Teema: Toitumine
Pealkiri: 6 kilo 6 nädalaga
Autor(id): Ulrika Davidsson & Ola Lauritzson
Kujundaja: Malte Danielsson ja Ulrika Davidsson


Kirjastus: Sinisukk
Linn: Tallinn
Aasta: 2012
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kadri Papp
ISBN: 9789949148837
Lehekülgi: 144

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 247x199 mm
Suurus: suures formaadis kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL 038

Kuidas võtta kuue nädalaga kaalust alla kuus kilo? Aastatepikkuse kaalunõustaja kogemusega Ulrika Davidsson ja Ola Lauritzson on koostanud raamatu, mis pakub programmi 42 päevaks. Raamatus on 42 õhtusöögi, 30 lõunasöögi, 10 hommikusöögi, 7 vahepala ja 6 magustoidu retseptid ning treeningunipid: trenn ei tähenda sugugi üksnes jõusaalis higistamist, isegi koristamine, lastega mängimine ja aiatöö läheb harjutuskorrana kirja. Õpetusi järgides peaksid lisakilod kaduma nälga tundmata ja kaloreid lugemata. Nagu sadu tuhandeid rootslasi tervislikumale elule suunanud autorid ise kinnitavad, on nende programm sedavõrd tõhus, et õnnestumine on kindel.

Hind: 14,00 EUR

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Teevi Pau, Marian Võsumets, Teejuht makrotoitainete maailmas,
Varrak, 2018, hind: 24,00 eurot

Toimetanud: Elisa Oras, Mariin Manglus, Toortoit. Paradiisi Maitse toortoidu retseptiraamat,
Paradiisi Maitse, 2013, hind: 14,00 eurot

Pierre Dukan, Ma ei oska kõhnuda. 10 miljonit prantslast ei saa eksida! Püsiv kaalulangus Prantsuse imedieedi järgi,
Ersen, 2013, hind: 16,00 eurot

Anthony Warner, Tige kokk: pahateadus ja tõde tervisliku toitumise kohta,
Argo kirjastus, 2018, hind: 14,00 eurot

Tervis Pluss ; koostajad Sirje Maasikamäe, Reeli Maasikamäe, Evelin Kivilo, Kalorid ja rasvad. Kaloritabelid, trenninõuanded, toitumissoovitused,
Ajakirjade Kirjastus, 2006, hind: 5,00 eurot

Madleen Simson, Egle Oja. Sisutoimetaja ja eessõna: Kai Teeäär, Toidu mõju lapse ajule, arengule ja käitumisele. Kuidas toitumise muutmisega leevendada õpiraskusi, hüperaktiivsust, autismi ja keskkonnamürkidega seonduvaid terviseprobleeme,
Stella Borealis, 2010, hind: 15,00 eurot

Monica Grenfell, Saledad sääred ja reied,
Ersen, 2002, hind: 4,00 eurot

Mai Maser, Igaühele oma tõde. 30 võimalust sobiva dieedi valikuks,
Pegasus, 2005, hind: 14,00 eurot

Frida Felicia Vennerød-Diesen, Lapsed sööma. Mida, miks ja kuidas lastele süüa meeldib?,
Helios, 2024, hind: 21,00 eurot

Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer ja Tiiu Vihalemm, Normaalne söömine,
Avita, 2004, hind: 10,00 eurot



Toitumine all on 380 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!