Teema: Eneseabi
Pealkiri: Vaikus. Neli lihtsat sammu sisemise rahu ja rahulolu leidmise teel
Autor(id): Paul Wilson

Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kadri Metsma ja Riina Ruut
ISBN: 9789985317181
Lehekülgi: 240

Seisukord: leheservad määrdunud, muidu korralik raamat

Mõõdud: 152 × 230 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Paul Wilson on maailmas tuntud kui «meelerahu guru», kes on meditatsiooni õpetanud peaaegu 30 aastat. Tema raamatuid on müüdud kokku üle 8 miljoni eksemplari ning neid on tõlgitud 24 keelde.
Kujutle, et on olemas koht, kust kaasaegse maailma kära ja pinged sind kätte ei saa. Kus hoolimata sinu ümber toimuvast võid leida aega ja ruumi, et hinge tõmmata.
Selline koht on olemas. Selle nimi on vaikus.
Mõned inimesed püüavad seda leida eluaegse mediteerimise ja vaimsete õpingute abil. Vaikuse harjutuste abil võid sinna jõuda ainult 13 minutiga.
Sellest raamatust leiab, kuidas jõuda:
– Meelerahuni
– Mõtteselguseni
– Emotsionaalse stabiilsuseni
– Kehalise heaoluni
Vaikuse harjutused põhinevad neljal lihtsal sammul, mis muudavad su tundeid ja seda, mida elult saada võid. Need on sama tõhusad nii nende puhul, kes pole kunagi varem mediteerinud kui ka nende puhul, kes soovivad eluaegse mediteerimise praktikat süvendada.


Originaali pealkiri The quiet : four simple steps to finding peace and contentment - without spending the rest of your life on a mountainstop. Eesti keeles

Märksõnad
enesejuhtimine
psühhotehnika
meditatsioon
rahulolu
vaikus
meelerahu
vaikus
meditatsioon
psühhotehnika
enesejuhtimine
esoteerika
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Loe lähemalt ootenimekirja lisamise võimaluse kohta.

Otsing autori järgi:

Paul Wilson, Ruttu rahulikuks. Üle saja mõjusa tehnika meele ja keha lõdvestamiseks,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 14,00 eurot

Paul Wilson, Ruttu rahulikuks,
Varrak, 1999

Paul Wilson, Väike raamat meelerahust,
Tänapäev, 2009

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Albert Ellis, Kuidas saada jagu oma ärevusest,
Varrak, 2001, hind: 12,00 eurot

Ian Gilbert, William, Olivia Gilbert, Phoebe Gilbert, Väike raamat suurest leinast,
OÜ Studium, 2012, hind: 8,00 eurot

Joani Shultz. Toimetanud: Age Veiman, Mis nüüd saab? Vastuste esmaabi vanematele,
MTÜ Allika, 2013, hind: 13,00 eurot

David N. Greenfield, Võitlus Interneti-sõltuvusega. Abiks netimaanidele, küberfriikidele ja kõigile, kes neid armastavad,
Ersen, 2005, hind: 4,00 eurot

Fernando Trías de Bes ja Álex Rovira Celma, Hea õnn. Kuidas endale elus ja äris ise edu kindlustada,
Väike Vanker, 2004, hind: 8,00 eurot

Stephen R. Covey, Väga efektiivse inimese 7 harjumust. Tagasipöördumine karakteri eetika juurde,
Ilo, 2008, hind: 33,00 eurot

Aleksandr Sviyash, Julia Sviyash, Naerata, kuni pole hilja,
OÜ Mantra Kirjastus, 2009, hind: 17,00 eurot

Julia Sviyash. Toimetaja Tiiu Varend, Kuidas kiiresti ja lihtsalt rikkuda enda ja teiste elu,
Mantra Kirjastus, 2008, hind: 17,00 eurot

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 4,50 eurot

Toivo Niiberg, Ivo Ivari, Abielu eesti moodi,
Maalehe Raamat, 2000, hind: 7,50 eurot



Eneseabi all on 917 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!