Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Paanikahäired ja nendest vabanemine
Autor(id): Klaus Bernhardt

Kirjastus: Pilgrim
Linn:
Aasta: 2018
Originaalkeel: saksa keel
Tõlkija: Arne Nielsen
ISBN: 9789949621354
Lehekülgi: 160

Seisukord: normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 200x135
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
„Enamikust traumadest, neuroosidest, foobiatest ja paanikahoogudest on võimalik täielikult vabaneda vähem kui kümne teraapiaseansiga.“
– Klaus Bernhardt –

Hirmuekspert Klaus Bernhardt julgeb senised laialt levinud teraapiavormid, mis peaksid võitlema hirmu ja ärevuse vastu, kahtluse alla seada ning võtab kasutusele aju-uuringute viimased teadmised. Tulemus on jahmatav: tänu harjutustele ja tehnikatele vabaneb suur hulk tema patsientidest vaid mõne nädalaga hirmust hirmude ees.

Bernhardt esitleb oma raamatus täiesti uut teraapiavormi, mis kasutab meie aju tööprotsesse selleks, et hirmudest ja paanikahoogudest võimalikult kiiresti vabaneda ja elada normaalset elu.


Originaali pealkiri Panikattacken und andere Angststörungen loswerden : wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen. Eesti keeles



paanikahäire
ärevushäired
eneseabi
psühhoteraapia
tervisenõuanded

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Marisa Peer, Ma olen piisav. Kirjuta see sõnum oma peeglile ja muuda oma elu,
Edu Kirjastus, 2023, hind: 21,00 eurot

Philip Barker, Perekonnapsühhoteraapia alused,
Eesti Pereteraapia Ühing, 2002, hind: 46,00 eurot

Kadi Kütt, Ärevuse vari. Teekond hingehaavadest vabanemise ja enese väärtustamiseni,
Pilgrim, 2019, hind: 21,00 eurot

Kevin Billett, Brandon Bays, Valgus tunneli lõpus,
Pilgrim, 2018, hind: 17,00 eurot

Mihaly Csikszentmihalyi, Kulgemine. Optimaalse kogemuse psühholoogia,
Pegasus, 2007, hind: 21,00 eurot

Hetty van de Rijt, PhD; Frans Plooij, PhD; Xaviera Plas-Plooij, Imelised nädalad,
Pegasus, 2018, hind: 24,00 eurot

Nicky Hayes, Sotsiaalpsühholoogia alused,
Külim, 2002, hind: 21,00 eurot

Martin E. P. Seligman, Ehe õnn,
Pilgrim, 2008, hind: 26,00 eurot

Elaine N. Aron, Ülitundlik inimene ja armastus,
Hea Lugu, 2015, hind: 27,00 eurot

Elanie N. Aron, Ülitundlik inimene. Mis aitab, kui maailm kipub sinust üle sõitma?,
Hea Lugu, 2014, hind: 25,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4113 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!