Teema: Toitumine
Pealkiri: Ketotoitumine. 30-päevane tegevuskava kaalu kaotamiseks, hormoonide tasakaalustamiseks, ajutegevuse ergastamiseks ja haiguste seljatamiseks
Autor(id): Dr Josh Axe

Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel:
Tõlkija: Janar Sarapu
ISBN: 9789916613535
Lehekülgi: 336

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 240x170
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Ketogeenne toitumine on maailmas kõige kiiremini populaarsust koguv toitumismeetod. Ja seda põhjusega, sest kui ketotoitumise põhimõtteid õigesti rakendada, on see suurepärane moodus, kuidas põletada rasva, pärssida põletikku ja tasakaalustada organismis hormoonide tootmist, aidates kehal vabaneda ka paljudest kroonilistest haigustest. Kahjuks pole inimesed pahatihti teadlikud nii mõnestki ketotoitumise võtmefaktorist, mis aitavad tagada pikaajalise tulemuse. Raamatus „Ketotoitumine“ teeb dr Josh Axe asjad selgeks, pakkudes põhjalikku ja järkjärgulist juhendit elukestva hea tervise saavutamiseks. Ta tutvustab viit erinevat ketogeense toitumise kava ja selgitab, miks on oluline valida just enda kehale ja elustiilile sobilik viis. „Ketotoitumine“ on ainus täielik teemakäsitlus, mis peale lihtsasti arusaadavate teaduslike selgituste sisaldab ka retsepte ja treeningkavasid. Dr Josh Axe on kiropraktik, loodusliku meditsiini arst ja toitumisteadlane, kelle töö ja kirg on panna inimesed tervislikult sööma ja elama. Tema käe all on abi saanud tuhanded mitmesuguste tervisehädade ja haigustega kimpus olnud inimesed. Samuti nõustab ta päevast päeva professionaalseid sportlaseid. 2008. aastal asutas Axe Nashville’is funktsionaalmeditsiini keskuse, millest on saanud kogu maailma üks hinnatumaid kliinikuid. Ta on välja andnud mitu tervise- ja toitumisteemalist raamatut. Vt ka draxe.com.

Originaali pealkiri Keto Diet. Your 30-Day Plan to Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease. Eesti keeles

Märksõnad:
Pegasus
kokaraamatud
käsiraamatud
meditsiin
tervishoid

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Adik Levin. Koostanud Kaia-Kaire Hunt; toimetanud Inge Pitsner, Dr Levini toitumistarkused. Ülevaade õigest toitumisest, toitumisteraapiast ja varjatud toidutalumatusest,
Pilgrim, 2015, hind: 23,00 eurot

Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Võitle väsimusega veregrupidieedi abil. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 2005, hind: 15,00 eurot

Tervis Pluss ; koostajad Sirje Maasikamäe, Reeli Maasikamäe, Evelin Kivilo, Kalorid ja rasvad. Kaloritabelid, trenninõuanded, toitumissoovitused,
Ajakirjade Kirjastus, 2006, hind: 5,00 eurot

Dr. William Howard Hayg, Raviretseptid kõikide haiguste vastu (Toitumine),
V. E., 1991, hind: 4,00 eurot

Leena Putkonen, Sobiv soolestikule! Tundliku kõhu ohjamiseks,
Ãœhinenud Ajakirjad, 2016, hind: 16,00 eurot

Toivo Niiberg, Idandid- see on Sinu tervis,
Eesti ühing Teadus kirjastus, 1992, hind: 3,00 eurot

Jessie Inchauspé, Glükoosirevolutsioon. Vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud. Kaota kaalu, pane piir isudele, saa tagasi oma energia ja söö edasi seda, mis sulle maitseb,
Pegasus, 2023, hind: 18,00 eurot

Brian Wansink, Ph D, Arutu söömine. Miks me sööme rohkem, kui arvame,
Nebadon, 2010, hind: 17,00 eurot

Mireille Guiliano, Prantslannad ei lähe paksuks. Toidu nautimise saladused,
Varrak, 2005, hind: 15,50 eurot

Joel Fuhrman, Lõpetage dieedid, elage tervislikult,
Tänapäev, 2017, hind: 16,00 eurot



Toitumine all on 377 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!