Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri:
Talumatud tunded. Hea tunde käsiraamat noorteleAutor(id): Caccaiatore Raisa, Karukivi Max
Kujundaja: Einike Soosaar
Kirjastus: Menu Meedia
Linn: Tallinn
Aasta: 2018
Originaalkeel: soome keel
Tõlkija: Margit Rebane-Pent
ISBN: 9789949549740
Lehekülgi: 288
Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat
Mõõdud: 200x130
Suurus: Pehmekaaneline
Sisu:
Tundeoskused ja enda tundmine on sinu elus väga tähtsad. Tutvumine oma meelega, teadlik arusaam oma peas toimuvast aitab sul saada hakkama kõigega elus. Tundeid-mõtteid taltsutades saad juhtida kõike, mida elus koged. Sellest raamatust saad teada, kuidas teha nii, et lisada oma ellu häid tundeid. Saad õppida sedagi, kuidas tulla toime raskete tunnetega, kuidas vaadata silma hirmule, kuidas panna kurbus ja viha tööle enda kasuks.
Toimetulek tunnetega aitab meid igas eluvaldkonnas. Kes ei tahaks koolis ilma suurema hirmu ja ärevuseta teha mängleva kergusega kontrolltöid või klassi ees vastata? Kes ei sooviks olla hea sõber? Selline, kes on alati olemas, aga julgeb ka ise vajadusel abi paluda. Kes mõistab, kui on eksinud ega häbene vabandada. Kes ei sooviks keskenduda paremini sellele, mida parasjagu teha tuleb, ja vabaneda mõtete pidevast jauramisest, mis tähelepanu mujale viib?
Kuidas olla sõber iseendaga ja muutuda seeläbi enesekindlamaks? Kuidas olla toeks sõpradele? Kuidas tülitseda konstruktiivselt? Kuidas saada hakkama seksuaalsusega ja anda kaaslasele teada, et sul on tema vastu tunded?
See raamat ei paku valmislahendusi, vaid võimalust vaadata enda sisse, kohtuda igat sorti tunnetega ja suurendada oma heaolu ning õnnelikkust. Lihtne tõde on, et kõike saab harjutada ja õppida. Isegi kõige ebameeldivamatest kogemustest saab midagi õppida. Raamatus toodud harjutusi regulaarselt tehes võid kogeda, kuidas su elu hakkab muutuma. Alustuseks võid võtta kas või ühe harjutuse. Proovi seda mõnda aega teha ja vaata, mis juhtub. Muutused algavad sinu peas, aga nende mõju ulatub kaugemale.
Raamatu lugemine ja tundeoskuste harjutamine ei pea olema üksildane tegevus. Jaga oma kogemusi ka sõprade, vanemate ja miks mitte ka õpetajatega – ka neil võib uutest oskustest abi olla.
Kai Part
Anna-Kaisa Oidermaa
Originaali pealkiri Mieletön fiilis : hyvän mielen käsikirja. Eesti keeles
Märksõnad:
Menu Meedia
Einike Soosaar
noored
teismelised
murdeiga
emotsioonid
emotsionaalne intelligentsus
tundekasvatus
noorukipsühholoogia
inimsuhted
suhtlemispsühholoogia
enesejuhtimine
käsiraamatud
Hind: -
Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Talumatud tunded. Hea tunde käsiraamat noortele, Caccaiatore Raisa, Karukivi Max, Menu Meedia 2018Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus alla viimati lisatud:
Aaro Toomela, Ülevaade psühholoogiast I. Taju, mälu ja mõtlemise psühholoogia,
Koolibri, 1999, hind: 13,50 eurot
Vladimir Levi, Ego ehk surma profülaktika. Hüpnotisööri pihtimus,
Kuldsulg, 1996, hind: 12,90 eurot
Aino Lunge, Emotsioonide psühholoogia,
Valgus, 1980, hind: 4,50 eurot
Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Eesti Psühholoogide Liit, 1990, hind: 6,00 eurot
Vladimir Bubentsov, Anatol Hin, Alexander Kudryavtsev ja Avraam Seredinski, Loov probleemilahendus TRIZ. Esimene atestatsioonitase TRIZi Rahvusvahelise professionaalsete õppejõudude, väljatöötajate ja kasutajate ühiskondliku assotsiatsiooni nõuete järgi,
Külim, 2010, hind: 11,00 eurot
Tõnu Lehtsaar, Äärmusliku usugrupi psühholoogia,
T. Lehtsaa, 1997, hind: 10,00 eurot
Tony Bates, Depressioon,
Tänapäev, 2000, hind: 5,00 eurot
Jüri Saarma, Vananemine ja psüühika,
Valgus, 1992, hind: 4,50 eurot
Sirkka Perttu, Päivi Mononen-Mikkilä, Riikka Rauhala, Päivi Särkkälä, Ava silmad! Käsiraamat vägivalda kogenud naistele,
Gummerus, 2001, hind: 4,00 eurot
Marvin Karlins, Joe Navarro, Kehakeelest,
Varrak, 2015, hind: 28,00 eurot
Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus all on 771 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!