Rahu 50 meelerahu- ja Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Elüüsiumi kutse""Jagatud rütm""Muinasjutu järellugu (jutustused)""Kui mind ei oleks, oleks maailm te..""Kui Eesti oli kodusõja lävel""India""Nõidus tänapäeva Eestis""Kaardikirg. Geograafianohikute kir..""Elukaarel""Kired looja ümber""Eesti Põllumajanduse Muuseumi tea..""Räim & heeringas""Köögiviljandus. Artiklite kogumi..""Põllumajandusloomade erihistoloog..""Tervise käsiraamat, vihik 9""Pruunkaru""Vanemate lugu""Sonatine für Klarinette und Klavi..""Kuidas mu isa endale uue naise sai""Laulge kaasa! 27""Hukkasaaja""Hingele pai. SÜGIS 2018""Seelikukütt""Vaikne eestlane (artiklivalimik)""Meister ja Margarita""Noarootsi""Orgiate ajalugu""Reis Lõunapoolusele ja ümber maa..""Tarkade Klubi. August 2009""Peotoidud""Брюс Ли - человек-л..""Tervendaja 2016/7""Vanaema mõis""Kullervo. Lugulaul Kalevalast""Romaanikunst. Essee""Lilli Promet. Kogutud teosed 1-6""Õpetusi ja harjutusi algajale kee..""Laulab Georg Ots""Eelõitseng""Valik esseid""Klassikaline muusika. Entsüklopee..""Muld lõhnab. Minge üles mägedel..""Polümeerisõnastik""Lõbusad momendid""Mõtluse liha ja kondid""Varjud rohul [mälestusteraamat]""Saladuslik juhtum Stylesis. Eesrii..""Tehnika Kõigile. Populaar-tehnili..""Aeroobika õpik""Tähtsamad taimehaigused ja -kahju..""Rosemary laps""Kui Kungla rahvas... I [seltskonna..""Kogumik tuntud lugusid - 2. Võlur..""Vene-eesti sõnaraamat""Valge kaardivägi""Värvusfilmimine""Ameerika. Protsess. Loss""Müüt või tõde? Tervisega seotu..""Kodumaja""Võlu ja vaim (1. osa). Loomade r..""Tervendaja 2014/2""Esseid kaasaja psühholoogiast""Tõkkejooks. Tehnikast, selle õpp..""Pioneer 1951/4. Lasteajakiri""Sotsialistlik Põllumajandus 1964/..""Oreli ja orelimuusika ajaloost""Johannes Kotkas""Tegevuspaik Zürich. Pilguheit rah..""Persona: Iseloom ja Saatus""500 digitaalfotograafia nõuannet ..""Maria Theresia taaler""Lähipildistamine looduses""Sport XX sajandil. Eesti spordielu..""Jõu teine ring""Tallinna romaan ehk kilukarbisilue..""Keeleline käsiraamat""Teatri vang. Leo Kalmeti kirjutama..""Spordiilm. 1992 aprill""Ateism, religioon, kõlblus [kogum..""Elu sool [artiklite kogumik]""Uputus. Romaan""Aiandus - mesindus nr 3""Pööningult leitud lood""Tšempionide eine""Salateid ja suupisteid""Pendlikursus""Vana arm ei roosteta Mälestusteo..""Loodusfoto aastaraamat 2015. Eston..""Kivisse raiutud. Jutustusi""Võrkpalliõpik""Tervendaja 2011/6""Tervise käsiraamat, vihik 7""Peotäis mulda, lapike maad (mäle..""Orienteeruja ABC""Elukutse ohver""Trulla ja Tralla lõbusad jutuajam..""Krayoni II raamat. Ära mõtle ini..""Tervendaja 2015/4""Eesti fotograafia teerajajaid. Sad..""Pelg""Kosmodroomidest kaugel""Pudelikorjaja käsiraamat""Metsatarga ravimtaimed. Kodused re..""Jumalatütar Yeshe Tsogyel. Evange..""Rahvusvaheline Paul Kerese mälest..""Koer taskus""Leiutised""Paralleelmeri""Pisikesed detektiivid. Miks taevat..""Nimed marmortahvlil. Romaani I ja ..""Puitehistöö koolis""Päevamured II. Artikleid, arvustu..""Teekond""Väikesed aednikud""Siin põhjatähe all 1""Spordiilm. 1992 august""Sihikul oli Saksamaa Stalini sõja..""Poiss ja lõvid. Muinasjuturomaan""Pioneeride laulik""Veekaitse põllumajanduses. Õppev..""Tuli tuha all""Salamina""Kuukivi""Eesti Jahimees 2019/3. Jahindus- j..""Võsu""Metsatarga ravimtaimed. Kodused re..""The dynamics of gender representat..""Kaks kaotatud armastust""Mõned hallid varjundid""Eesti Nõukogude Sotsialistlik Vab..""Klooster""Järvest järveni""Kolm suurt õnne""IX taliolümpiamängud Innsbruckis""Minu elulugu""Printsess herneteral [värssmuinas..""Sic transit... Artiklid""Kui laps on sageli haige""Овод""Mateeria ja teadvus""Väikesed metslased""Kool""Kosjasobitajad""Haudvaikus""Vastuarmastus. 1. osa""Läbi paeselt halli argipäeva II..."
146 tk kogusumma: 1216,50 EUR
Vaatan korvi sisu
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu
Autor(id): Arlene K. Unger

Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2017
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kaja Riikoja
ISBN: 9789985339244
Lehekülgi: 160
Sari: Visuaalne teejuht

Seisukord: normaalses korras raamatukogust kustutatud eksemplar templite ja kirjetega

Mõõdud: 173x140
Suurus: väikses formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 069

Vabane igapäevaelu stressist ja pingest 50 tõhusa harjutusega. Stressirohkes olukorras rahustavate harjutuste tegemise eesmärk on muuta rahu inimese alaliseks olemise viisiks. See ei tähenda täiesti stressivaba elu ega probleemidest nii palju kõrgemale tõusmist, et hakkame neid eirama. Pigem tähendab see seda, et inimese meeled ja keha on ühel lainel sellega, mis tema ümber toimub. Meelerahu tähendab teadlikku korrale ja harmooniale toetuvat eluviisi. Oma populaarses raamatus õpetab kolmekümneaastase töökogemusega kliiniline psühholoog dr Arlene K. Unger kiireid ja lihtsaid lõdvestus- ja meelerahuharjutusi, mis aitavad aja maha võtta ja leida rahu kõikjal, kus me viibime.

Märksõnad:
Varrak
stress
vaimne tervis
meelerahu
positiivne mõtlemine
stressijuhtimine
meditatsioon
lõdvestumine
psühhoteraapia
autosugestioon
enesejuhtimine
eneseabi
harjutused
nõuanded

Hind: 17,00 EUR
Lisan ostukorvi
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Brandon Bays, Rännak,
Pilgrim, 2007, hind: 7,00 eurot

Stefan Klein, Õnne saladus ehk Kuidas tekivad head tunded,
Varrak, 2015, hind: 16,00 eurot

Arlene K. Unger, Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu,
Varrak, 2017, hind: 17,00 eurot

Marianne Power, Appi!,
Sinisukk, 2019, hind: 4,00 eurot

Anatoli Nekrassov, Suguvõsa. Perekond. Inimene,
Pegasus, 2008, hind: 25,00 eurot

Roland Tokko, Harald Lepisk, Minu elu kutse. Avasta oma tõeline kirg ja rakenda tegelik potentsiaal,
Edu Akadeemia, 2020, hind: 14,00 eurot

John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt. Praktiline juhend, kuidas parandada suhtlemist ja saavutada seda, mida te oma suhetest soovite,
Hea Lugu, 2014, hind: 20,00 eurot

Daniel Gottlieb, Kirjad Samile,
Eesti Päevalehe AS, 2007, hind: 16,00 eurot

Paul Mckenna, Muuda oma elu 7 päevaga,
Fookus Meedia, 2010, hind: 13,00 eurot

Gary Chapman, Armastuse 5 keelt. Kestva armastuse saladus,
Pilgrim, 2018, hind: 16,00 eurot



Eneseabi all on 1369 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud