Teema: Eneseabi
Pealkiri: Emotsionaalne alkeemia. Kuidas meel saab parandada hinge
Autor(id): Tara Bennett-Goleman; Dalai-laama eessõna
Kujundaja: Heiko Unt


Kirjastus: Rahva Raamat
Linn: Tallinn
Aasta: 2026
Originaalkeel:
Tõlkija: Ragne Kepler
ISBN: 9789916147610
Lehekülgi: 400

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 210x140
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
"Raamatus „Emotsionaalne alkeemia“ pakub Tara Bennett-Goleman välja meetodi, millega rahustada meelt ja vabaneda häirivatest emotsioonidest: selleks on teadveloleku rakendamine. Isiklikule kogemusele tuginedes teeb ta kokkuvõtte kognitiivse psühholoogia ja ajuteaduse, psühhoteraapia, budistliku psühholoogia ja teadveloleku praktiseerimise meetoditest ja arusaamadest. Ta näitab, kuidas kasutada teadvelolekut, et vabaneda vaimsete ja emotsionaalsete harjumuste kammitsatest, mis ei lase meil olla õnnelik,” kirjutab eessõnas dalai-laama. Alkeemikud püüdsid pliid kullaks muuta. Samamoodi, ütleb Tara Bennett-Goleman, on meil kõigil loomupärane võime muuta oma sisemine segadus ja emotsionaalne valu selguseks. Ta kirjeldab, kuidas meie sügavamad tundemustrid kujunevad ja kuidas teadvelolek aitab neid õrnalt lahti harutada ja ümber kujundada. See on raamat neile, kes soovivad elada teadlikumalt, rahulikumalt ja olla sügavamas kontaktis oma sisemise tarkusega. Tara Bennett-Goleman on psühhoterapeut ja koolitaja, kes on enam kui kakskümmend aastat õppinud Tiibeti, Nepali ja Birma budistlike meistrite juures. Lisaks on ta õppinud skeemiteraapiat selle looja Jeffrey Youngi käe all. Ta on abielus Daniel Golemaniga (raamatu „Emotsionaalne intelligentsus” autor) ning reisib temaga kõikjal maailmas, pidades loenguid ning korraldades töötubasid ja konfliktide lahendamise programme.

Märksõnad:
Rahva Raamat
skeemiteraapia
psühhoteraapia
teadvus
teadvelolek
emotsioonid
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Pema Chödrön, Alusta sealt, kus sa oled,
Pilgrim, 2009, hind: 15,00 eurot

Martti Tiidelepp, Armen Tõugu, Eluülesanded,
Väike Vanker, 2008, hind: 20,00 eurot

Mia Törnblom, Enesehinnang! Esimene ja teine raamat,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 12,00 eurot

Daniel Goleman, Töö emotsionaalse intelligentsusega. Emotsionaalse intelligentsuse kasutamine,
Väike Vanker, 2001, hind: 20,00 eurot

Stephen R. Covey, Väga efektiivse inimese 7 harjumust. Tagasipöördumine karakteri eetika juurde,
Ilo, 1999, hind: 22,00 eurot

Ilse Sand, Armastades ennast. Teejuht ülitundlikele ja teistele õrna hingega inimestele,
Pilgrim, 2016, hind: 19,00 eurot

Anthony Robbins. Sirje Otstavel, Eve Võsu, Sisemine jõud,
Pilgrim Group OÜ, 2014, hind: 31,00 eurot

Napoleon Hill, Saatanat paljastades,
Million Mindset OÜ, 2018, hind: 19,00 eurot

Barbara Berger, Anna hingele pidet. Jõu ammutamise teed,
Varrak, 2004, hind: 11,00 eurot

Diana Beaver, Õpi mängeldes. Kasutage maksimaalselt oma aju,
Sinisukk, 1999, hind: 12,00 eurot



Eneseabi all on 1365 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!