Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri:
Tugevad luud kogu eluks. Kõik, mida pead teadma, et hoida luude tervist ja vältida osteoporoosiAutor(id): Joan Bassey, Susie Dinan, Fiona Hunter, Emma-Lee Gow
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel:
Tõlkija: Kaja Riikoja
ISBN: 9789985327159
Lehekülgi: 224
Seisukord: normaalses seisukorras raamat
Mõõdud: 225x175x16 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Ligi pooltel üle 50-aastastest naistest ja ühel viiendikul samavanustest meestest on esinenud luumurde – ja seda peamiselt osteoporoosi tõttu. On oluline teada, et me saame ise palju ära teha, et kaitsta ja parandada luude tervist harjutuste ja sobiva toitumise abil. See raamat pakub soovitusi mõlemas valdkonnas. Luudele mõeldud turvalised harjutused sobivad igas eas inimestele, need aitavad luid tugevdada ja annavad peale selle ka tugevamad lihased, paremas vormis keha, kaunima rühi ja kindlama tasakaalu. Üle 120 isuäratava retsepti on toitumisnõustajate poolt valitud just seetõttu, et neis leiduvad vitamiinid ja mineraalained on eluliselt vajalikud tervete ja tugevate luude ehitamiseks ja säilitamiseks.
Hind:
9,50 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Dopingu ABC,
Inreko Press, 1993, hind: 6,00 eurot
koostanud ja toimetanud Klaire Kolmann, Hea tervis ja särav välimus küpsemale eale. Looduslikud ilu- ja ravivõtted, tervistav toitumine,
Estada Kirjastus, 2016, hind: 30,00 eurot
Natalia Trofimova. Koostanud Kristel Ress, Paastuga terveks. Kuidas elada tervena, puhastades keha ja hinge ravipaastuga ning toitudes tasakaalustatult,
Varrak, 2015, hind: 10,00 eurot
Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Minu raviraamat 2. Dieet. Dieedi üldised nõuded ja soovitused,
Monoliit, 1991, hind: 6,00 eurot
Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Minu raviraamat 3. Ravimine ravimtaimedega 2,
1992, hind: 8,00 eurot
David Grotto, 101 toiduainet, mis võivad päästa su elu,
Ersen, 2010, hind: 9,50 eurot
Peet-Henn Kingisepp, Inimese füsioloogia,
Atlex, 2000, hind: 9,00 eurot
Stuart Fischer; terminoloogiliselt toimetanud ja täiendanud [ning eessõna: Madis Veskimägi, Esmaabiraamat,
Tänapäev, 2007, hind: 3,50 eurot
V. Saarma, V. Salupere, Hematoloogia,
Valgus, 1987, hind: 5,50 eurot
Sirje Velbri, Immunoloogia,
Valgus, 1982, hind: 7,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3014 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!