Teema: Eneseabi
Pealkiri: Lihtne meetod lõpetada veipimine
Autor(id): Allen Carr, John Dicey

Kirjastus: Avita
Linn: Tallinn
Aasta: 2025
Originaalkeel:
Tõlkija: Triinu Lyra
ISBN: 9789985225349
Lehekülgi: 274

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 235x150
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Vabane e-sigarettide ja muude nikotiinitoodete tarbimisest.

Kas lõpetasid suitsetamise ainult selleks, et aheldada end veibi või mõne muu nikotiinitoote külge? Kas oled leidnud end baaride ja restoranide uste tagant väljas külmetamas, et veipida? Kas häirid sõpru, perekonda ja võhivõõraid oma kõikematva veibipilvega?

Allen Carri Easyway meetod aitab sul vabaneda veipimise ja mistahes muu nikotiinitoote tarvitamise orjusest, ilma et peaksid kasutama tahtejõudu, kannatama ebameeldivaid võõrutusnähte või taluma nikotiininälga.

See fenomenaalselt edukas meetod näitab, kuidas

- kõrvaldada psühholoogiline vajadus nikotiini järele ja selle tulemusena lõpetada veipimine;

- jätta veipimine maha ilma ärevuse, depressiooni ja muude ebameeldivate võõrutusnähtudeta;

- vabaneda nikotiinisõltuvusest kaalus juurde võtmata;

- tunda end vaba ja kartmatuna alates hetkest, kui oled lõpetanud oma viimase e-sigareti.

Allen Carri Easyway raamatuid on maalimas müüdud üle 20 miljoni eksemplari.

Märksõnad:
Allen Carr's easy way to quit vaping. Eesti keeles
veipimine
e-sigaretid
nikotiin
nikotiinisõltuvus
sõltuvushäired
suitsetamisest loobumine
tervisekäitumine
ennetamine
ennetav meditsiin
nõuanded

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Allen Carr, Alkohol lihtsa meetodiga kontrolli alla,
Avita, 2024, hind: 19,80 eurot

Allen Carr, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine,
Avita, 2013

Allen Carr, Lihtne viis suitsetamisest loobumiseks,
Hotger, 2001

Allen Carr, Lihtne moodus olla mõõdus,
Avita, 2010

Allen Carr, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine,
Avita, 2010

Allen Carr, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine,
Avita, 2010

Allen Carr, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine ilma tahtejõuta,
Avita, 2024

Allen Carr. Toimetanud: Kaire Luide, Annika Vesi, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine. Suitsetamist maha jätta on lihtne!,
Avita, 2010

Allen Carr, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine,
Avita, 2011

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Steven Carter, Julia Sokol, Meestele meeldivad naised, kes meeldivad iseendale,
Perioodika, 1997, hind: 5,00 eurot

Robyn Conley Downs, Hüva enesetunde efekt. Kuidas väikeste asjade kaudu muuta suuri ja end sealjuures hästi tunda,
Äripäev, 2021, hind: 16,00 eurot

Elizabeth Hilts, Sisemise Vinge Naise teejuht meeste, suhete, kohtamiste jms juurde.,
Ersen, 2005, hind: 6,00 eurot

Anu Palu; juhendajad: Eve Kikas, Jüri Afanasjev, Algklassiõpilaste matemaatikaalased teadmised, nende areng ja sellega seonduvad tegurid,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2010, hind: 8,00 eurot

Brandon Bays, Rännak,
Pilgrim, 2007, hind: 7,00 eurot

Stefan Klein, Õnne saladus ehk Kuidas tekivad head tunded,
Varrak, 2015, hind: 16,00 eurot

Henry Jakobson, Isa blogi. Esimene aasta,
Ekspress Meedia, 2016, hind: 15,00 eurot

Arlene K. Unger, Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu,
Varrak, 2017, hind: 17,00 eurot

Marianne Power, Appi!,
Sinisukk, 2019, hind: 4,00 eurot

Vladimir Levi, Ego ehk surma profülaktika. Hüpnotisööri pihtimus,
Kuldsulg, 1996, hind: 11,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4119 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!