Teema: Toitumine
Pealkiri: Supertoidud. Energiat ja väge toidust
Autor(id): koostaja Siiri Lelumees; toimetaja Helle Raidla
Kujundaja: Marge Pervik-Kaal


Kirjastus: Vesta
Linn: Tallinn
Aasta: 2021
Originaalkeel:
ISBN: 9789916634608
Lehekülgi: 116

Seisukord: normaalses korras ajakiri

Mõõdud: 297x230
Suurus: suures formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Teadlased kinnitavad, et läbi tervisliku, mitmekülgse ja tasakaalustatud toitumise on võimalik haigusi eemal hoida ja elada kauem tervena. Loodus pakub meile terviseprobleemide ennetamiseks ja haiguste leevendamiseks mitmeid võimalusi – kasulikke ühendeid leidub puu- ja köögiviljades, pähklites ja seemnetes, marjades, seentes, õlides ja maitsetaimedes.

Kõik toiduained ei ole aga loodud võrdsena – osad neist on tõestatult tervisele kasulikumad kui teised. Selliste toitude ühise nimetajana on hakatud kasutama sõna supertoit (inglise keeles superfood). Üldiselt mõistetakse supertoidu all eriliselt mikro- ja makrotoitaineterikast toiduainet, mis mõjub hästi inimese tervisele või toimib suisa mõnd tervisehäda leevendavalt.

Kunagi ei aita mõni puu- ja köögivili või mistahes taim üksi tervisehädade vastu – seda aga võivad nad teha üheskoos mitmekülgses toidus. Just sellepärast tasub neid n-ö supertoite iga päev mõõdukalt menüüsse lisada.
Siinsesse väljaandesse oleme valinud kõige tervislikumad toiduained, mida tasub oma parema tervise nimel sageli süüa.


Märksõnad:
Ühinenud Ajakirjad
käsiraamatud
tervishoid

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Koostaja Siiri Lelumees, Elujõud. Lood elust enesest,
Ühinenud Ajakirjad, 2009, hind: 8,00 eurot

koostaja Siiri Lelumees, Tervistavad road,
Ühinenud Ajakirjad, 2018, hind: 14,00 eurot

koostaja Siiri Lelumees, Kõrge vererõhk ja südame tervis,
Ühinenud Ajakirjad, 2025

koostaja Siiri Lelumees, Ravimtaimla. Tervis Taimedest,
Ühinenud Ajakirjad, 2022

koostaja Siiri Lelumees; toimetaja Helle Raidla, Allergia,
Ühinenud Ajakirjad, 2021

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Naomi Loogna, Georg Loogna, Kui teil on palavik,
Valgus, 1998, hind: 2,50 eurot

Carolyn Dean, Magneesium - täieliku tervise puuduv lüli,
Enzymedica OÜ, 2023, hind: 14,00 eurot

Neta Helistö, Jorma Klossner, Kimmo Koskenvuo, Leena Kämäräinen, Antero Lounavaara, Ritva Makkonen ja Leena Salven, Esmaabi,
Eesti Punane Rist, 1996, hind: 4,50 eurot

Rene Bürkland, Tervise alkeemia. Hiina meditsiiniline lähenemine tervisele ja haigustele,
Pilgrim, 2014, hind: 25,00 eurot

Tatjana Brilene, Anu Hedman, Anne Kirss, Anneli Kullamaa, Janika Kõrv, Kersti Oselin, Karin Otter, Tiina Ristimäe ja Piret Visnapuu. Toimetanud Karin Otter ja Tiina Ristimäe, Rasedate farmakoteraapia,
Medicina, 2007, hind: 11,00 eurot

Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani 2. Rahvameditsiini varasalv (DVD puudub),
LeHelMus, 2008, hind: 8,00 eurot

Aili Paju, Aed kui apteek,
Valgus, 1991, hind: 3,50 eurot

Aive Luigela, Ravimtaimla,
Ühinenud Ajakirjad, 2010, hind: 15,00 eurot

Mall Värva, Tee ravimtaimede juurde,
Maalehe Raamat, 2000, hind: 15,00 eurot

Ulrika Laan, Ela hästi! Jooga, hingamise ja meditatsiooni käsiraamat,
Tänapäev, 2011, hind: 15,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3164 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!