Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Paanikahäired ja nendest vabanemine
Autor(id): Klaus Bernhardt

Kirjastus: Pilgrim
Linn:
Aasta: 2018
Originaalkeel: saksa keel
Tõlkija: Arne Nielsen
ISBN: 9789949621354
Lehekülgi: 160

Seisukord: veidi kulunud nurgad, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 200x135
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
„Enamikust traumadest, neuroosidest, foobiatest ja paanikahoogudest on võimalik täielikult vabaneda vähem kui kümne teraapiaseansiga.“
– Klaus Bernhardt –

Hirmuekspert Klaus Bernhardt julgeb senised laialt levinud teraapiavormid, mis peaksid võitlema hirmu ja ärevuse vastu, kahtluse alla seada ning võtab kasutusele aju-uuringute viimased teadmised. Tulemus on jahmatav: tänu harjutustele ja tehnikatele vabaneb suur hulk tema patsientidest vaid mõne nädalaga hirmust hirmude ees.

Bernhardt esitleb oma raamatus täiesti uut teraapiavormi, mis kasutab meie aju tööprotsesse selleks, et hirmudest ja paanikahoogudest võimalikult kiiresti vabaneda ja elada normaalset elu.


Originaali pealkiri Panikattacken und andere Angststörungen loswerden : wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen. Eesti keeles



paanikahäire
ärevushäired
eneseabi
psühhoteraapia
tervisenõuanded

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Anti Kidron, Oska olla enda psühholoog,
Valgus, 1997, hind: 7,00 eurot

Sigmund Freud, Argielu psühhopatoloogia. Psüühika teadvustamata riukad. Unustamisest, keelevääratustest, käevääratustest, ebausust ja eksitustest,
Väike Vanker, 2001, hind: 28,00 eurot

Stephen R Covey, Los 7 Hįbitos de la Gente Altamente Efectiva (Edición Revisada Y Actualizada) / The 7 Habits of Highly Effective People,
Planeta Publishing, 2023, hind: 15,00 eurot

Siim Land, Stressist tugevamaks. Kasuta kasulikke stressoreid, et parandada oma tervist ja muutuda vastupidavamaks stressile,
Siim Land, 2020, hind: 10,00 eurot

Kristina Mänd-Lakhiani, Ebatäiuslikkuse võlu. Kuidas elada tõelist ja ehedat elu,
Pilgrim, 2023, hind: 11,00 eurot

Olavi Noronen, Eluraamat,
Olion, 2001, hind: 8,00 eurot

Darrel Bristow-Bowey, Mina näppasin su juustu,
Pegasus, 2003, hind: 4,00 eurot

Benjamin Spock, Teie laps,
Valgus, 1976, hind: 5,00 eurot

Richard Corriere, Patrick M. McGrady, Elutsoonid. Kuidas võita elumängus,
AED, 1997, hind: 12,00 eurot

Robert Greene, Tarkused igaks päevaks. 366 mõtisklust inimloomuse saladuste avamiseks,
Pegasus, 2022, hind: 24,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3911 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!