Shawn Currie ja Keith Wilson, 60 sekundiga parem uni. Lihtsaid näpunäiteid, kuidas öösel paremini puhata, 2005 Ersen

Miljonitele inimestele, kes vähkrevad öösel unetult ning tunnevad end päeval uimase ja väsinuna, jagavad doktorid Currie ja Wilson nüüd oma seisukohti ja tehnikaid, mille abil saab alla 60 sekundiga unetud ööd igaveseks seljataha jätta. Sellest kergesti loetavast käsiraamatust saavad lugejad teada: mille poolest erinevad laste, teismeliste ja täiskasvanute unehäired ning kuidas neid ravida kuidas välja arvutada ning parandada oma une tõhusust ja kvaliteeti kuidas ellu viia lihtsaid elustiili muutusi ning sooritada kujustamisharjutusi parema une saavutamiseks kuidas uurida oma magamisharjumusi, kaardistada oma arengut ning parandada üldist unehügieeni Originaali pealkiri :60 second sleep-ease. Eesti keeles Märksõnad uni unetus unehäired ravi eneseabi psühhotehnika uni unetus unehäired ravi psühhoteraapia eneseabi käsiraamatud

Raamatu autoriks on Shawn Currie ja Keith Wilson kasutatud raamatud pealkirjaga 60 sekundiga parem uni. Lihtsaid näpunäiteid, kuidas öösel paremini puhata on raamat kirjastuselt Ersen aastast 2005

mille on kirjutanud Shawn Currie ja Keith Wilson antud 2005 aasta raamat 60 sekundiga parem uni. Lihtsaid näpunäiteid, kuidas öösel paremini puhata on Shawn Currie ja Keith Wilson oluline teos, kasutatud raamatute hulgas. Siin saad osta uusi ja kasutatud raamatuid veebipoest vanaraamat.ee vaata ka uute ja vanade raamatute nimistut Shawn Currie ja Keith Wilson, 60 sekundiga parem uni. Lihtsaid näpunäiteid, kuidas öösel paremini puhata vanaraamat.ee raamatupood Shawn Currie ja Keith Wilson, 60 sekundiga parem uni. Lihtsaid näpunäiteid, kuidas öösel paremini puhata
vaata plaate reklaam
Raamatu otsing
raamatRaamat "60 sekundiga parem uni. Lihtsaid näpunäiteid, kuidas öösel paremini puhata",
teema: Eneseabi

60 sekundiga parem uni. Lihtsaid näpunäiteid, kuidas öösel paremini puhata
Pealkiri: 60 sekundiga parem uni. Lihtsaid näpunäiteid, kuidas öösel paremini puhata
Autor(id): Shawn Currie ja Keith Wilson
Kujundaja: Ülle Piisel

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2005
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kattri Ezzoubi
ISBN: 9949120071
Lehekülgi: 216


Seisukord: kaaned pisut kulunud kuid kiletatud, leheservad natuke määrdunud, templid ja kirjed sees
Mõõdud: 140 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega


Sisu:
Miljonitele inimestele, kes vähkrevad öösel unetult ning tunnevad end päeval uimase ja väsinuna, jagavad doktorid Currie ja Wilson nüüd oma seisukohti ja tehnikaid, mille abil saab alla 60 sekundiga unetud ööd igaveseks seljataha jätta.
Sellest kergesti loetavast käsiraamatust saavad lugejad teada:
mille poolest erinevad laste, teismeliste ja täiskasvanute unehäired ning kuidas neid ravida
kuidas välja arvutada ning parandada oma une tõhusust ja kvaliteeti
kuidas ellu viia lihtsaid elustiili muutusi ning sooritada kujustamisharjutusi parema une saavutamiseks
kuidas uurida oma magamisharjumusi, kaardistada oma arengut ning parandada üldist unehügieeni


Originaali pealkiri :60 second sleep-ease. Eesti keeles

Märksõnad
uni
unetus
unehäired
ravi
eneseabi
psühhotehnika
uni
unetus
unehäired
ravi
psühhoteraapia
eneseabi
käsiraamatud

Hind: 8,00 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Dr Lillian Glass, Ma tean, mida sa mõtled, Ersen, 2002, hind: 12,00 eurot
Viktoria Saat, Suhte alkeemia, Eesti Ajalehed, 2010, hind: 13,00 eurot
Rebecca Linder-Hintze, Tervenda oma perekonnalugu. 5 sammu, kuidas vabaneda käitumismustrist, Pilgrim, 2008, hind: 15,00 eurot
Paul Wilson, Ruttu rahulikuks. Üle saja mõjusa tehnika meele ja keha lõdvestamiseks, Varrak, Maaleht, 2015, hind: 14,00 eurot
Elizabeth Hilts, Sisemise Vinge Naise teejuht meeste, suhete, kohtamiste jms juurde., Ersen, 2005, hind: 7,00 eurot
James Dobson, Armastuse pikk meel, Logos, 2001, hind: 6,00 eurot
Allan ja Barbara Pease, Miks mehed valetavad ja naised nutavad, Ersen, 2003, hind: 14,00 eurot
Tommy Hellsten, Saad kõik, millest loobud. Elu paradoksid, Pilgrim Group, 2005, hind: 12,00 eurot
Toivo Niiberg, Ivo Ivari, Abielu eesti moodi, Maalehe Raamat, 2000, hind: 15,00 eurot
Richard Carlson, Ärge vaevake oma perekonda pisiasjadega, Sinisukk, 2000, hind: 1,50 eurot
Stefan Klein, Lihtsalt õnnelik. Õnne valem igaks päevaks, Varrak, 2012, hind: 12,00 eurot
O. Carl Simonton, Stephanie Matthews-Simonton, James L. Creighton, Taas terveks. Üksikasjalik eneseabi käsiraamat vähist tervenemiseks vähipatsientidele ja nende lähedastele, Tänapäev, 2011, hind: 15,00 eurot
Walter B. Pitkin, Elu algab neljakümneaastaselt, AED, 1994, hind: 4,50 eurot
Tim Hüsch, Ainult poistele, Ersen, 2003, hind: 8,00 eurot
John Adair, Tõhusa mõtlemise strateegiad, Äripäev, 2010, hind: 17,00 eurot
Deepak Chopra, Edu seitse vaimset seadust. Praktiline juht sinu unistuste täitmiseks, Nebadon, 1998, hind: 8,00 eurot
Marshall Goldsmith ja Mark Reiter, Päästikud. Kuidas luua kestvaid käitumismudeleid ja saada selleks, kes me tahame olla?, Äripäev, 2016, hind: 18,00 eurot
Azim Jamal, 7 sammu kestva õnneni. Õpetused neile, kes otsivad elus tasakaalu, harmooniat ja õnne, Ersen, 2009, hind: 11,00 eurot
Vesta Reest, Aive Lauriste, Stiina testiraamat, Ajakirjade Kirjastus, 2006, hind: 4,70 eurot
Penelope J. Pauley ja Thomas L. Pauley, Mina olen muinasjutuliselt rikas, Valgusesaar, 2004, hind: 11,00 eurot
Brandon Bays, Vabadus on. Vabastage oma piirideta võimed, Pilgrim, 2008, hind: 12,00 eurot
Natalja Geižan, Anatoli Nekrassov, Perekonna loomine. Perekonnaõpetuse kursus, Pegasus, 2010, hind: 13,50 eurot
Anselm Grün, Enesesisendusest - kuidas oma mõtetega toime tulla, Johannes Esto Ühing, 2010, hind: 6,00 eurot
Barbara de Angelis, Kuidas armastada kogu elu, Nebadon, 2002, hind: 12,00 eurot
Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!, Ilo, 1992, hind: 9,00 eurot


Teema Eneseabi all on 840 raamatut, vaata täielikku loendit lähemalt selle lingi kaudu!

Vanaraamat  |   E-post   |   © vanaraamat, Biblio OÜ, 2008-2019 |   Biblio OÜ Lai valik uusi ja kasutatud raamatuid, noote ja vinüülplaate Tlf:(372) 734 1901