Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Pingest vabaksAutor(id): Olavi Noronen
Kujundaja: Anneli Navi
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2005
Originaalkeel: soome keel
Tõlkija: Tõnu Ülemaantee
ISBN: 998531039x
Lehekülgi: 214
Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat
Mõõdud: 137 × 208 mm
Suurus: tavaformaat, kõva köide
Sisu:
See raamat puudutab sügavalt kõiki neid, kes teavad mis on ahistus, hirm, punastamine, pabistamine enne eksamit või esinemist ja pidev muretsemine selle pärast «mida teised küll minust mõtlevad».
Soome psühholoog Noronen lahkab põhjalikult meie pabistamise ja hirmu põhjusi ning juhendab sammhaaval, kuidas sellest üle saada.
Originaali pealkiri: Jännittäjän kirja
Märksõnad:
hirm
mure
ärevus
stress
depressioon
ärevushäired
sümptomid
eneseabi
alateadvus
nõuanded
Hind:
7,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Steve Rother, Vaimne Psühholoogia. Kaksteist peamist eluõppetundi,
Sibylle, 2008, hind: 15,00 eurot
Josef Kirschner, Egoisti piibel,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 15,00 eurot
Story Waters, Sinu unistus algab siit,
Sibylle, MTÜ Tervise Edendamise Selts KEHA TEAB, 2008, hind: 11,00 eurot
Tema Pühadus dalai-laama, peapiiskop Desmond Tutu koos Douglas Abramsiga, Raamat rõõmust. Kestev õnn muutuvas maailmas,
Pegasus, 2022, hind: 22,00 eurot
Mia Törnblom, Enesehinnang! Esimene ja teine raamat,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 7,50 eurot
James Borg, Mõtte jõud. Muuda oma mõtlemist, muuda oma elu,
Tänapäev, 2012, hind: 24,00 eurot
Daniel Goleman, Richard Davidson, Mediteerimise teadus,
Äripäev, 2018, hind: 20,00 eurot
Adam J. Jackson, Küllusliku rikkuse 10 saladust. Nüüdisaegne mõistulugu tarkusest ja rikkusest, mis muudab teie elu,
Ersen, 2009, hind: 10,00 eurot
Jelena Kabanova, Targa tulehargi saladused,
Tiit Teras, 2013, hind: 4,00 eurot
Steve Harvey, Käitu nagu daam, mõtle nagu mees. Mida mehed tegelikult arvavad armastusest, suhetest, intiimsusest ja enese sidumisest,
Sinisukk, 2012, hind: 16,00 eurot
Eneseabi all on 1300 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!