Teema: Eneseabi
Pealkiri: Prantslannade neli aastaaega. Aastajagu saladusi, retsepte ja naudingut
Autor(id): Mireille Guiliano
Kujundaja: Britt Urbla


Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2007
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Lii Tõnismann
ISBN: 9789985314319
Lehekülgi: 424

Seisukord: pisut määrdunud lehtede servad, normaalses korras kaantega raamat, kaaned üle kiletatud, raamatukogu ja sealt mahakandmise tempel sees, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 138 × 208 mm
Suurus: tavaformaadis ja kõvas köites raamat

Sisu:
Järg menukale elustiili- ja toitumisraamatule “Prantsuse naised ei lähe paksuks". Kuidas saavutavad prantsuse naised selle, et juustu süües ja veini juues püsivad nad ikka saledad? Nad söövad ju saia ja šokolaadi ning naudivad kolmekäigulist hilist õhtusööki. Vastust sellele "prantsuse paradoksile" pakub sarmikas prantslanna, kes juba aastaid elab ja töötab vaheldumisi Ameerikas ja Prantsusmaal.
Esimeses raamatus andis Mireille Guiliano näpunäiteid, kuidas saavutada kehakaal, millega end bien dans ta peau (oma nahas hästi) tunda. Täisväärtusliku elu elamiseks soovitab Guiliano elada aastaaegade rütmis ja meeles pidada, et kõige aluseks on mõõdukus. Uus raamat sisaldab 100 retsepti ning annab mitmekülgset nõu, kuidas igal aastaajal toitu valmistada, trenni teha ja meelt lahutada.


Märksõnad

naised
tervis
elulaad
tervislik toitumine
saledusdieet
toitumistavad
Prantsusmaa
toiduretseptid

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Hoda Lacey, Kuidas lahendada konflikte töökohal,
Elmatar, 2002, hind: 20,00 eurot

Friederike Quien-Schütz, Psühholoogilised testid,
Odamees, 1999, hind: 5,00 eurot

Aleksander Pulver, Toimetulek iseendaga. Kakskümmend üks sammu enesekindluse poole,
Fontes, 1991, hind: 5,00 eurot

Vic Parker, Ainult tüdrukutele! Kõik suureks saamisest,
Koolibri, 2006, hind: 5,00 eurot

Laura L. Smith, Charles H. Elliott, Depressiooniravi võhikutele,
Ersen, 2011, hind: 18,00 eurot

Cornelia Freise, Tantsi oma südamest! Naiselik teadmine liikumisest,
Pilgrim, 2013, hind: 12,00 eurot

Mark Leyner ja Billy Goldberg, Miks on meestel rinnanibud? Sadakond küsimust, mida esitaksid arstile alles pärast kolmandat kokteiliklaasi,
Kunst, 2009, hind: 6,00 eurot

William W. Hewitt, Enesehüpnoos parema elu loomiseks,
Ersen, 2019, hind: 20,00 eurot

Bertil Marklund, 10 soovitust kuidas kauem elada?,
Tammerraamat, 2016, hind: 5,00 eurot

Carol Kline ja Marci Shimoff, Lihtsalt õnnelik. Seitse sammu, mis võimaldavad olla täiesti õnnelik,
Tänapäev, 2010, hind: 19,00 eurot



Eneseabi all on 1356 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!