Pilates sinu jaoks, Ann Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Eesti-inglise vestmik""Matemaatika ja kaasaeg III. Metood..""Luule. Eesti Luulevihik""Käitumise kuldvara. Ametis ja puh..""The New Policeman (New Policeman #..""Nuputa 1""Luulet""Mittetulundusühingute arhiivide k..""Mida iganes sa ka ei arvaks, arva ..""Mina enam ei armasta sind""100 hiina imet. Lummav loodus ja i..""Harjutustik kirjutamisraskustega Ã..""Norsk-estisk estisk-norsk ordbok. ..""Tööturu väljakutsed kõrgharidu..""Tagurpidi armastus""Tuulekanne""Viimne eurooplane""Tulbipalavik""Viis poeemi. Poeemipõimik. Suure ..""Tuulevaiksed aastad""Suvelilled""Wõitluse päiwil""Mis on antiikfilosoofia?""Hea sõber""Mis on kognitiiv-käitumisteraapia..""Ratsionaliseerimine. Käsiraamat""Valitud värsid""Tee õnnele""Leiduri saladus""Peeglite raamat""Mõttekriips""Muinasjutt printsist, kes kaotas n..""Kinnisvarakeskkonna kujundamise pÃ..""Joonestamine üldhariduskoolidele""Telepaatiline lugu""Suomi-Viro-Suomi taskusanakirja""Puitehistöö koolis""Kuus kuud kuumust: Estcoy 12 Afgan..""TEA entsüklopeedia. 5. köide. Bu..""Noorteseire aastaraamat 2019-2020...""Lady Chatterley armuke""Munakuu""Teadus argielus""Emakeele Seltsi aastaraamat 1983/2..""50 viisi oma armsama lugemiseks""Baltikumile elatud aastad. Ajakirj..""(:)soari evangeelium. valuraamatu ..""Tema iga liigutus""Anastasia. Esimene raamat. Olen ne..""Suure Vankri jälgedes""Mõrv Idaekspressis. Eesti Päeval..""Elutarkus""Soodom ja Gomorra. Europeia sari""Oma teenuseid pakub teile Tallinna..""Teekond haaremisse. Juksi Jaani pi..""Siluett 1979/3. Talv""Kägistatud kuninganna""Hoonete remont ja rekonstrueerimin..""Eesti NSV geograafia VII-VIII klas..""National Geographic 2011 July. Vol..""Suur Rannavärav ja Paks Margareet..""Tagasivaateid veerevast vagunist. ..""Tuhkatriinu (luuletused)""Siluett 1972 III""Malev Margus. Metsateadlane ja tea..""Varjud suves""Meil pole õrna aimugi. Teejuht tu..""Ajakaart""Meeletu. 2. raamat""Häälikud ja märgid""Matemaatika põhivalemeid""Muinaslugusid""Rational spline histopolation (Rat..""Kirglik printsess""Nõukogude Eesti raamatukogundus I..""Jumal Claudius ja tema naine Messa..""Ufa umbsõlm""Soovin sulle head""Väike vandenõuraamat. 50 põhjus..""Ilmre valgel. Valitud luulet""Piiri peal""Põnevad suupisted""Accelerando""Seilates sadamata. Omakirjastus ok..""Let's keep talking. Inglise kõnek..""Üksikema otsib…""Rütmist väljas""Tsirkus""Raspel""Grammofon. Luuletusi 1944-1994""Gaidi käsiraamat""Püüa mulle fööniks""1227 fakti, mis sind hämmastavad""Roosikasvatus""Tuletorni juurde""Tervendaja 2010/4""1000 tähtsamat sõna. Inglise kee..""Anonüümkiri""Tupsik""Kõrgem matemaatika. Õpik tehniku..""Teekond soovitud armastuseni. Käs..""Öös on tõde""Turismisihtkoha arendus ja turundu..""Marjaraamat. Koogid, hoidised, joo..""Graafid ja nende kasutamine""Tervendaja 2015/8. Sensitiivid, ra..""Diskriminantanalüüs""Tasuja. Jutustus Eesti vanast ajas..""Meri""Tootmise alused 8.-9. klassile""Sinine""Eesti rahva kannatuste aasta. Kogu..""Hästijätt""Hõbemägi""Tarbija teatmik. Praktiline käsir..""Agatha Raisin ja mõrtsukalik abie..""Uuriv ajakirjandus: juurdepääs a..""Ümber kesapõllu""Kaitseliidu Kool 10. Tarkuse ja pÃ..""Tramm Å iÅ¡a Pangmale""Looduse vaatlusvihik. Suvi""Geograafia töövihik põhikoolile..""Õpilaste toitlustamisest kodus. J..""Eesti statistika aastaraamat. 2013..""Kuulikindlad lapsed. Tagage oma la..""Ettevõtte riskid- äratundmine ja.."
126 tk kogusumma: 1059,50 EUR

Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: Pilates sinu jaoks
Autor(id): Ann Crowther, Helena Petre

Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Linda Poots
ISBN: 9789985316672
Lehekülgi: 144
Sari: Tervislik elu

Seisukord: korralik raamat

Mõõdud: 190 × 235 mm
Suurus: suures formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Pilatese kodujuht igaühele: harjutused, toitumine, elustiil

See rohkelt fotodega illustreeritud raamat õpetab, kuidas saavutada tervis ja heaolu Pilatese harjutuste, asjakohaste toitumissoovituste ja lõõgastusvõtete kaudu. Raamat koosneb kolmest osast. Esimene selgitab Pilatese traditsioonilisi printsiipe ning esitab üle 60 harjutuse koos infoga iga harjutuse kohta, kuidas see parandab rühti, vastupidavust, vormisolekut ja koordinatsiooni, samuti suurendab liigeste liikuvust, leevendab seljavalu ja stressi ning tõstab üldist vitaalsust. Teine peatükk tõdeb, et terve olemiseks ja hea vormi säilitamiseks peame täiendama iga harjutustekompleski arukate toitumusharjumustega. Peatükk sisaldab 25 toitva roa retsepti hommikueineteks, lõuna- ja õhtusöökideks ning suupisteteks.Kolmas peatükk juhib tähelepanu sellele, et tugeva keha jaoks on vaja ka tugevat vaimu. Vaimu tervendavat jõudu rakendades võime saada paranenud kontsentreerumise, parema motiveerituse ning keskendunuma ja lõõgastunuma ellusuhtumise.

Originaali pealkiri: Healthy living. Pilates for you

Pilatese meetod, kehalised harjutused, võimlemine, tervislik toitumine, toiduretseptid, käsiraamatud, alternatiivmeditsiin, eneseabi

Sari: Tervislik elu

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud