Teema: Eneseabi
Pealkiri: Heaolu kiirtee. Hea tervise ja õnneliku elu teejuht
Autor(id): Helen Marie Loorents

Kirjastus: Buduaar Meedia
Linn: Tallinn
Aasta: 2015
Originaalkeel:
Tõlkija: Helen Marie Loorents
ISBN: 9789949971206
Lehekülgi: 94

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 155X230
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Öeldakse, et kui sa õpid tantsima, siis kuuled sa lõpuks muusikat. Elunõustaja Helen Marie Loorents ütleb, et kui sa õpid elama, siis näed sa lõpuks ilu!

Eesti autori Ameerikas välja antud raamat „Heaolu kiirtee. Hea tervise ja õnneliku elu teejuht” on kiire elutempoga tegusatele inimestele, kes tahavad saavutada elus rohkem, kuid mitte oma tervise ja lähedaste arvelt.

Raamat „Heaolu kiirtee” on pühendatud kõigile kiire elutempoga naistele ja meestele üle maailma, kellel on elu üle pea kasvamas ja kes otsivad vahendit, kuidas parandada oma tervist ja elukvaliteeti.
See raamat on abiks mis tahes küsimuses, olgu selleks siis tasakaalu leidmine töö ja eraelu vahel, stressi vähendamine, energiataseme ja produktiivsuse tõstmine, kaalu kontrolli all hoidmine või – mis kõige olulisem – heade suhete ja armastuse toomine oma ellu.
Käsiraamat on kõigile, kes vastavad jaatavalt kasvõi ühele neist küsimustest:
 Kas tunned, et ööpäevas pole piisavalt tunde? Kas oled stressis?
 Kas sul on raske kaalust alla võtta?
 Kas sa tahaksid, et sul oleks rohkem energiat ja et sa oleksid produktiivsem?
 Kas tahaksid olla tervem ja õnnelikum?

Raamatust „Heaolu kiirtee” leiad:
 ühest kohast kõik, mida sul on vaja teada hea tervise ja hea elu kohta.
 nõuandeid ja 17 praktilist harjutust, mis aitavad sul oma elu ja tervist muuta.

Helen Marie Loorents, Fastrack Wellness Inc.-i asutaja ja tegevjuht, akrediteeritud tervise- ja elunõustaja, töötervishoiuekspert, reikimeister ja energiaga tervendaja, joogaõpetaja, raamatu autor ja esineja. Helen on eestlanna, kes elab ja töötab Ameerika Ühendriikides.



Märksõnad:
Buduaar Meedia
Piret Mikk
õnn
heaolu
tervislik eluviis
tervislik toitumine
eneseabi
harjutused
nõuanded

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Matthias Pöhm, Vastus varnast võtta! Kuidas olla sõnaliselt löögivalmis,
Ilo, 2003, hind: 12,00 eurot

Stephen Palmer, Cary Cooper, Toimetulek stressiga,
Äripäev, 2010, hind: 24,00 eurot

Mia Törnblom, Enesehinnang! Esimene ja teine raamat,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 18,00 eurot

Harold Gale ja Carolyn Skitt, Mensa. Tõsta oma IQ-d,
Koge, 1999, hind: 9,00 eurot

Robert Allen, Josephine Fulton, Mensa tutvustab. Tunne ennast,
Sinisukk, 2003, hind: 15,00 eurot

John B. Arden, Mälutreening võhikutele,
Ersen, 2009, hind: 20,00 eurot

Allen Carr, Lihtne viis suitsetamisest loobumiseks,
Hotger, 2001, hind: 10,00 eurot

Domonique Bertolucci, Teie parim elu,
Ersen, 2008, hind: 17,00 eurot

Wayne W. Dyer, Sinu loomuse nõrgad kohad,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 17,00 eurot

Susan Jeffers, Sa julged küll,
Varrak, 2015, hind: 17,00 eurot



Eneseabi all on 1213 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!