Barbara L. Heller, 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks, 2006 Ersen

Tunnete end ribadeks kulutatuna? Avastage 365 viisi kuidas rahustada maha oma vaim, lõdvestada keha ja leida leevendust hingele – ja seda iga päev! Kas olete tööl, perekonnas ja isiklike ettevõtmiste käigus kogunenud stressist kurnatud? Kas tunnete end üha kasvavatest nõudmistest ja teabe üleküllusest narmasteks kulutatuna? See väike raamat pakub teile mitmesuguseid lõdvestumistehnikaid ning rahunemisviise ja -retsepte. Paljusid lihtsaid praktilisi näpunäiteid võite proovida kohe, teised nõuavad veidi kavandamist ja suunistumist pikaajaliste stressilahendite loomisele. Alustage sellest, et valite paar näpunäidet ja lülitate need viieks minutiks oma igapäevaste toimingute hulka. Ehitage üles oma edu!!! Lõpptulemusena saavutate tervema keha, vahedama mõistuse ja rahulikuma hinge!!! Originaali pealkiri: 365 ways to relax mind, body & soul stress, stressijuhtimine, lõdvestumine, eneseabi, alternatiivmeditsiin, meditatsioon, psühhotehnika, tervislik eluviis, käsiraamatud

Raamatu autoriks on Barbara L. Heller kasutatud raamatud pealkirjaga 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks on raamat kirjastuselt Ersen aastast 2006

mille on kirjutanud Barbara L. Heller antud 2006 aasta raamat 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks on Barbara L. Heller oluline teos, kasutatud raamatute hulgas. Siin saad osta uusi ja kasutatud raamatuid veebipoest vanaraamat.ee vaata ka uute ja vanade raamatute nimistut Barbara L. Heller, 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks vanaraamat.ee raamatupood Barbara L. Heller, 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks
vaata plaate reklaam
Raamatu otsing
raamatRaamat "365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks",
teema: Eneseabi

365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks
Pealkiri: 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks
Autor(id): Barbara L. Heller

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2006
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Mattias Engelhardt
ISBN: 9949121191
Lehekülgi: 224


Seisukord: kohati kulunud kaaned, raamatukogu ja sealt mahakandmise tempel sees
Mõõdud: 145 × 170 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega


Sisu:
Tunnete end ribadeks kulutatuna? Avastage 365 viisi kuidas rahustada maha oma vaim, lõdvestada keha ja leida leevendust hingele – ja seda iga päev!
Kas olete tööl, perekonnas ja isiklike ettevõtmiste käigus kogunenud stressist kurnatud?
Kas tunnete end üha kasvavatest nõudmistest ja teabe üleküllusest narmasteks kulutatuna?
See väike raamat pakub teile mitmesuguseid lõdvestumistehnikaid ning rahunemisviise ja -retsepte. Paljusid lihtsaid praktilisi näpunäiteid võite proovida kohe, teised nõuavad veidi kavandamist ja suunistumist pikaajaliste stressilahendite loomisele. Alustage sellest, et valite paar näpunäidet ja lülitate need viieks minutiks oma igapäevaste toimingute hulka.
Ehitage üles oma edu!!!
Lõpptulemusena saavutate tervema keha, vahedama mõistuse ja rahulikuma hinge!!!

Originaali pealkiri: 365 ways to relax mind, body & soul

stress, stressijuhtimine, lõdvestumine, eneseabi, alternatiivmeditsiin, meditatsioon, psühhotehnika, tervislik eluviis, käsiraamatud

Hind: 7,00 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Albert Y. Hsu, Suitsiidist haiget saanud, Kentaur, 2005, hind: 9,00 eurot
Steve Bruce, Sotsioloogia, Kupar, 2002, hind: 7,00 eurot
Vastutav toimetaja Regina Lind, Sotsiaaltöö 2007/6, Tervise Arengu Instituut, 2007, hind: 2,00 eurot
E. Lindvet, E. Tiikma, Didaktiline materjal inglise keele õpetamiseks X klassis, Valgus, 1980, hind: 1,50 eurot
Koostaja Siiri Lelumees, Elujõud. Lood elust enesest, Ühinenud Ajakirjad, 2009, hind: 4,00 eurot
LaReine Chabut, Pärast sünnitust saledaks. Fitness noortele emadele, Ersen, 2006, hind: 7,00 eurot
Noored naised omavahel, , hind: 2,00 eurot
Heli Aiaots, Reet Kandimaa, Mart Kand, Ülle Kõiv, Eda Maripuu, Ivo Maripuu, Eero Medijainen, Mare Oja; Toimetanud: Kersti Kaldma, Tagasivaade minevikku - erinevad vaatenurgad. Otsingud. Versioonid. Ideed. Ajalooõpetaja käsiraamat, Zvaigzne ABC, 2000, hind: 8,50 eurot
Maie Tuulik, Eetika ja moraal. Kõik algab meist endist, ilo, 2002, hind: 8,00 eurot
Koostanud Heino Hankewitz, Päike peopesal. 10 aastat rõõmu- ja päikesemaja, väärika vananemise akadeemiat, Ilo, 2006, hind: 8,00 eurot
Johannes Kalits, Helga Kurm, Hillar Palamets, Ilmar Rebane, Helmut Riikoja, Kaarel Toom, Avalik kõne, Eesti Raamat, 1973, hind: 4,00 eurot
Brandon Bays, Rännak, Pilgrim, 2007, hind: 13,00 eurot
Karin Otter, Ainult soovitud lapsed?, Valgus, 1995, hind: 4,00 eurot
Pirkko Kiviniemi, Tugiisiku õpik. Puudega inimene puudega inimesele - haige haigele. Tugiisiku tööst invaliidsuse ja pikaajalise haiguse kriisiolukordades, Eesti Puuetega Inimeste Koda, 1995, hind: 5,00 eurot
Peep Vain, Keset elu, Rahva Raamat AS, 2018, hind: 18,36 eurot
Dmitri Verištšagin, Vabanemine, OpiusTao OÜ, 2018, hind: 21,21 eurot
Dmitri Verištšagin, Küpsus, OpiusTao OÜ, 2018, hind: 21,21 eurot
Richard Thaler, Väärkäitumine, Äripäev, 2018, hind: 37,40 eurot
Lynda Gratton, Andrew Scott Scott, 100-aastane elu. Elu ja töö pikaealisuse ajastul, Menu Meedia, 2018, hind: 26,60 eurot
Louise Hay & Robert Holden, Elu armastab sind, Suur Puu, hind: 18,91 eurot
Suryacitta Malcolm Smith ehk Õnnelik Buddha, Õnn ja kuidas selleni jõuda, Pegasus, 2018, hind: 13,90 eurot
Agnes Wold, Cecilia Chrapkowska, Lapseootus. Fakte ja müüte raseduse ja imikuea kohta, Varrak, 2018, hind: 20,39 eurot
Kaja Kivisikk, Mängulised tegevused algklassides, Atlex, 2018, hind: 15,71 eurot
Dr. Robert S. Mendelsohn, Kuidas kasvatada tervet last oma arsti kiuste?, Gorilla Press, 2018, hind: 19,67 eurot
Frank Giampaolo, Tennisevanemate käsiraamat, MTÜ Tennisevanemad, 2018, hind: 26,06 eurot


Teema Eneseabi all on 1257 raamatut, vaata täielikku loendit lähemalt selle lingi kaudu!

Vanaraamat  |   E-post   |   © vanaraamat, Biblio OÜ, 2008-2019 |   Biblio OÜ Lai valik uusi ja kasutatud raamatuid, noote ja vinüülplaate Tlf:(372) 734 1901