Somaatika – nooreks jäämise Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Somaatika – nooreks jäämise kunst, Thomas Hanna, Ersen 2013 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Ära kunagi ütle ei iial. New Yor..""Robi""Meie repertuaar 1988/5. Muusika la..""Murrujoonel""Valitud teosed. 3., 1921 - 1925""Meestele meeldivad naised, kes mee..""Vereimejas""Pehmete kudede kinnised vigastused..""Silmitsi tulega. Kolmas raamat tri..""Vanemuise Selts 1865-2010. Sisseva..""Elektri saladusi""Võitlev Eesti 1953/2""CCCP ehk Suure Sigudiku Surm Rohel..""Kessu""Saaremaast ja saarlastest""Mauri viimne ohe""Igavesti sinu""Topflappen. Genäht, gehäkelt, ge..""Siin maa peal (2. osa)""Maa-asulad täna ja homme. Nüüdi..""Veel enne kostma peab""Egiptlased""Tähtsaim kõigest. New York Times..""Herder""Matemaatika kitsas kursus 11. klas..""Kreutzwald ja Eesti rahvusliku kir..""Sangar. Noorsoojutt""Mis ja kuidas? Hulganisti vahvaid ..""Punamütsike""Kasvatame kodanikku""Tulusad tutvused""Siluett 1974 Kevad""Mina, emme ja meie igasugused sõb..""Tema teadmata""Tartu Toome Hill""Controlling Software Projects: Man..""Hakkaja tüdruk. Anna-Maria Galoja..""Erootilisi anekdoote Vallo Kraadi ..""Vikerkaar 1990/11""Veidike vallaline""Enne äikest""Enn Kalmu kaks mina. Inimesed sõd..""Queen of Shadows. Throne of Glass ..""Silver Borne: Mercy Thompson Book ..""Tugevad naised jäävad saledaks""Kõik naise tervisest. Oluline ja ..""When I Was Puerto Rican""Rukkileib meie laual""Representations of consumer cultur..""Sordiaretus ja seemnekasvatus""Kibemagus vihm""Vadjalaste laule""Akadeemia 1998/11""Mina - metsikuim mehike""Mees, kes tahtis olla Lindbergh""Karu-aabits""Kavalpea (jutustus)""Mees, kes varastas Kristuse""Mees, keda ei murtud. Raamat Erik ..""Müürideta aed""Head kombed. Suhtlemine ja etikett""Müsteeriumid (romaan)""Esmatutvus SAS-süsteemiga 1. osa""Tiibeti muinasjutte. Saja rahva lo..""Die Landwirtschaft Sowjetestlands""Eesti ajalugu. Valik ajalooallikai..""Huum. Luule ja lausumised 1975-200..""Väikeaia kujundamine""Oma tuba, oma luba. Must kuub. Ees..""The Visage of Russian Orthodoxy""Puhka ometi, okasroosike!""All-linn""Lepakoselt professoriks. Jaan Lepa..""Märgitud mees. NKVD kuritööd Ee..""Kolme vaeva tee. Heleene Lingi elu..""Suure kuuse all""Viimased märkmed. Mõttekatkeid j..""Maatasa manipuleeritud. Kuidas end..""Jānis Robežieksi tagasitulek. J..""Карлик нос. Малень..""The Church of St. Nicholas. An arc..""Ilmakaared""Sada saarelehte, tuhat toomelehte...""Piibar""Lihtne tõde""923 meetrit meresügavusse""Raamat muusikast""Hulkurid I""Neuvosto-Eestin elokuvataide""Inglitapja"
90 tk kogusumma: 639,60 EUR

Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Somaatika – nooreks jäämise kunst
Autor(id): Thomas Hanna
Kujundaja: Reet Helm


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Leena Suits
ISBN: 9789949253906
Lehekülgi: 208

Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat

Mõõdud: 208x140x13 mm
Suurus: tavaformaadis ja pehmete kaantega raamat

Sisu:
Kui meie keha muutub kangeks, valusaks või väsib, mõtleme tihti sellele, et hakkame vanaks jääma. Aga kas probleem on ikka selles?
Selle teedrajava raamatu kaudu mõistate, et paljud vanadusega seostatud füüsilised hädad pole sugugi paratamatud, vaid need on välditavad. See mõistust ja keha hõlmav programm tõestab põhjapanevalt, et niisugused hädad nagu lihaste kangus, valutav selg, krooniline valu, kurnatus ja vahel isegi kõrge vererõhk ei pea teid kunagi kimbutama, kui säilitate teadliku kontrolli oma närvisüsteemi ja lihaste üle. See tähendab, et keha võib muuta harjumusliku liigutuse tahtmatuks, hävitavaks mustriks, mille nimeks on sensomotoorne amneesia, ja tutvustab lihtsat, kuid efektiivset viisi neist harjumustest sensomotoorse teadlikkusega vabaneda. Te võite nautida oma painduvat ja tervet keha surmani ning pääseda vanaduse ja vigastuste lõksust, kui kulutate päevas viis minutit harjutustele.
„Somaatika – nooreks jäämise kunst” on praktiline ja lihtne raamat, mis aitab pöörata tagasi vananemise füüsilisi nähtusi või tõrjuda neid veel enne, kui need teid mõjutama hakkavad.
Somaatika rajaja doktor Thomas Hanna oli Californias asuva Novato somaatiliste uuringute ja treeningu instituudi direktor. Ta oli ka ajakirja Somatics: Magazine-Journal of the Bodily Arts and Sciences toimetaja. 1975. aastal juhatas ta Ameerika Ühendriikides esimest Feldenkraisi treeningukursust.

Märksõnad: tervishoid

Originaali pealkiri: Somatics. Eesti keeles

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Somaatika – nooreks jäämise kunst, Thomas Hanna, Ersen 2013 | vanaraamat.ee
Somaatika – nooreks jäämise kunst, Thomas Hanna, Ersen 2013 | vanaraamat.ee
Somaatika – nooreks jäämise kunst, Thomas Hanna, Ersen 2013 | vanaraamat.ee
Somaatika – nooreks jäämise kunst, Thomas Hanna, Ersen 2013 | vanaraamat.ee
Somaatika – nooreks jäämise kunst, Thomas Hanna, Ersen 2013 | vanaraamat.ee
Somaatika – nooreks jäämise kunst, Thomas Hanna, Ersen 2013 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud