Teema: Joogid
Pealkiri: Smuutid ja toormahlad. Tervisliku eluviisi käsiraamat
Autor(id): Anu Keskpaik
Kujundaja: Peeter Paasmäe


Kirjastus: Elmatar
Linn: Tartu
Aasta: 2014
Originaalkeel:
ISBN: 9789949491513
Lehekülgi: 384

Seisukord: korralik raamat

Mõõdud: 165x240
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvas köites

Sisu:
Toitumiseksperdid soovitavad tarbida vähemalt 3 puuvilja- ja 5 köögiviljaportsjonit päevas. Kasulik soovitus, eks ole? Kuid raskus on selles, et ka kõige ohusetundlikum, tervisest lugu pidav inimene ei suuda neid nõuandeid igapäevaselt järgida. Selleks on siiski imelihtne retsept: lisa oma toidusedelisse iga päev vähemalt paar smuutit või toormahlajooki. Maitsesta joogid tervislike vürtside, maitse- ja ravimtaimedega. Selline kooslus tugevdab immuunsüsteemi, ennetab haigusseisundite teket ning aitab tarbida soovitava koguse puu- ja köögivilja. Raamatus on üle 300 tervisliku toormahla ja smuuti retsepti, mida on lihtne kasutada.


Märksõnad:
Elmatar
smuutid
kokteilid
mahlad
ravimtaimed
vürtsid
maitsetaimed
marjad
puuviljad
köögiviljad
haigused
tervislik toitumine
kokaraamatud
käsiraamatud

Hind: 22,00 EUR

Teema Kokaraamatud alla viimati lisatud:

Tiina Trolla (toimetaja), Eesti toidu kokaraamat,
2006, hind: 17,00 eurot

Colin Grodnik, Debbie Grodnik, 365 suppi. Erinev supp aasta igaks päevaks,
Odamees, 2005, hind: 8,00 eurot

Silvi Kohu (koostaja), Vormiroad,
OÜ ATA-Raamat, 2000, hind: 4,00 eurot

Salme Masso, Laste kokaraamat,
Valgus, 1983, hind: 4,00 eurot

Peeter Kard, Salateid ja suupisteid,
Varrak, 1991, hind: 4,00 eurot

Ida Savi, Saiad, pirukad, koogid,
Valgus, 1983, hind: 6,00 eurot

Salme Masso, Laste kokaraamat,
Valgus, 1985, hind: 5,00 eurot

Silvia Kalvik, Eesti köök (vene keeles),
Valgus, 1987, hind: 6,00 eurot

Kaarina Kaurinkoski, Saadikuproua köögist,
Sinisukk, 1996, hind: 4,00 eurot

Toivo Niiberg, Eda Põldma, Kuivatamine,
Maalehe Raamat, 1998, hind: 10,00 eurot



Kokaraamatud all on 2335 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!