Teema: Esoteerika
Pealkiri: Sissejuhatus meditatsiooni
Autor(id): Jack Kornfield

Kirjastus: Pilgrim
Linn: Tallinn
Aasta: 2012
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Andres Tamm
ISBN: 9789949469581
Lehekülgi: 102
Sari: Pilgrimi raamat

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 175x135 mm
Suurus: tavaformaadist pisut väiksemas formaadis, pehmes köites raamat

Sisu:
Oled sa mõelnud proovida mediteerimist, aga pole teadnud, kuidas alustada?
Selles raamatus näitab usaldusväärne õpetaja Jack Kornfield, kui lihtne on alustada ja jääda igapäevase mediteerimise juurde.


Hooliva tähelepanu meditatsioon, mida tuntakse ka vipassana praktika nime all, on iidne, aegade jooksul järele proovitud kunst, mis aitab rahustada südant, muuta selgeks pea ja avada uksed kõrgema mõistmise juurde.



See raamat sisaldab terviklikku, sammsammulist kursust, mis on loodud just algajatele.Neid kaheksat meditatsiooni harjutades õpid suunama hooliva tähelepanu valgust kõigele, mida iga päev koged, ning kasutama heatahtlikkuse tervendavat väge iseenda ja teiste heaks. Need praktikad on lihtsad ja elegantsed – saad alustada kohe. See aga võib olla sinu esimene samm sisemise avastamise ja ärkamise suunas, mis kestab kogu su ülejäänud elu.



JACK KORNFIELD, PhD, on autor, psühholoog ja üks kõige olulisematest õpetajatest, kes tutvustasid budistlikke harjutusi läänemaailmale. Jack Kornfield lõpetas Aasia kultuuriloo eriala 1967. aastal Dartmouthi kolledžis ja seejärel süvenes budistlikesse õpetustesse Tais, Birmas ja Indias. Ta on koos kaaslastega asutanud kaks meditatsioonikeskust – Insight Meditation Society ja Spirit Rock Meditation Center – ja õpetanud alates 1974. aastast. Tal on doktorikraad kliinilises psühholoogias ja ta on kirjutanud mitmeid raamatuid, sealhulgas „A Path with Heart”, „Aft er the Ecstasy, the Laundry”, „Th e Wise Heart” ja „A Lamp in the Darkness”. Jack Kornfi eld elab Põhja-Californias koos naise ja tütrega.

Sarjaandmed: Pilgrimi raamat

Originaali pealkiri:Meditation for beginners. Eesti keeles

Märksõnad:
meditatsioon
budism
vaimutreening
käsiraamatud

Hind: 12,00 EUR

Teema Esoteerika, religioon alla viimati lisatud:

Mervi Cederström, Tuhat väikest valikut,
IVA, 2025, hind: 8,00 eurot

Nicola de Pulford, Võlukunsti käsiraamat,
Koolibri, 2002, hind: 24,00 eurot

Annie Kagan, Billy Fingersi elu teispoolsuses. Kuidas mu pahapoisist vend mulle teispoolsusest tõestas, et elu ei lõpe surmaga.,
Ersen, 2014, hind: 11,00 eurot

Patricia Spadaro, Eneseväärtustamise maagia. Südamega andmise ja võtmise kunst,
Koidu, 2013, hind: 15,00 eurot

Andrues Vana, Lugu Rahast,
Võluelu, 2022, hind: 9,00 eurot

Tommy Hellsten, Ohustatud inimene,
Pilgrim, 2012, hind: 20,00 eurot

Owen O’Kane, Kümne minuti zen. Lühikese ajaga rahulikuks ja rõõmsaks,
Pegasus, 2019, hind: 18,00 eurot

Gerald Epstein, Tervendav visualiseerimine. Tervise loomine kujutluspiltide abil,
Ersen, 2009, hind: 17,00 eurot

Silja, Maagilised loitsud. Igapäevane nõiakunst,
Varrak, 2012, hind: 15,00 eurot

Ramatšaraka, India joogide teadus hingamisest. Idamaa hingamisharjutused kui inimese kehalise, hingelise ja vaimse arendamise vahendid,
V. Maya, 2007, hind: 8,00 eurot



Esoteerika, religioon all on 3822 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!