Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: Pranayama. Seljaaju hingamine
Autor(id): Yogani

Kirjastus: Tiit Teras
Linn:
Aasta: 2017
Originaalkeel:
ISBN: 9789949968367
Lehekülgi: 61

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 210x150
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Raamatus kirjeldatakse muistset idamaade seljaaju hingamist. Üksikasjalikult on käsitletud kõiki selle nüansse ja uusi võimalusi.
Seljaaju hingamine äratab eluenergiat, taastab tervist ja suurendab igapäevases elus tehtava efektiivsust. Koos süvameditatsiooniga ja teiste praktikatega, mida on Yogani raamatutes kirjeldatud, avab see igapäevase ja vaimse mõõtme ning aitab meil mõista oma tõelist, piiramatut „Mina“.
Pranayama harjutus „seljaaju hingamine“ on üks tähtsamatest joogapraktikatest. Sellel võib olla positiivne mõju meie tervisele, üldisele heaolule ja see võib kindlustada, et hakkame kõigis igapäevaelu sfäärides efektiivsemalt toimima. Peale selle puhastab ja avab seljaaju hingamine meie sisemisi ekstaatilisi mõõtmeid. Hakata iga päev tegelema selle lihtsa praktikaga tähendab minekut kaasakiskuvale rännakule meie enda sisemisse ruumi.
Tuhandete aastate vältel kasutasid vaimsed otsijad seljaaju hingamist. Seda tehnikat on kirjeldatud muistsetes käsikirjades, kuid selle harjutuse üksikasjalikku kirjeldust hoiti enamuse inimeste eest saladuses. Praegu, meie kiiresti muutuval ajal tekkis paljudel suur vajadus teadmiste järele, mis varem olid kättesaadavad vaid üksikutele valitutele, aga teadmised ei või kuuluda ainult väljavalituile. Need elavad igaühes meist, meie närvisüsteemi sees. Vajame ainult mõnda lihtsat juhendit ja siis algab meie sees elav, loomulik evolutsiooniprotsess, mis annab vapustavaid resultaate. Kas raamatud võivad meile avada erilisi teadmisi, mis on vajalikud valgustumiseks või peame kummardama guru jalge ees ja vastuvaidlematult teda kuulama? Kahtlemata tuleb midagi ohverdada, eriti kui teha seda isikliku sisemise potentsiaali arendamiseks, mis võimaldaks elada vabamat ja õnnelikumat elu. Kui meil õnnestub seda teha ja iga päev praktiseerida, siis selgub, et raamatud nagu see omavad õigust olemasoluks ja võivad olla meile juhendiks edasiliikumisel vaimse transformeerumise teel. Kui lugeja on valmis ja raamat on väärtuslik, toimub vapustavaid asju.
Raamat kujutab endast tegelikult tuhandete praktiseerijate jõupingutuste kokkuvõtet, kes on teinud seda harjutust tuhat aastat. Autor tegi need vaimsed meetodid, mida täiustati kogu inimkonna ajaloo vältel, lihtsamaks ja tänapäeva tingimustes praktiliselt vastuvõetavamaks. Olen sügavalt tänulik neile, keda enam meiega ei ole, aga ka inimestele, kellega mul oli au suhelda tänapäeval ja kes jätkavad visalt nende harjutuste praktiseerimist ning saavad häid resultaate.

Loodan, et oma teekonnal, enda valitud rajal loete seda raamatut ja see on teile kasulik.


Märksõnad:
Tiit Teras
jooga
joogaharjutused
hingamisharjutused
meditatsioon
energiaravi

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Naomi Loogna, Georg Loogna, Kui teil on palavik,
Valgus, 1998, hind: 2,50 eurot

Carolyn Dean, Magneesium - täieliku tervise puuduv lüli,
Enzymedica OÜ, 2023, hind: 14,00 eurot

Neta Helistö, Jorma Klossner, Kimmo Koskenvuo, Leena Kämäräinen, Antero Lounavaara, Ritva Makkonen ja Leena Salven, Esmaabi,
Eesti Punane Rist, 1996, hind: 4,50 eurot

Rene Bürkland, Tervise alkeemia. Hiina meditsiiniline lähenemine tervisele ja haigustele,
Pilgrim, 2014, hind: 25,00 eurot

Tatjana Brilene, Anu Hedman, Anne Kirss, Anneli Kullamaa, Janika Kõrv, Kersti Oselin, Karin Otter, Tiina Ristimäe ja Piret Visnapuu. Toimetanud Karin Otter ja Tiina Ristimäe, Rasedate farmakoteraapia,
Medicina, 2007, hind: 11,00 eurot

Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani 2. Rahvameditsiini varasalv (DVD puudub),
LeHelMus, 2008, hind: 8,00 eurot

Aili Paju, Aed kui apteek,
Valgus, 1991, hind: 3,50 eurot

Aive Luigela, Ravimtaimla,
Ühinenud Ajakirjad, 2010, hind: 15,00 eurot

Mall Värva, Tee ravimtaimede juurde,
Maalehe Raamat, 2000, hind: 15,00 eurot

Ulrika Laan, Ela hästi! Jooga, hingamise ja meditatsiooni käsiraamat,
Tänapäev, 2011, hind: 15,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3164 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!