Teema: Joogid
Pealkiri: Smuutid ja toormahlad. Tervisliku eluviisi käsiraamat
Autor(id): Anu Keskpaik
Kujundaja: Peeter Paasmäe


Kirjastus: Elmatar
Linn: Tartu
Aasta: 2014
Originaalkeel:
ISBN: 9789949491513
Lehekülgi: 384

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 165x240
Suurus: Kõvakaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Toitumiseksperdid soovitavad tarbida vähemalt 3 puuvilja- ja 5 köögiviljaportsjonit päevas. Kasulik soovitus, eks ole? Kuid raskus on selles, et ka kõige ohusetundlikum, tervisest lugu pidav inimene ei suuda neid nõuandeid igapäevaselt järgida. Selleks on siiski imelihtne retsept: lisa oma toidusedelisse iga päev vähemalt paar smuutit või toormahlajooki. Maitsesta joogid tervislike vürtside, maitse- ja ravimtaimedega. Selline kooslus tugevdab immuunsüsteemi, ennetab haigusseisundite teket ning aitab tarbida soovitava koguse puu- ja köögivilja. Raamatus on üle 300 tervisliku toormahla ja smuuti retsepti, mida on lihtne kasutada.


Märksõnad:
Elmatar
smuutid
kokteilid
mahlad
ravimtaimed
vürtsid
maitsetaimed
marjad
puuviljad
köögiviljad
haigused
tervislik toitumine
kokaraamatud
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Joogid alla viimati lisatud:

Michael Jackson, Suur õllemääraja,
Eesti Entsüklopeediakirjastus, 2002, hind: 20,00 eurot

Harry Eyres, Vein,
TEA Kirjastus, 1997, hind: 3,00 eurot

Jaan Välimaa, Koduveini valmistamine,
Valgus, 1968, hind: 4,00 eurot

Kalev Kesküla, Kalev Kesküla uus veinijuht,
Eesti Ekspressi Kirjastus, 2007, hind: 21,00 eurot

Amanda Cross, Charmaine Yabsley, Tervistavad joogid. 60 tervise kosutajat,
Maalehe Raamat, 2011, hind: 15,00 eurot

Kristo Tomingas, Heinar Õispuu, Butterfly kokteilid,
Menu, 2012, hind: 16,00 eurot

Louise Pickford, Smuutid. Üle 100 suurepärase segujoogi hommikustest äratajatest dessertsmuutideni,
Koolibri, 2009, hind: 9,50 eurot

Mart Vabar, Väike Eesti kohviraamat,
Aabitsakukk, 2018, hind: 4,00 eurot

Arlet Palmiste, Autojuhi joogiraamat,
K-Kirjastus, 2001, hind: 5,00 eurot

Jaan Kask, Lihtne õlletegu,
Hea Lugu, 2014, hind: 15,00 eurot



Joogid all on 145 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!