Barbara L. Heller, 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks, 2006 Ersen

Tunnete end ribadeks kulutatuna? Avastage 365 viisi kuidas rahustada maha oma vaim, lõdvestada keha ja leida leevendust hingele – ja seda iga päev! Kas olete tööl, perekonnas ja isiklike ettevõtmiste käigus kogunenud stressist kurnatud? Kas tunnete end üha kasvavatest nõudmistest ja teabe üleküllusest narmasteks kulutatuna? See väike raamat pakub teile mitmesuguseid lõdvestumistehnikaid ning rahunemisviise ja -retsepte. Paljusid lihtsaid praktilisi näpunäiteid võite proovida kohe, teised nõuavad veidi kavandamist ja suunistumist pikaajaliste stressilahendite loomisele. Alustage sellest, et valite paar näpunäidet ja lülitate need viieks minutiks oma igapäevaste toimingute hulka. Ehitage üles oma edu!!! Lõpptulemusena saavutate tervema keha, vahedama mõistuse ja rahulikuma hinge!!! Originaali pealkiri: 365 ways to relax mind, body & soul stress, stressijuhtimine, lõdvestumine, eneseabi, alternatiivmeditsiin, meditatsioon, psühhotehnika, tervislik eluviis, käsiraamatud

Raamatu autoriks on Barbara L. Heller kasutatud raamatud pealkirjaga 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks on raamat kirjastuselt Ersen aastast 2006

mille on kirjutanud Barbara L. Heller antud 2006 aasta raamat 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks on Barbara L. Heller oluline teos, kasutatud raamatute hulgas. Siin saad osta uusi ja kasutatud raamatuid veebipoest vanaraamat.ee vaata ka uute ja vanade raamatute nimistut Barbara L. Heller, 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks vanaraamat.ee raamatupood Barbara L. Heller, 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks
vaata plaate reklaam
Raamatu otsing
raamatRaamat "365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks",
teema: Eneseabi

365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks
Pealkiri: 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks
Autor(id): Barbara L. Heller

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2006
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Mattias Engelhardt
ISBN: 9949121191
Lehekülgi: 224


Seisukord: kohati kulunud kaaned, raamatukogu ja sealt mahakandmise tempel sees
Mõõdud: 145 × 170 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega


Sisu:
Tunnete end ribadeks kulutatuna? Avastage 365 viisi kuidas rahustada maha oma vaim, lõdvestada keha ja leida leevendust hingele – ja seda iga päev!
Kas olete tööl, perekonnas ja isiklike ettevõtmiste käigus kogunenud stressist kurnatud?
Kas tunnete end üha kasvavatest nõudmistest ja teabe üleküllusest narmasteks kulutatuna?
See väike raamat pakub teile mitmesuguseid lõdvestumistehnikaid ning rahunemisviise ja -retsepte. Paljusid lihtsaid praktilisi näpunäiteid võite proovida kohe, teised nõuavad veidi kavandamist ja suunistumist pikaajaliste stressilahendite loomisele. Alustage sellest, et valite paar näpunäidet ja lülitate need viieks minutiks oma igapäevaste toimingute hulka.
Ehitage üles oma edu!!!
Lõpptulemusena saavutate tervema keha, vahedama mõistuse ja rahulikuma hinge!!!

Originaali pealkiri: 365 ways to relax mind, body & soul

stress, stressijuhtimine, lõdvestumine, eneseabi, alternatiivmeditsiin, meditatsioon, psühhotehnika, tervislik eluviis, käsiraamatud

Hind: 7,00 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Pierre Bellemare ja Jean-Francois Nahmias, Ma maksan kätte. 40 surmavat plaani, Sinisukk, 2008, hind: 9,00 eurot
Andres Siplane; eessõna: Paul-Eerik Rummo, Kasulaps iseseisvas elus, Eesti Kasuperede Liit, 2006, hind: 8,00 eurot
Tom Maddron, Sinu elutruud värvid, Ersen, 2003, hind: 12,00 eurot
koostanud J. Bahmat, Käsiraamat haridusalal töötajaile, Pedagoogiline Kirjandus, 1946, hind: 6,00 eurot
Werner L. Mang, Iluoperatsioonid. Unelmad ja tegelikkus, Olion, 2008, hind: 5,00 eurot
LaReine Chabut, Pärast sünnitust saledaks. Fitness noortele emadele, Ersen, 2006, hind: 7,00 eurot
Maie Tuulik, Eetika ja moraal. Kõik algab meist endist, ilo, 2002, hind: 8,00 eurot
Koostanud Heino Hankewitz, Päike peopesal. 10 aastat rõõmu- ja päikesemaja, väärika vananemise akadeemiat, Ilo, 2006, hind: 8,00 eurot
Kuidas sobime... Mina, mees. Astroloogiline horoskoop, Sünnimaa, 2000, hind: 3,50 eurot
Brandon Bays, Rännak, Pilgrim, 2007, hind: 13,00 eurot
Ingrid Brieden, Mis saab edasi? Patsiendid vähktõvega toimetulekust, Huma, 1997, hind: 4,50 eurot
Ruth Bennett ja Steve Bennett, 365 telerivaba tegevust kogu perele [+25 innustavat lisategevust], Ersen, 2009, hind: 16,00 eurot
Megan Tresidder, Millest kõneleb armastus, Ilo, 2004, hind: 10,00 eurot
Albert Y. Hsu, Suitsiidist haiget saanud, Kentaur, 2005, hind: 9,00 eurot
Heli Aiaots, Reet Kandimaa, Mart Kand, Ülle Kõiv, Eda Maripuu, Ivo Maripuu, Eero Medijainen, Mare Oja; Toimetanud: Kersti Kaldma, Tagasivaade minevikku - erinevad vaatenurgad. Otsingud. Versioonid. Ideed. Ajalooõpetaja käsiraamat, Zvaigzne ABC, 2000, hind: 8,50 eurot
Eesti Naisuurimus- ja Teabekeskus (ENUT) ; peatoimetaja Eve Annuk, Ariadne Lõng 2000/1-2. Nais- ja meesuuringute ajakiri, ENUT, 2000, hind: 4,00 eurot
Sylvia Schneider, Head kombed. Nõuandeid noortele, Odamees, 2001, hind: 9,00 eurot
Gunilla Carlson, Jan Sederholm, Nupuvõte, Ilo, 2001, hind: 6,00 eurot
Aino Lunge, Tundmuste kasvatamine, Valgus, 1972, hind: 3,00 eurot
Raivo Mänd, Elukunstnikud, Huma, 1998, hind: 14,00 eurot
EV Sotsiaalministeerium ; [koostanud Raul Heido ... jt. ; eessõna: Erki Korp, Ohvriabi käsiraamat, Mansfield, 2002, hind: 8,00 eurot
Koostaja Siiri Lelumees, Elujõud. Lood elust enesest, Ühinenud Ajakirjad, 2009, hind: 4,00 eurot
Gerda Kroom, Tänapäeva etikett, Odamees, 2011, hind: 11,00 eurot
Tiit Saksakulm; toimetaja Helle Parnell, Teosta end. Karjääriõpetus. Info, nõuanded, testid, Ellervo OÜ, 2010, hind: 7,00 eurot
Koostanud Raisa Vuohelainen, Suur uneraamat, Tänapäev, 2001, hind: 14,00 eurot


Teema Eneseabi all on 146 raamatut, vaata täielikku loendit lähemalt selle lingi kaudu!

Vanaraamat  |   E-post   |   © vanaraamat, Biblio OÜ, 2008-2020 |   Biblio OÜ Lai valik uusi ja kasutatud raamatuid, noote ja vinüülplaate Tlf:(372) 734 1901