Hea enesetunne saunast Saunafulness, Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Hea enesetunne saunast. Saunafulness, Carita Harju, Rahva Raamat 2023 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Elutäis armastust""Kojutulek. Kuues raamat""Minu kallis Fidel. Minu elu, armas..""Eesti murrete sõnaraamat. II köi..""Kahe näoga Janus""Pärnaõietee (2. osa)""Võilill""Suvepoiss""Haldjakuningas""Vana kannel IV. Karksi vanad rahva..""Friedrich Barbarossa. Keskaja suur..""Kreeka miljardäri sõnakuulmatu m..""Pizzad ja lahtised pirukad""Kuidas leida armastust raamatupoes""Tuuline rand III-IV""Aino Kallas""Альпинарий в вашем..""Ma Teile kirjutan... Valimik kauni..""Hispaania keel. Vestmik ja sõnast..""Tervist, proua president! Evelin I..""Sügisest sügiseni (2008/2009. õ..""Lastetoa postkast""Suure kuuse all""Pilt ja Sõna. 1962/1. XVII aastak..""Eelõhtul""Resotsialiseerumine + CD""Väetamistööde mehhaniseerimise ..""Saatus""Hullult head valge suhkruta magust..""Ärge muretsege, hakake elama!""Töövaidluste lahendamine. Näite..""101 Eesti kirjandusteost""Aastad ja inimesed Karksi kultuuri..""Tormiõde. Ally lugu. Seitse õde ..""Finitis duodecim lustris""Rukkivihud rehe all""Tiziani poeg. Iludusmärk. Klassik..""Каталог деталей ле..""Year 12. Handbook 2001-2004""Kui vaikib muusika. Inspektor Bank..""Kadunud oaas""Jutustus Zojast ja Šurast""Võitlus vana ja uue kirjaviisi va..""Järvemaja. Sari Varraku ajaviiter..""Estonia between the two world wars..""Füüsika ülesannete kogu põhiko..""Buhaara. Mälestused""Merekarbi muinasjutt. Eesti laste ..""Lambakoer Monty""Baskini kogutud anekdoodid. I. osa""Hirmunud pärijate juhtum""Selected short stories""Kuni armastus peale tuleb 3.0""Lõikuskuu""Missioonimajandus""Vähem vendade seast. Jutustus""György Ligeti «Atmosfäärid»""Liiga palju raamatuid""Koos mäeharjale mingem""Päevasõna.Kristlik sõnum igaks ..""Dmitri Šostakovitš""Pottsepa- ja korstnapühkimistöö..""Mõte on see, mis loeb. Hämmastav..""Dinosaurus""Pommuudis""Ujuja ABC""Kuidas Matthew’st lahti saada""Lauluratas III. Laule lastekoorile..""Gustav Suitsu noorus kirjade, luul..""Käbi käbihäbi""Pilk ajalukku""Kaasautorid 1""Kambysese kadunud sõjavägi""Ahjud, pliidid, kaminad""Montauk""Vihakobarad""Tervendaja 2016/4""Molotovi-Ribbentropi paktist baasi..""Billy Budd, fokkmarsimadrus. Mis t..""Kõrgusekartus. Kolm päeva Dageza..""Õpilase entsüklopeedia""Massaaži algtõed""Harjunpää ja kiusajad. Romaan ku..""Tervendaja 2008/1""Üheksa pala rahvamuusika orkestri..""Hispaania-eesti sõnaraamat / Dicc..""Sionism""Muutuste Raamat. Hiina ennustamise..""Dr. Fr. R. Kreutzwaldi Memoriaalmu..""Võitlused Läänemerel 1918-1919...""Käru ja kaameraga. Pilte ja päev..""Voldemar""Matsi põhi""Sushi algajatele""Hämmastavalt ajakohane Nostradamu..""Salajane jõgi""Krahviproua Genoveva pihtimused""Nali""Tunglejad""Teach-in""Sotsialistlik Põllumajandus 1971/..""Must klaasmaja""Nooruk II""Teenin kodumaad. Lenduri jutustuse..""Anna hingele pidet II. Jõu ammuta..""Olümpose jumalad. Ajalugu""Muutmissõnad""Valik väljavõtteid 'Abdu'l-Bahá..""Melanhoolia""Lumivalgeke""Laboratoorseid töid lastehaiguste..""Eesti murrete sõnaraamat. II köi..""Mehed! Naiste pilguga""Kuidas saada õnnelikuks ja mitte ..""Eesti isamaalisi laule""Korjatud luuletusi""Akadeemia 1990/2"
117 tk kogusumma: 959,50 EUR

Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Hea enesetunne saunast. Saunafulness
Autor(id): Carita Harju

Kirjastus: Rahva Raamat
Linn: Tallinn
Aasta: 2023
Originaalkeel:
Tõlkija: Ülle Tarum-Saarmann
ISBN: 9789916143124
Lehekülgi: 232

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 170x130
Suurus: Kõvakaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Eestlased on teada-tuntud saunarahvas, enamik meist käib meelsasti saunas, me teame mitmeid saunarituaale ning tunnetame oma nahal sauna mõnusat mõju. Saun on eestlase puhke- ja puhastumishetk nii kehale kui vaimule. Budistid harrastavad meelerahu leidmiseks mediteerimist, eestlane leiab selle võimaluse saunas.

Raamatu autor, rahvusvaheliselt tuntud saunaekspert, Sauna from Finland asutaja ja tegevjuht Carita Harju avab oma raamatus aga sauna mitmeid tahke, mida me veel ei tea: kuidas saada saunast veelgi rohkem turgutust oma tervisele ja heaolule, kuidas kasutada ära sauna teraapilist mõju, et igapäevaeluga paremini toime tulla ning tervemalt ja kergemalt läbi elu liikuda.

Kuidas siis täiuslikult nautida sauna kui heaoluallikat?

Inspireeriv saunafulness äratab kõik meeled ja aitab holistiliselt lõõgastuda.

Carita Harju ütleb, et saun on lapsepõlvest saadik olnud lahutamatu osa tema pere igapäevaelust, ühistest rõõmu- ja õnnehetkedest ning eriliste sündmustega seotud traditsioonidest.

Oma rikkalikele kogemustele toetudes ongi ta välja töötanud uue meetodi, mis aitab luua sügavat ühendust oma keha ja vaimuga.

Raamat tutvustab saunafulnessi olemust ja saunatamise vaieldamatult kasulikke tervisemõjusid ning pakub 50 lihtsat harjutust, mille abil hoolitseda saunas oma keha eest, leida meelerahu või lihtsalt tekitada hea enesetunde näiteks hellitava jalavanni või mitmesuguste teraapianippidega.

Üks on kindel – saunatamine toetab igakülgset heaolu.

Märksõnad:
Rahva Raamat
harrastused
käsiraamatud
meditsiin
Saunafulness. Eesti keeles

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Hea enesetunne saunast. Saunafulness, Carita Harju, Rahva Raamat 2023 | vanaraamat.ee
Hea enesetunne saunast. Saunafulness, Carita Harju, Rahva Raamat 2023 | vanaraamat.ee
Hea enesetunne saunast. Saunafulness, Carita Harju, Rahva Raamat 2023 | vanaraamat.ee
Hea enesetunne saunast. Saunafulness, Carita Harju, Rahva Raamat 2023 | vanaraamat.ee
Hea enesetunne saunast. Saunafulness, Carita Harju, Rahva Raamat 2023 | vanaraamat.ee
Hea enesetunne saunast. Saunafulness, Carita Harju, Rahva Raamat 2023 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud