Teema: Eneseabi
Pealkiri: Ikigai. Jaapanlaste pika ja täisväärtusliku elu saladused
Autor(id): Héctor García, Francesc Miralles
Kujundaja: Pere Valls Comas


Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2023
Originaalkeel:
Tõlkija: Riina Valmsen
ISBN: 9789949572922
Lehekülgi: 168

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 210x140
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Jaapanlaste arvates on igaühel siin maailmas oma ikigai – elu eesmärk ja põhjus elada. See raamat analüüsib Jaapani Okinawa saare õnnelike ja igavesti noorte 100aastaste ja vanemategi elanike pikaealisuse tagamaid ja püüab lahti mõtestada peamist: mida siis ikkagi tähendab ikigai, mille olemasolu lubab saare inimestel nautida lõbusat ja teguderohket pikka elu? Kuidas nad toituvad, millega tegelevad, kui palju töötavad ja mil viisil suhtlevad lähikondlastega? Ja mis eriti oluline: kuidas on nad oma ikigai leidnud? Selgelt määratletud ikigai, eluiha ja kirg, on midagi, mis annab rahulolu, õnnetunde ja sisu elule ning aitab elada vaimses ja füüsilises tippvormis võimalikult kaua. Selle raamatu eesmärk on aidata lugejal üles leida oma ikigai, ent kirjeldatakse ka jaapani filosoofiat ning antakse nõuandeid ihulise ja hingelise ärksuse säilitamiseks.

Märksõnad:
Pegasus
jaapanlased
pikaealisus (bioloogia)
vananemine (bioloogia)
elujõud
elukvaliteet
eluviis
elufilosoofia
logoteraapia
psühhoteraapia
kehalised harjutused
joogaharjutused
toitumine
enesejuhtimine
eneseabi
vaimutreening
Jaapan (riik)
nõuanded

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Paul Wilson, Ruttu rahulikuks. Üle saja mõjusa tehnika meele ja keha lõdvestamiseks,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 15,00 eurot

Leonid Vassiljev, Telepaatiast,
Valgus, 1966, hind: 2,50 eurot

Vello Vaher, Harjutusi väikelastega,
Valgus, 1991, hind: 4,50 eurot

Barbara DeAngelis, Ph. D., Saladused meeste kohta, mida iga naine peaks teadma,
Elmatar, 1994, hind: 6,00 eurot

Susan Jeffers, Tunne elust mõnu,
Varrak, 2003, hind: 9,00 eurot

Toivo Niiberg, Ivo Ivari, Abielu eesti moodi,
Maalehe Raamat, 2000, hind: 5,00 eurot

Inge Unt, Andekas laps. Raamat õpetajale ja lapsevanemale,
Koolibri, 2005, hind: 14,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Eesti Psühholoogide Liit, 1990, hind: 5,00 eurot

Koostanud Helve Kase, Vaikijate hääled. I. osa. Raamat soolisest vägivallast. Räägivad ohvrid, nõustavad eksperdid, analüüsivad teadlased,
Eesti Avatud Ühiskonna Instituut, 2002, hind: 11,00 eurot

Lewis Engel, Tom Ferguson, Kujuteldavad kuriteod,
Elmatar, 1997, hind: 8,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3905 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!