Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Vastutustundlik alkoholitarvitamine. Mõõdukuse õpetus alkoholiga liialdajatele
Autor(id): Frederick Rotgers, Marc F. Kern, Rudy Hoelzel
Kujundaja: Tarmo puudist


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2005
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Maire Selgmäe
ISBN: 9985769074
Lehekülgi: 288

Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat

Mõõdud: 205 × 230 mm
Suurus: tavaformaadist veidi suuremas formaadis, pehmes köites

Sisu:
Teaduslikult põhjendatud programm, mis näitab, kuidas koostada plaan tervislikuks ja tasakaalustatud lähenemiseks alkoholi tarvitamisele.
Kui teil on põhjust arvata, et olete probleemne alkoholitarvitaja - üks miljonitest inimestest, kes tarvitavad alkoholi üle ohu piiri, kuid ei ole tõelised alkohoolikud -, on see revolutsiooniline käsiraamat mõeldud just teile. Uuringutel põhinevad tehnikad aitavad teil määratleda oma probleemi ulatuse, õppida võtmestrateegiaid käitumise kontrollimiseks, tuvastada taluvuse piirid ja erivajadused nning alustada tervislikuma ja mõõdukama elustiili viljelemist...


Originaali pealkiri Responsible drinking : a moderation management approach for problem drinkers. Eesti keeles

Märksõnad
alkohol
tarbijakäitumine
tervislik eluviis
alkoholitarbimine
alkoholism
toimetulek
alkohoolsed joogid
karskus
eneseabi
nõuanded

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Evald Übi, Meeapteek,
Külim, 2008, hind: 7,00 eurot

Sari Norkola, Sinagi võid ravida. Bioenergia ja selle võimalused,
Sinisukk, 1994, hind: 4,00 eurot

Christine Wildwood, Aroomiteraapia. Massaaž eeterlike õlidega,
Sinisukk, 1997, hind: 6,50 eurot

Marge Mahla, Lapseootus ja kilod. Tulevase ema elustiil,
Ajakirjade Kirjastus, 2011, hind: 4,00 eurot

Nick Ortner, Lahendused koputamise kaudu. Revolutsiooniline meetod stressivabaks eluks,
Pilgrim, 2014, hind: 25,00 eurot

Kuulo Kutsar, Terve laps. Käsiraamat nakkushaiguste vältimisest,
Koolibri, 2015, hind: 11,00 eurot

Lauri Rannama, Age Kristel Kartau, Martin Ilves, Mai Müür, Klassikalise massaaži õpik,
M.I. Massaažikool, 2012, hind: 20,00 eurot

Vananemine I,
Sünnimaa, 2006, hind: 4,00 eurot

Vananemine II,
Sünnimaa, 2006, hind: 4,50 eurot

Evalota OÜ, Metsatarga ravimtaimed. Kodused retseptid kõigi haiguste vastu. 2012/12 (63),
Evalota, 2012, hind: 2,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3140 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!