Teema: Toitumine
Pealkiri: Tervis söögirõõmude kaudu
Autor(id): Richard Béliveau, Denis Gingras
Kujundaja: Janika Vesberg


Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel: prantsuse keel
Tõlkija: Mart Paberit
ISBN: 9789985327623
Lehekülgi: 264

Seisukord: kasutatud raamat, kaaned veidi kulunud, sisu olemas ja loetav
Suurus: tavaformaat, kõva köide

Sisu:
Autorid näitavad selles raamatus selgelt tervislike eluviiside võimalusi meie praeguse ja tulevase elukvaliteedi tõstmisel. Raamatu on kirjutanud meditsiinidoktorid, kes on teaduse saavutused võtnud kokku ja esitanud lihtsal ja arusaadaval kujul tavalise inimese jaoks, keda huvitavad terviseküsimused. Vähe on teoseid, millesse oleksid koondatud tänapäeva teaduse seisukohad selle kohta, kuidas väär eluviis põhjustab meie ühiskonna olulisi terviseprobleeme. Esimest korda antakse ühes ja samas raamatus terviklik nägemus haiguste ennetamise kohta, olgu tegemist siis südame- ja veresoonkonna haiguste, vähi, suhkurtõve või neurodegeneratiivsete haigustega. Kuigi raamatu põhiteljeks on tervislik toitumine, ei jäeta selles vaatluse alt kõrvale ka kehalist aktiivsust; selline mitmekülgne lähenemisviis aitab lugejal kiiresti aru saada, et paljudesse kroonilistesse haigustesse haigestumise ohtu saab vähendada, kui võtta omaks mõned väga lihtsad elupõhimõtted. See raamat ei ole vaid toitumisteatmik või toiduretseptide kogumik, pigem on see tõeline haiguste ennetamise käsiraamat, mis aitab paremini mõista ja hinnata neid paljusid mõjusid, mida meie tervisele avaldavad meie söök ja jook.

Märksõnad:
käsiraamatud
tervishoid

Originaali pealkiri: La Sante par le plaisir de bien manger

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Nadja Hermann, Ideaalse kaalu võti ehk võit rasva loogika üle,
Varrak, 2017, hind: 17,00 eurot

Martin Ingvar, Gunilla Eldh, Kehakaalu kontrollib aju,
Tänapäev, 2011, hind: 15,00 eurot

Linda Lazarides, Veekose dieet. Kuidas vedelikupeetust kontrolli all hoides vabaneda 7 päevaga peaaegu 7 kilost,
Ersen, 2000, hind: 12,00 eurot

David Grotto, 101 toiduainet, mis võivad päästa su elu,
Ersen, 2010, hind: 9,50 eurot

Ernst Schneider, Teadmiseks kõigile (dieettoidust),
1993, hind: 2,00 eurot

Aive Luigela, Targalt toitudes terveks 2,
Varrak, 2009, hind: 11,50 eurot

Signessa Kalmus, Süües saledaks,
Pilgrim, 2017, hind: 21,00 eurot

Koidu Kelt, Linda Lamp ja Robert Piir, Puuviljad, marjad, tervis. Toiteväärtus, säilitamine ja kodune töötlemine,
Valgus, 1997, hind: 8,00 eurot

Aive Luigela. Toimetanud: Eha Kõrge, Tervise kokaraamat,
Varrak, 2011, hind: 14,00 eurot

Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend, Targalt toitudes terveks. 1. osa,
Varrak, 2007, hind: 20,00 eurot



Toitumine all on 362 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!