Teema: Eneseabi
Pealkiri: Stressist vabaks ilma ravimiteta
Autor(id): David Servan-Schreiber
Kujundaja: Merike Tamm


Kirjastus: Varrak, Maaleht
Linn: Tallinn
Aasta: 2015
Originaalkeel: prantsuse keel
Tõlkija: Laine Hone
ISBN: 9789985333051
Lehekülgi: 256

Seisukord: kaaned kohati kulunud, sisu korras

Mõõdud: 130 × 200 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Iga inimelu on ainulaadne - ja iga inimelu on raske. Ometi on olemas õnnelikke inimesi, kes elavad harmoonilist elu. Nad oskavad hinnata oma ümbrust ja igapäevaseid väikseid rõõme: toitu, und, looduse vaikust, linna ilu. Nad armastavad luua ja ehitada, olgu siis tegu esemete, projektide või inimsuhetega. Neid võib kohata maailma igas nurgas. Mõned neist on rikkad, teised mitte, mõned on abielus, teised elavad üksi, mõnedel on erilisi andeid, teised jälle on täiesti harilikud.

Mis laseb neil sellise seisundi saavutada? Käesoleva raamatu autor on veetnud kakskümmend aastat meditsiini õppides ja sel alal tegutsedes, eriti läänemaailma suurtes ülikoolides, kuid samuti ka tiibeti arstide või ameerika indiaanlaste šamaanide juures ning on avastanud lahendused, mis on osutunud kasulikuks nii tema patsientidele kui ka talle enesele. Autori suureks üllatuseks pole need lahendused säärased, mida talle ülikoolis õpetati.

Käesoleva raamatu lehekülgedel õpetabki autor oma kogemuste põhjal, kuidas stressist ilma ravimite ja psühholoogita jagu saada.


Originaali pealkiri Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychoanalyse. Eesti keeles

Märksõnad
stress
stressijuhtimine
emotsioonid
depressioon
ärevushäired
psühholoogilised aspektid
psühhoteraapia
alternatiivmeditsiin

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

David Servan-Schreiber, Stressist vabaks ilma ravimiteta,
Varrak, 2005, hind: 10,00 eurot

David Servan-Schreiber, Vähi vastu. Uus eluviis. Kuidas muuta oma toitumist ja kaitsta end keskkonna mõjude eest.,
Varrak, 2009, hind: 15,00 eurot

David Servan-Schreiber, Kehale meeldib tõde,
Varrak, 2014, hind: 18,00 eurot

Dr Denis Gingras, Dr Richard Béliveau; eessõna David Servan-Schreiberilt; erialaliselt toimetanud Mart Paberit, Toiduga vähi vastu,
Varrak, 2012, hind: 25,00 eurot

David Servan-Schreiber, Vähi vastu. Uus eluviis (kuidas muuta oma toitumist ja kaitsta end keskkonna mõjude eest),
Varrak, 2014

David Servan-Schreiber, Vähi vastu. Uus eluviis,
Varrak, 2009

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Robin S. Sharma, Lugu mungast, kes müüs maha oma Ferrari,
Pilgrim, 2007, hind: 14,00 eurot

Catherine Carus, Alison Cole, Hazel Howden-Leach, Helen Macdonald, Võit kroonilise valu üle. Kognitiiv-käitumisteraapia,
Tänapäev, 2009, hind: 20,00 eurot

Ken Robinson, Finding Your Element. How to Discover Your Talents and Passions and Transform Your Life,
Penguin, 2016, hind: 7,00 eurot

Louise L. Hay, Südametarkused,
Pilgrim, 2015, hind: 13,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjutada inimesi,
Ilo, 2010, hind: 19,00 eurot

Susan Jeffers, Sa julged küll,
Varrak, 2015, hind: 17,00 eurot

Petra Bock, Mindfuck. Mõistuse seitsme barjääri ületamine [praktiline käsiraamat],
Pegasus, 2019, hind: 15,00 eurot

koostaja Andres Lipand, Tarkvara tubakast loobujale,
Eesti Tervisekasvatuse Keskus, 1995, hind: 4,00 eurot

Eda Põld, Katrin Lapina, Kaia Sillaste, Ene Oga ja Külliki Bode; toimetaja Külliki Bode, Kuulmisnõustamine,
Eesti Vaegkuuljate Liit, 2010, hind: 4,50 eurot



Eneseabi all on 1308 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!