Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Tervise treening
Autor(id): Rein Jalak
Kujundaja: Villem Tõnisberg


Kirjastus: Medisport
Linn: Tartu
Aasta: 2006
Originaalkeel:
ISBN: 994913501x
Lehekülgi: 136

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 171 × 245 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Parim tervise treening on vastupidavustreening
Põhitõed tervisespordiga algajale
Milline on optimaalne koormus
Kuidas harjutada ülekaalu korral
Iga spordiala head ja vead
Treeningplaanid algajale

Märksõnad:
tervisesport
treening
treeningukavad
treeningukoormused
vastupidavustreening
tervisejooks
tervisekäimine
kepikõnd
ujumine
jalgrattasõit
suusatamine
rulluisutamine
spordimeditsiin
tervislik toitumine

Hind: 15,00 EUR

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Cheryl Fenton, Kiiresti seksikate jalgade ja istmikuni,
Ersen, 2005, hind: 8,00 eurot

Joan Price, Harjutusi igal pool ja igal ajal,
Ersen, 2007, hind: 6,00 eurot

Enn Loo, Võimle terviseks!,
Valgus, 1985, hind: 4,00 eurot

Jose-Raul Capablanca, Viimased maleloengud,
Eesti raamat, 1982, hind: 5,00 eurot

Isai Rozenfeld, Maleetüüdid,
Eesti Raamat, 1981, hind: 3,00 eurot

Rock korvpalliklubi; toimetaja: Evar Post, Noorte spordiaabits. 11–16 aastaste väljakutsed spordis. Minu spordiaabits. Kuidas treenida nii, et see oleks kasulik ja lõbus,
Menu Meedia, 2024, hind: 24,00 eurot

Agnes Mägi, Eve Unt, Mihkel Zilmer, Aave Hannus, Kristel Kiens. Koostaja Evar Post, Lapse spordiaabits. Kuidas tagada lapse heaolu ja turvalisus treeningutel? Praktilised nõuanded vanemale, lapsele, treenerile,
Menu Meedia, Rocki korvpalliklubi, 2023, hind: 15,00 eurot

E. Samoson, Allveesport,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1963, hind: 6,00 eurot

Mati Sepp, Mere kutse. Purjetaja piibel,
Menu, 2012, hind: 15,00 eurot

Konstantin Finn, Jooksuga Keeniasse. Maailma kiireimate jooksjate saladused,
Tänapäev, 2013, hind: 15,00 eurot



Raamatud spordist all on 1430 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!