Teema: Toitumine
Pealkiri:
Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat [imelised toidud tervise toetamiseks]Autor(id):
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2019
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kaja Riikoja, Meri-Liis Laherand, Tiina Voolaid
ISBN: 9789985344842
Lehekülgi: 320
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 249x190
Suurus: suures formaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Praktiline teejuht 100 tipptoidu ning neis leiduvate vitamiinide ja mineraalainete juurde, mis aitavad tervist tugevdada ja parandada. Asjatundjate arvates on paljude tänapäeva industriaalühiskonnas levinud haiguste põhjuseks toitumine ja vähene kehaline aktiivsus. Selle raamatu teemaks on toitainerikkad toidud, mille söömine toob tervisele kasu. Kõigepealt loe, millist kasu elutähtsaid toitaineid sisaldavad toidud sulle toovad, ja seejärel leia innustust lihtsatest ja isuäratavatest retseptidest. Lisaks tervise üldisele edendamisele on mõned selles raamatus käsitletavad toidud olulised teatud probleemide, näiteks unetuse või kõrge vererõhu puhul. Ühed on kasulikud stressi korral, teised annavad parema välimuse, parandades naha seisukorda ja jumet ning tugevdades hambaid ja küüsi. Tervis ei pea olema kinnisidee, kuid teadmine, millised toidud tervist toetavad, aitab teha paremaid valikuid.
Originaali pealkiri The vitamins & minerals bible. Eesti keeles
Märksõnad:
Varrak
toitained
vitamiinid
mineraalained
toitumine
tervislik toitumine
toiduained
toiduretseptid
käsiraamatud
Hind:
27,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Koostanud Pia Charpienter, Anna Keski-Rahkonen ja Riikka Viljanen, Söömishäired. Juhised lähedastele,
Medicina, 2011, hind: 28,00 eurot
Beatrice Bartnett, Uriiniteraapia. See võib päästa Sinu elu!,
2002, hind: 9,00 eurot
Tervise ja pikaealisuse saladused,
Odamees, 2015, hind: 10,00 eurot
Rein Lepnurm, Kaljo Mitt ja Kaja Põlluste; Tartu Ülikool, tervishoiu instituut, Saskatchewani Ülikool, kommertskolledž, Tervishoiusüsteemi strateegiline juhtimine,
Elmatar, 1997, hind: 7,00 eurot
Miriam E. Nelson, Sarah Wernick, Tugevad naised jäävad nooreks,
Ersen, 2000, hind: 8,00 eurot
Michael Reed Gach, Akupressuuri bioaktiivsed punktid,
Ersen, 2006, hind: 19,00 eurot
Norbert Gerold, Saledaks ja terveks paastudes. Kuure ja retsepte,
Odamees, 1998, hind: 6,00 eurot
Anti Arstila, Walter Nienstedt, Osmo Hänninen, Stig-Eyrik Björkqvist, Inimese füsioloogia ja anatoomia,
Medicina, 2005, hind: 80,00 eurot
C. Norman Shealy, Maailma loodusravi entsüklopeedia. 1000 võtet ja vahendit sõnas ja pildis,
Tea, 2010, hind: 35,00 eurot
Koostanud: Klaire Kolmann, Ravimtaimed ja kodused ravivõtted,
Agitaator, 2010, hind: 15,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3048 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!