Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Tugevad luud kogu eluks. Kõik, mida pead teadma, et hoida luude tervist ja vältida osteoporoosi
Autor(id): Joan Bassey, Susie Dinan, Fiona Hunter, Emma-Lee Gow

Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel:
Tõlkija: Kaja Riikoja
ISBN: 9789985327159
Lehekülgi: 224

Seisukord: normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 225x175x16 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Ligi pooltel üle 50-aastastest naistest ja ühel viiendikul samavanustest meestest on esinenud luumurde – ja seda peamiselt osteoporoosi tõttu. On oluline teada, et me saame ise palju ära teha, et kaitsta ja parandada luude tervist harjutuste ja sobiva toitumise abil. See raamat pakub soovitusi mõlemas valdkonnas. Luudele mõeldud turvalised harjutused sobivad igas eas inimestele, need aitavad luid tugevdada ja annavad peale selle ka tugevamad lihased, paremas vormis keha, kaunima rühi ja kindlama tasakaalu. Üle 120 isuäratava retsepti on toitumisnõustajate poolt valitud just seetõttu, et neis leiduvad vitamiinid ja mineraalained on eluliselt vajalikud tervete ja tugevate luude ehitamiseks ja säilitamiseks.

Hind: 9,50 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

L. Boston, L. Keres jne, Lastehaiguste praktikum,
1975, hind: 4,00 eurot

S. M. Speranskaja, J. M. Morozova, I. I. Burlinov, A. S. Zubkin, N. K. Smeljan, A. A. Dmitrovski, A. M. Dvorkin, A. L. Nikolski, J. A. Sipailov, V. S. Mordvinov, M. K. Nesterenko, P. P. Timofejevski, Sanitaarsalklase õpik,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1961, hind: 6,50 eurot

Leo Nurmand ja Margareete Otter, Käsimüügiravimid,
Huma, 1997, hind: 5,00 eurot

Richard Béliveau ja Denis Gingras, Tervis söögirõõmude kaudu,
Varrak, 2013, hind: 12,00 eurot

Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat [imelised toidud tervise toetamiseks],
Varrak, 2019, hind: 30,00 eurot

Zhi Gang Sha, Väeravi. Neli võtit keha, meele ja vaimu ergutamiseks,
Ersen, 2009, hind: 20,00 eurot

Koostanud Dietrich von Engelhardt, Eetika meditsiini argipäevas,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2002, hind: 20,00 eurot

L. Allikmets, K. Gross, V. Kask, K. Kõrge, M. Maimets, S. Maramaa, L. Nurmand, R. Ole, L. Praks, L. Päi, J. Riiv, H. Sillastu, E. Tammepõld, H. Vahter, A. Vapra. Koostanud Lembit Allikmets; Tartu Ülikool, Farmakoteraapia (käsiraamat),
Tartu Ülikool, 1991, hind: 12,00 eurot

Ann Gillanders, Tsooniteraapia,
Varrak, 2004, hind: 15,00 eurot

Tervisetark 2015/7,
Fookus Meedia, 2015, hind: 3,50 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 2996 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!