Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Näo-fitness. Lihtne võimlemiskava näoleAutor(id): Sandra Florio
Kirjastus: Best Life
Linn: Tallinn
Aasta: 2009
Originaalkeel:
ISBN: 9789949184705
Lehekülgi: 64
Seisukord: normaalses korras raamatukogust kustutatud eksemplar templite ja kirjetega
Mõõdud: 120x170
Suurus: taskuformaadis, pehmes köites
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 067
Oleme kõik näinud, mis imesid võib regulaarne treening kehaga
teha. Kuid nägu, nagu kehagi, vajab heas vormis püsimiseks
rohkemat kui vaid kreemi. Nii nagu kõiki teisi lihaseid, saab
ka näolihaseid tugevamaks ja vormikamaks treenida, lisaks
paraneb naha verevarustus ja jume.
Tehes neid harjutusi 10-12 minutit päevas 5 päeval nädalas:
- muutuvad su näolihased tugevamaks
- näo kontuurid paranevad
- põsesarnad ümarduvad
- silmalaud pingulduvad
- lõualott kaob
- kortsud silenevad
- jume muutub säravamaks
- sa ise muutud enesekindlamaks
Ära lase oma näol vananeda enne sind!
Märksõnad:
Best Life
näohooldus
fitness
nägu
lihased
treening
kehalised harjutused
lõdvestumine
treeningukavad
käsiraamatud
Hind:
7,00 EURTeema
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Anti Kidron, Suhtlemispsühholoogia,
Valgus, 1986, hind: 6,00 eurot
Stefan Zweig, Tervenemine vaimu läbi,
Eesti Raamat, 1979, hind: 5,00 eurot
Peeter Tulviste, Mõtlemise muutumisest ajaloos,
Valgus, 1984, hind: 6,00 eurot
Võõrkeeleõpetus ristteel 3. Tallinna Ülikooli keelekeskuse kogumik,
Tallinna Ülikooli Kirjastus, 2013, hind: 5,50 eurot
John Strelecky, Kohvik Miks,
Pegasus, 2018, hind: 12,00 eurot
Jaan Kõrgesaar, Sissejuhatus hariduslike erivajaduste käsitlusse,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2002, hind: 15,00 eurot
Toimetajad Jaan Mikk, Inger Kraav, Tiia Pedastsaar, Kodu ja kool muutuvas ajas,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 1998, hind: 14,00 eurot
Siobhan Stirling, Uni. Aita oma lapsel magada kogu öö,
Sinisukk, 2003, hind: 6,00 eurot
Margit Rosental, Kersti Tilk, Lapse seksuaalne väärkohtlemine Eestis,
TÜ Kirjastus, 1999, hind: 10,00 eurot
James B. Stenson; toimetanud Nele Otto ja Helve Trumann, Valmistudes teismeeaks. Juhised lapsevanematele,
Elukultuuri Instituut, 2009, hind: 13,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3692 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!