Barbara L. Heller, 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks, 2006 Ersen

Tunnete end ribadeks kulutatuna? Avastage 365 viisi kuidas rahustada maha oma vaim, lõdvestada keha ja leida leevendust hingele – ja seda iga päev! Kas olete tööl, perekonnas ja isiklike ettevõtmiste käigus kogunenud stressist kurnatud? Kas tunnete end üha kasvavatest nõudmistest ja teabe üleküllusest narmasteks kulutatuna? See väike raamat pakub teile mitmesuguseid lõdvestumistehnikaid ning rahunemisviise ja -retsepte. Paljusid lihtsaid praktilisi näpunäiteid võite proovida kohe, teised nõuavad veidi kavandamist ja suunistumist pikaajaliste stressilahendite loomisele. Alustage sellest, et valite paar näpunäidet ja lülitate need viieks minutiks oma igapäevaste toimingute hulka. Ehitage üles oma edu!!! Lõpptulemusena saavutate tervema keha, vahedama mõistuse ja rahulikuma hinge!!! Originaali pealkiri: 365 ways to relax mind, body & soul stress, stressijuhtimine, lõdvestumine, eneseabi, alternatiivmeditsiin, meditatsioon, psühhotehnika, tervislik eluviis, käsiraamatud

Raamatu autoriks on Barbara L. Heller kasutatud raamatud pealkirjaga 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks on raamat kirjastuselt Ersen aastast 2006

mille on kirjutanud Barbara L. Heller antud 2006 aasta raamat 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks on Barbara L. Heller oluline teos, kasutatud raamatute hulgas. Siin saad osta uusi ja kasutatud raamatuid veebipoest vanaraamat.ee vaata ka uute ja vanade raamatute nimistut Barbara L. Heller, 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks vanaraamat.ee raamatupood Barbara L. Heller, 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks
vaata plaate reklaam
Raamatu otsing
raamatRaamat "365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks",
teema: Eneseabi

365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks
Pealkiri: 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks
Autor(id): Barbara L. Heller

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2006
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Mattias Engelhardt
ISBN: 9949121191
Lehekülgi: 224


Seisukord: kohati kulunud kaaned, raamatukogu ja sealt mahakandmise tempel sees
Mõõdud: 145 × 170 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega


Sisu:
Tunnete end ribadeks kulutatuna? Avastage 365 viisi kuidas rahustada maha oma vaim, lõdvestada keha ja leida leevendust hingele – ja seda iga päev!
Kas olete tööl, perekonnas ja isiklike ettevõtmiste käigus kogunenud stressist kurnatud?
Kas tunnete end üha kasvavatest nõudmistest ja teabe üleküllusest narmasteks kulutatuna?
See väike raamat pakub teile mitmesuguseid lõdvestumistehnikaid ning rahunemisviise ja -retsepte. Paljusid lihtsaid praktilisi näpunäiteid võite proovida kohe, teised nõuavad veidi kavandamist ja suunistumist pikaajaliste stressilahendite loomisele. Alustage sellest, et valite paar näpunäidet ja lülitate need viieks minutiks oma igapäevaste toimingute hulka.
Ehitage üles oma edu!!!
Lõpptulemusena saavutate tervema keha, vahedama mõistuse ja rahulikuma hinge!!!

Originaali pealkiri: 365 ways to relax mind, body & soul

stress, stressijuhtimine, lõdvestumine, eneseabi, alternatiivmeditsiin, meditatsioon, psühhotehnika, tervislik eluviis, käsiraamatud

Hind: 7,00 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Agnes Wold, Cecilia Chrapkowska, Lapseootus. Fakte ja müüte raseduse ja imikuea kohta, Varrak, 2018, hind: 16,00 eurot
Allan Pease, Küsimused ongi vastused, Ersen, 2000, hind: 15,00 eurot
Brandon Bays, Rännak, Pilgrim, 2007, hind: 13,00 eurot
teksti kirjutasid Anni Metstak, Kristo Notton, Martti Martinson, Marit Valge, Urmo Reitav, Noorte kaasamine ja osalus maakonnas, vallas ja linnas. Käsiraamat noorele, noortekogule, noortevolikogule, ametnikule, maakonna, kohaliku omavalitsuse juhile ja noorsootöötajale, Eesti Noorteühenduste Liit, 2012, hind: 8,00 eurot
Heli Aiaots, Reet Kandimaa, Mart Kand, Ülle Kõiv, Eda Maripuu, Ivo Maripuu, Eero Medijainen, Mare Oja; Toimetanud: Kersti Kaldma, Tagasivaade minevikku - erinevad vaatenurgad. Otsingud. Versioonid. Ideed. Ajalooõpetaja käsiraamat, Zvaigzne ABC, 2000, hind: 8,50 eurot
Koostanud Ann Ojaste ja Mart Soobik, Töö- ja kodundusõpetus koolis, Argo, 2007, hind: 10,00 eurot
Ruth Bennett ja Steve Bennett, 365 telerivaba tegevust kogu perele [+25 innustavat lisategevust], Ersen, 2009, hind: 16,00 eurot
Tom Hickman, Surm, Ersen, 2003, hind: 7,00 eurot
Wilhelm Schmid, Õnn. Kõigest, mida peaks teadma õnnest, ja miks ta ei ole elus tähtsaim, Olion, 2008, hind: 4,50 eurot
Dalai-laama. Koostanud Jeffrey Hopkins, Kuidas anda elule mõte, Tänapäev, 2005, hind: 9,00 eurot
Steve Bruce, Sotsioloogia, Kupar, 2002, hind: 7,00 eurot
Katrin Aedma, Avalik esinemine. Kuidas osalejaid kaasata? Igav loeng, koosolek või muu üritus kaasamise abil atraktiivseks ja interaktiivseks! Parim valik praktilisi näpunäiteid!, Kvaliteetse Õppe Keskus, 2011, hind: 10,00 eurot
Andres Siplane; eessõna: Paul-Eerik Rummo, Kasulaps iseseisvas elus, Eesti Kasuperede Liit, 2006, hind: 8,00 eurot
Tiit Saksakulm; toimetaja Helle Parnell, Teosta end. Karjääriõpetus. Info, nõuanded, testid, Ellervo OÜ, 2010, hind: 7,00 eurot
Herbert Schwinghammer, Korrektse härra meelespea, Ersen, 2001, hind: 2,00 eurot
Mati Lukas ja Tiina Tšatšua, Etikett tööl ja kodus, Ajakirjade Kirjastus, 2008, hind: 32,00 eurot
David Borgenicht, Joshua Piven ja Jennifer Worick, Mustade stsenaariumite käsiraamat: Kohtamine ja seks, Pegasus, 2004, hind: 10,00 eurot
koostanud J. Bahmat, Käsiraamat haridusalal töötajaile, Pedagoogiline Kirjandus, 1946, hind: 6,00 eurot
Alison Gopnik. Toimetanud: Karin Kastehein, Mida beebid mõtlevad, Skymarket OÜ, 2013, hind: 13,00 eurot
Werner L. Mang, Iluoperatsioonid. Unelmad ja tegelikkus, Olion, 2008, hind: 5,00 eurot
Johannes Kalits, Helga Kurm, Hillar Palamets, Ilmar Rebane, Helmut Riikoja, Kaarel Toom, Avalik kõne, Eesti Raamat, 1973, hind: 4,00 eurot
Alan Barker, Ajurünnakuks valmistumine, TEA Kirjastus, 1999, hind: 7,00 eurot
Rob Parsons, 60 minutit abielust, Luus, 2003, hind: 7,00 eurot
Koostaja Siiri Lelumees, Elujõud. Lood elust enesest, Ühinenud Ajakirjad, 2009, hind: 4,00 eurot
Rob Simon, Lõpp norskamisele. Leevendust ja abi kõigile norskajaile ja norskamisohvritele, Ersen, 2006, hind: 6,00 eurot


Teema Eneseabi all on 140 raamatut, vaata täielikku loendit lähemalt selle lingi kaudu!

Vanaraamat  |   E-post   |   © vanaraamat, Biblio OÜ, 2008-2019 |   Biblio OÜ Lai valik uusi ja kasutatud raamatuid, noote ja vinüülplaate Tlf:(372) 734 1901