Teema: Toitumine
Pealkiri: Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
Autor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186

Seisukord: pisut kulunud ja määrdunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 215x143x13 (mm)
Suurus: tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Sisu:
Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme.

Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.

Originaalkeelne pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting.

Märksõnad:

dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Koostanud: Hendrik Olde, Paul Keres. Photographs and games,
DEMERLEN, 1995, hind: 11,00 eurot

Miguel de Cervantes Saavedra, Teravmeelne hidalgo Don Quijote La Manchast I-II,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1955, hind: 11,00 eurot

Ivo Andric, Sild Drina jõel. Ajalooline romaan,
Eesti Raamat, 1967, hind: 5,00 eurot

Kadri Mölder, Kui aju puhkab. Praktiline teejuht ajukahjustusega inimesele ja tema lähedastele.,
MTÜ Eesti Iseseisva Elu Keskus, 2015, hind: 17,00 eurot

Koostanud Andres Ehin. Toimetanud Ly Seppel, Kaksainus. Maailma armastusluulet,
Huma, 2004, hind: 17,00 eurot

Aleksandra Marinina, Reekviem,
Ersen, 2007, hind: 9,00 eurot

August Männik, Matti Piirsalu, Andres Varik, Pardikasvatus,
Valgus, 1984, hind: 5,00 eurot

koostanud Esta Kullamaa; toimetanud Tiia Valdre; eessõna: Mihkel Rebane, Kiili Gümnaasiumi lugu,
Eesti Keele Sihtasutus, 2008, hind: 6,00 eurot

Toimetanud Sirje Endre, AegKiri 3. Variatsioone eesti muusikale + CD,
Eesti Teatri- ja Muusikamuuseum, SE&JS, 2009, hind: 10,00 eurot

Aivar Kriiska, Andres Tvauri, Antti Selart, Birgit Kibal, Andres Andresen, Ago Pajur, Eesti ajaloo atlas. Kaart,
Avita, 2007, hind: 25,00 eurot

Hendrik Relve, Kalle Karoles, Aafrika, Austraalia ja Okeaania metsad,
MTÜ Loodusajakiri, 2014, hind: 5,00 eurot

Natalija Aleksandrova, Da Vinci põrgu,
Ersen, 2006, hind: 8,00 eurot

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Ain Raal, Reet Raukas, Oivi Uibo, Tervislik toit lapseootel naisele, imikule, väikelapsele,
Valgus, 2006, hind: 9,00 eurot

Selma Teesalu, Toitumine. Kehakaal. Tervis. Innovaatilisi soovitusi,
Telit, 2009, hind: 11,00 eurot

Dr. Douglas N. Graham, 80/10/10-dieet,
Ersen, 2013, hind: 10,00 eurot

Nadja Hermann, Ideaalse kaalu võti ehk võit rasva loogika üle,
Varrak, 2017, hind: 18,00 eurot

Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Võitle väsimusega veregrupidieedi abil. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 2005, hind: 15,00 eurot

Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Valmista toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti. Praktiline köögikaaslane raamatule Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. Sisaldab üle 200 originaalretsepti ja individualiseeritud menüü 30 päevaks, et jääda terveks, elada kauem ja saavutada oma ideaalkaal,
Ersen, 1999, hind: 23,00 eurot

Pierre Dukan, Ma ei oska kõhnuda. 10 miljonit prantslast ei saa eksida! Püsiv kaalulangus Prantsuse imedieedi järgi,
Ersen, 2013, hind: 16,00 eurot

Paul Bregg, Nälgimise ime. Tervise võti II,
1989, hind: 6,00 eurot

Rosalie Kaufman, Daniel Myerson, Didi Fujita, Jah, Sa suudad! Kaalujälgijate rühmajuht jagab teiega 22 aasta tõekspidamisi, innustust ja nõuandeid,
Ersen, 2000, hind: 8,00 eurot

Toimetanud: Evelin Kivilo ja Sirje Maasikamäe, Rasvad põlema,
Ajakirjade Kirjastus, 2006, hind: 7,00 eurot



Toitumine all on 376 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!