Teema: Kokaraamatud
Pealkiri: Hommikusmuutid ja toorpudrud
Autor(id): Marika Vingissar
Kujundaja: Anu Maarand


Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad
Linn:
Aasta: 2019
Originaalkeel:
ISBN: 9789949631766
Lehekülgi: 56
Sari: Kodu & Aed

Seisukord:
Suurus: pehmes köites

Sisu:
Inimesed jagunevad kaheks – ühed söövad hommikuti ja naudivad seda, teised söövad vägisi või ei söö üldse. Kuid pole kedagi, kes poleks kuulnud, et hommikusöök on kasulik ja annab pikaks päevaks jõudu.Kui tervet hommikusööki ei jaksa, söö pool. Ja see võib olla lihtsalt üks valgu- ja vitamiinirikas jook. Kui sellega ära harjub, võib lisada juba kliisid, helbeid, kohupiima ja muuta nii oma smuuti tummisemaks. Juba hommikul peaks organism saama paraja portsu vitamiine, kiudaineid, valku, rasvasid ja süsivesikuid, et lõunani vastu pidada.Siit raamatust leiab nii kergeid hommikusi jooke, mida võib juua võileiva kõrvale, kui ka tõhusaid helveste ja seemnetaga smuutisid, mis on täiesti iseseisvad söögid ja täidavad pikaks ajaks kõhtu.Aga edasijõudnutele on toorpudrud. Need on tervislikud, lihtsad valmistada ja varieerimisvõimalusi on lõputult. Nii et kasutage fantaasiat ja nautige oma hommikuid!

Märksõnad:
kokandus

Sari: Kodu & Aed

Hind: 6,00 EUR

Otsing autori järgi:

Marika Vingissar, Salendavad supid,
Ühinenud Ajakirjad OÜ, 2017, hind: 4,00 eurot

Marika Vingissar, Piduroad igaks tähtpäevaks. 50 retsepti,
Ühinenud Ajakirjad, 2019, hind: 4,00 eurot

Koostanud: Marika Vingissar, Tervislikud naudingud. Kaaluhoidja kokaraamat,
Suur Eesti Raamatuklubi, 2004, hind: 9,00 eurot

Marika Vingissar, Soodsad ja lihtsad argiroad,
Ühinenud Ajakirjad, 2019, hind: 5,00 eurot

Marika Vingissar, Salatid, pestod ja kastmed,
Ühinenud Ajakirjad, 2018, hind: 5,00 eurot

retseptid: Marika Vingissar; koostanud ja toimetanud: Marika Vingissar, Tervisesmuutid. Kollased, oranžid, punased, rohelised ja valged,
Ühinenud Ajakirjad, 2017, hind: 12,00 eurot

Marika Vingissar, Hommikusöök annab hoogu,
Ühinenud Ajakirjad, 2022, hind: 5,00 eurot

Marika Vingissar, Head eesti toidud. Kodu ja Aed praktiline retseptivihik,
Ühinenud Ajakirjad, 2024

retseptid, koostanud ja toimetanud: Marika Vingissar, Tervislikud smuutid. 58 smuutiretsepti. Rohelised, lillad, roosad, punased, oranžid ja kollased,
Ühinenud Ajakirjad, 2017

Marika Vingissar, Hakklihatoidud. Maitsvalt ja kiiresti,
Ühinenud Ajakirjad, 2023

Marika Vingissar, Seened patta ja pannile,
Ühinenud Ajakirjad, 2019

Teema Kokaraamatud alla viimati lisatud:

Jaan Kask, Lihtne õlletegu,
Hea Lugu, 2014, hind: 15,00 eurot

Linda Petti, Prantsuse köök,
Ilmavalgus, 1995, hind: 8,00 eurot

Angeelika Kang ja Lia Virkus, Pastaraamat,
Ajakirjade Kirjastus, 2006, hind: 13,00 eurot

Pille Enden, Angeelika Kang, Lia Virkus, 100 kooki Pereköögist,
Ajakirjade Kirjastus, 2002, hind: 11,00 eurot

Raili Mikk, Pille Enden, Kiirelt ja tervislikult,
Ajakirjade Kirjastus, hind: 9,00 eurot

Pille Enden, Angeelika Kang, Lia Virkus, Salatiraamat,
Ajakirjade Kirjastus, 2005, hind: 12,00 eurot

Alvar Andres Virkus, Lia Virkus, Poisid köögis,
AS Ajakirjade Kirjastus, 2008, hind: 15,00 eurot

Victoria Boutenko, Rohelise smuuti revolutsioon. Radikaalne hüpe tervislike eluviisideni. Rohkem kui 200 lihtsat retsepti,
Ersen, 2013, hind: 15,00 eurot

Maimu Eesmaa, Aliide Küüsvek, Salme Masso, Valik toiduretsepte,
Valgus, 1980, hind: 3,00 eurot

Jaan Kiho, Merrit Kiho, Merekalad Merriti moodi,
Ajakirjade Kirjastus, 2016, hind: 16,00 eurot



Kokaraamatud all on 2234 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!