Teema: Eneseabi
Pealkiri: Kuidas öelda jah, kui teie keha ütleb ei. Avastage lohutuskiir elu kõige raskemates tervisehäiretes
Autor(id): Dr. Lee Jampolsky
Kujundaja: Reet Helm


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2012
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Eva Nilson
ISBN: 9789949252732
Lehekülgi: 216

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 150x215
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 002

Ühel eluhetkel tabab enamikku meist mingisugune tervisehäire. Olgu see krooniline seljavalu, reumatoidartriidist põhjustatud jäikus ja valu või mõni tõsisem haigus, vananedes lakkab meie keha sageli tegemast seda, mida varem kergusega tegi.
Raamatus uuritakse, kuidas inimesed tervisehäire ajal muserdatuks muutuvad ega suuda sageli enesega hakkama saada. Käsitletakse sisetööle keskendumise tähtsust lisaks meditsiinilisele ravile, osutades, et mentaalsel dieedil, millega oma vaimu toidame, on meie füüsilisele heaolule sügav mõju. Jampolsky jutustab oma isiklikest tervisehäiretest, alates noormeheeas mitu kuud lahases veetmisest, kuni autoimmuunhaiguse tõttu kurdiks jäämiseni. Ta näitab, kuidas oma tervise kohta käivate mõtete ja uskumuste muutmine on võti füüsilise heaolu juurde.
Raamat sisaldab meditatsioone ja harjutusi, arendamaks avatuse ja tervenemise hoiakut, ükskõik milliste füüsiliste ja emotsionaalsete väljakutsetega meil tegemist poleks.

Originaali pealkiri How to say yes when your body says no : discover the silver lining in life's toughest health challenges. Eesti keeles

Märksõnad:
Ersen
füüsiline tervis
haigused
tervenemine
enesejuhtimine
vaimutreening
meditatsioon
eneseabi
harjutused
käsiraamatud

Hind: 17,00 EUR

Otsing autori järgi:

Anti Kidron, Suhtlemispsühholoogia,
Valgus, 1986, hind: 6,00 eurot

Aleksandr Puškin, Jevgeni Onegin. Värssromaan,
Eesti Raamat, 1982, hind: 8,00 eurot

Friedrich Robert Faehlmann, Müütilised muistendid,
Eesti Raamat, 1979, hind: 6,00 eurot

Urmas Vadi, Urmo Jaanimägi, Maarja Kangro, Kertu Moppel, Paula Nerve, Toomas Haug, Piret Põldver, Jüri Kolk, Kairi Look, Tauno Vahter, Kristjan Sander, Margit Lõhmus, Maimu Berg, Andrei Ivanov, P.I. Filimonov, Livia Viitol, Eessaare Aadu, Eesti novell 2020,
MTÜ Eesti Jutt, 2020, hind: 14,00 eurot

Andres Laiapea, Ebakronoloogiline elu,
2017, hind: 5,00 eurot

Koostaja Sirje Endre, mõtete valik Sirje Endre, Liine Jänes. Intervjuu Fred Jüssiga teinud Hedi Rosma, Vaikuse maastikud. 160-leheküljeline taskuformaadis ja pehmes köites raamat,
SE&JS, 2015, hind: 18,00 eurot

Alexandre Dumas, Krahv Monte-Cristo 1,
Eesti Raamat, 1987, hind: 3,50 eurot

Alexandre Dumas, Krahv Monte-Cristo 2,
Eesti Raamat, 1988, hind: 4,50 eurot

Alexandre Dumas, Vikont de Bragelonne ehk Kümme aastat hiljem III,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1960, hind: 15,00 eurot

Alexandre Dumas, Vikont de Bragelonne ehk Kümme aastat hiljem I,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1959, hind: 15,00 eurot

Tiit Aleksejev, P. I. Filimonov, Meelis Friedenthal, Andrei Hvostov, Jan Kaus, Indrek Koff, Kalle Käsper, Paavo Matsin, Ülo Mattheus, Enn Nõu, Olev Remsu, Peeter Sauter, Lauri Sommer, Urmas Vadi, Rein Veidemann, Toomas Vint, Kuusteist Eesti kirja,
Kultuurileht, 2018, hind: 4,00 eurot

Helgi Andresson ja Milvi Paivel, Saksa keele õpik algajaile,
Valgus, 1980, hind: 7,00 eurot

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Vic Parker, Ainult tüdrukutele! Kõik suureks saamisest,
Koolibri, 2006, hind: 5,00 eurot

Eckhart Tolle, Siin ja praegu: kohaloleku jõud,
Pilgrim, 2012, hind: 12,00 eurot

Hoda Lacey, Kuidas lahendada konflikte töökohal,
Elmatar, 2002, hind: 15,00 eurot

John Strelecky, Kohvik Miks,
Pegasus, 2018, hind: 12,00 eurot

Barbara Berger, Anna hingele pidet II. Jõu ammutamise teed,
Varrak, 2008, hind: 13,00 eurot

Kaia-Kaire Hunt, Emotsioonide alkeemia,
Pilgrim, 2018, hind: 20,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot

Robert M. Williams, PSYCH-K. Kadumaläinud meelerahu leidmine,
Pilgrim, 2011, hind: 12,00 eurot

Dale Carnegie, Saatuse uperpallid. Vähetuntud fakte tuntud inimeste elust,
Ilo, 1997, hind: 7,00 eurot

Aleksander Pulver, Toimetulek iseendaga. Kakskümmend üks sammu enesekindluse poole,
Fontes, 1991, hind: 5,00 eurot



Eneseabi all on 1216 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!