali pealkiri Metsämieli : kehän ja mielen kuntosali. Eesti keeles

Märksõnad:
Pegasus
Laura Noponen
Antero Aaltonen
Sirpa Arvonen
võimlemine
liikumine
füüsiline aktiivsus
kehalised harjutused
tervisesport
tervisematkad
stressijuhtimine
meelerahu
loodus
metsad
rekreatsioon
käsiraamatud
nõuanded

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Koostanud Maaja Mänd; toimetanud Aime Kons, Teel kvaliteetlasteaia poole II. Õpetajalt-uurijalt abiks kolleegile,
Ilo, 2002, hind: 9,00 eurot

Koostanud Sirje Almann, Kaasaegseid meetodeid lasteaia õppe- ja kasvatustöös (õpetajalt-uurijalt abiks kolleegile),
Ilo, 2005, hind: 9,00 eurot

Pirkko Kiviniemi, Tugiisiku õpik. Puudega inimene puudega inimesele - haige haigele. Tugiisiku tööst invaliidsuse ja pikaajalise haiguse kriisiolukordades,
Eesti Puuetega Inimeste Koda, 1995, hind: 5,00 eurot

Jelena Kabanova, Targa tulehargi saladused,
Tiit Teras, 2013, hind: 4,00 eurot

Valdek Rohtma, Klassijuhataja,
Ilo, 2004, hind: 4,00 eurot

Steve Harvey, Käitu nagu daam, mõtle nagu mees. Mida mehed tegelikult arvavad armastusest, suhetest, intiimsusest ja enese sidumisest,
Sinisukk, 2012, hind: 16,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot

Roone Roost, mis sul Viga on,
2010, hind: 9,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Eesti Psühholoogide Liit, 1990, hind: 5,00 eurot

Tiina Saar, Valmistun tööintervjuuks,
Äripäev, 2010, hind: 16,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3939 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!