Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Jooksu anatoomia
Autor(id): Patrick Milroy ja Joe Puleo
Kujundaja: Sirje Ratso, Marika Piip


Kirjastus: TLÜ kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2012
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Marina Maran
ISBN: 9789985587447
Lehekülgi: 190
Sari: Gigantum Humeris

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 205 × 270 mm
Suurus: suures formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Plahvatuslikult kasvav jooksuharrastajate kogukond vajab lisaks spordivarustusele ka teadmisi. Tunnustatud jooksuekspertide doktor Patrick Milroy ja treener Joe Puleo koostatud «Jooksu anatoomia» ühendab praktilise jooksutreeningu ja anatoomia alased teoreetilised teadmised käepärases ja arusaadavas vormis käsiraamatuks nii algajale kui ka tippsportlasele. Raamat sisaldab spetsiaalselt jooksjate vajadusi arvestades koostatud jõuharjutuste kavasid, mida täiendavad värvilised anatoomilised joonised, täpsed juhised ja põhjendused. Samuti leiab raamatust põhiteadmisi füsioloogiast, treeningmetoodikast, jooksjate enamlevinud vigastustest ja nende põhjustest ning jooksukultuurist üldisemalt.

«Jooksu anatoomia» on mõeldud kõigile neile, kes enese või teiste jooksuvõimet arendavad, olgu siis parema võistlustulemuse, tervise või suurema jooksunaudingu nimel. Raamat on kavandatud õpikuks ja käsiraamatuks tippsportlastele, jooksuharrastajatele, treeneritele, kehakultuuri üliõpilastele, perearstidele jooksuhuvilise nõustamiseks, ning on heaks lugemisvaraks kõigile, kes soovivad jooksmise kaudu lähemalt tundma õppida inimkeha keerukust, ratsionaalsust ja ilu.

Originaali pealkiri Running anatomy. Eesti keeles


Märksõnad
jooksmine
treening
spordifüsioloogia
tugi-liikumiselundkond
kehalised harjutused
füüsiline ettevalmistus
sporditraumad
ennetamine
biomehaanika
käsiraamatud
Gigantum Humeris

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Aldie Chalmers, Rulluisutamine,
Egmont Estonia, 2003, hind: 5,00 eurot

H. Kaal, Aleks Kaskneem, T. Masso, Matkatarkuste taskuraamat,
Eesti Raamat, 1964, hind: 4,50 eurot

Isai Rozenfeld, Mis on probleemmale?,
Eesti Raamat, 1976, hind: 5,90 eurot

Iivo Nei, Issai Rozenfeld, Avangute teooria,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1962, hind: 11,00 eurot

Wayne Gretzky, Rick Reilly, Gretzky. Autobiograafia,
Olympia, 1994, hind: 7,00 eurot

Jüri Randviir, Kuningas kummuli! Maleaabits kõigile,
Koolibri, 1995, hind: 16,00 eurot

Paul Keres, Iivo Nei, Maleaabits,
Eesti Raamat, 1978, hind: 22,00 eurot

Rein Jalak, V. Kask, H. Kapp, Noorsportlase ealise arengu hindamine. Metoodiline materjal treeneritele ja kehalise kasvatuse õpetajatele,
hind: 7,00 eurot

Miranda Esmonde-White, Võimle end nooreks. Igapäevased harjutused valuvabaks ja reipaks eluks,
Pegasus, 2024, hind: 24,00 eurot

Arne Kivistik, Suusataja ABC,
Eesti Raamat, 1971, hind: 4,00 eurot



Raamatud spordist all on 1435 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!