Teema: Eneseabi
Pealkiri: Emotsionaalne alkeemia. Kuidas meel saab parandada hinge
Autor(id): Tara Bennett-Goleman; Dalai-laama eessõna
Kujundaja: Heiko Unt


Kirjastus: Rahva Raamat
Linn: Tallinn
Aasta: 2026
Originaalkeel:
Tõlkija: Ragne Kepler
ISBN: 9789916147610
Lehekülgi: 400

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 210x140
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
"Raamatus „Emotsionaalne alkeemia“ pakub Tara Bennett-Goleman välja meetodi, millega rahustada meelt ja vabaneda häirivatest emotsioonidest: selleks on teadveloleku rakendamine. Isiklikule kogemusele tuginedes teeb ta kokkuvõtte kognitiivse psühholoogia ja ajuteaduse, psühhoteraapia, budistliku psühholoogia ja teadveloleku praktiseerimise meetoditest ja arusaamadest. Ta näitab, kuidas kasutada teadvelolekut, et vabaneda vaimsete ja emotsionaalsete harjumuste kammitsatest, mis ei lase meil olla õnnelik,” kirjutab eessõnas dalai-laama. Alkeemikud püüdsid pliid kullaks muuta. Samamoodi, ütleb Tara Bennett-Goleman, on meil kõigil loomupärane võime muuta oma sisemine segadus ja emotsionaalne valu selguseks. Ta kirjeldab, kuidas meie sügavamad tundemustrid kujunevad ja kuidas teadvelolek aitab neid õrnalt lahti harutada ja ümber kujundada. See on raamat neile, kes soovivad elada teadlikumalt, rahulikumalt ja olla sügavamas kontaktis oma sisemise tarkusega. Tara Bennett-Goleman on psühhoterapeut ja koolitaja, kes on enam kui kakskümmend aastat õppinud Tiibeti, Nepali ja Birma budistlike meistrite juures. Lisaks on ta õppinud skeemiteraapiat selle looja Jeffrey Youngi käe all. Ta on abielus Daniel Golemaniga (raamatu „Emotsionaalne intelligentsus” autor) ning reisib temaga kõikjal maailmas, pidades loenguid ning korraldades töötubasid ja konfliktide lahendamise programme.

Märksõnad:
Rahva Raamat
skeemiteraapia
psühhoteraapia
teadvus
teadvelolek
emotsioonid
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Neville Symington, Isikuks kasvamine psühhoanalüüsis,
Cum Grano, 2009, hind: 29,00 eurot

Urve Grossthal, Nöörinääpsud tähemaal,
Ilo, 2007, hind: 9,00 eurot

Rob Parsons, 60 minutit ema. Kõnelused Rob Parsoniga,
Luus, 2006, hind: 5,50 eurot

Marisa Peer, Ma olen piisav. Kirjuta see sõnum oma peeglile ja muuda oma elu,
Edu Kirjastus, 2023, hind: 21,00 eurot

Philip Barker, Perekonnapsühhoteraapia alused,
Eesti Pereteraapia Ühing, 2002, hind: 46,00 eurot

Kadi Kütt, Ärevuse vari. Teekond hingehaavadest vabanemise ja enese väärtustamiseni,
Pilgrim, 2019, hind: 21,00 eurot

Kevin Billett, Brandon Bays, Valgus tunneli lõpus,
Pilgrim, 2018, hind: 17,00 eurot

Mihaly Csikszentmihalyi, Kulgemine. Optimaalse kogemuse psühholoogia,
Pegasus, 2007, hind: 21,00 eurot

Hetty van de Rijt, PhD; Frans Plooij, PhD; Xaviera Plas-Plooij, Imelised nädalad,
Pegasus, 2018, hind: 24,00 eurot

Nicky Hayes, Sotsiaalpsühholoogia alused,
Külim, 2002, hind: 21,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4113 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!