Teema: Toitumine
Pealkiri: Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
Autor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel:
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186

Seisukord: heas seisukorras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 143x215 mm
Suurus: tavaformaadis ja pehmete kaantega raamat

Sisu:
Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme. Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.


Originaali pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting. Eesti keele

Märksõnad:
dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Friedrich von Schiller, Röövlid,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1960, hind: 4,00 eurot

Andra Teede, Morna lapsed,
Teede Tekst, 2020, hind: 8,00 eurot

Sandra Brown, Kibemagus vihm,
Ersen, 2004, hind: 11,00 eurot

Juhan Jaik. Koostanud Andres Jaaksoo, Nõiutud Tuks,
Steamark, 1999, hind: 15,00 eurot

Andrejs Pumpurs. Koostanud: Imants Lasmanis, Karutapja,
Eesti Raamat, 1979, hind: 3,50 eurot

eessõna: Carri Ginter, sissejuhatus: Julia Laffranque ; märksõnastik: Kadri Elias, Euroopa Liidu leping. Euroopa Liidu toimimise leping. Konsolideeritud versioonid,
Juura, 2010, hind: 13,00 eurot

Tara Allmen, dr. med., Menopausist valehäbita. Arsti nõuanded, kuidas säilitada keskeas tervis ja elurõõm,
Hea Lugu, 2017, hind: 14,00 eurot

Andry Ervald, Unenäorong. Muinasjutte ja muidujutte,
Petrone Print, 2014, hind: 15,00 eurot

Uno Andrusson, Poliitilises politseis ja rahvuslikus vastupanuliikumises. Meenutusi aastatest 1941-1944,
Grenader, 2006, hind: 9,00 eurot

Sirje Kiin, Rein Ruutsoo, Andres Tarand, 40 kirja lugu,
Olion, 1990, hind: 6,00 eurot

Lemme Haldre, Raul Heido, Kaisa Kuiv, Dagmar Kutsar, Marina Paddar, Aino Popova, Malle Roomeldi, Sirje Saar ja Ruth Soonets, Lapse väärkohtlemine 2,
Atlex, 2007, hind: 15,00 eurot

Indrek Hargla, Süvahavva. Teine suvi,
Varrak, 2015, hind: 20,00 eurot

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Teevi Pau, Marian Võsumets, Teejuht makrotoitainete maailmas,
Varrak, 2018, hind: 24,00 eurot

Toimetanud: Elisa Oras, Mariin Manglus, Toortoit. Paradiisi Maitse toortoidu retseptiraamat,
Paradiisi Maitse, 2013, hind: 14,00 eurot

Pierre Dukan, Ma ei oska kõhnuda. 10 miljonit prantslast ei saa eksida! Püsiv kaalulangus Prantsuse imedieedi järgi,
Ersen, 2013, hind: 16,00 eurot

Anthony Warner, Tige kokk: pahateadus ja tõde tervisliku toitumise kohta,
Argo kirjastus, 2018, hind: 14,00 eurot

Tervis Pluss ; koostajad Sirje Maasikamäe, Reeli Maasikamäe, Evelin Kivilo, Kalorid ja rasvad. Kaloritabelid, trenninõuanded, toitumissoovitused,
Ajakirjade Kirjastus, 2006, hind: 5,00 eurot

Madleen Simson, Egle Oja. Sisutoimetaja ja eessõna: Kai Teeäär, Toidu mõju lapse ajule, arengule ja käitumisele. Kuidas toitumise muutmisega leevendada õpiraskusi, hüperaktiivsust, autismi ja keskkonnamürkidega seonduvaid terviseprobleeme,
Stella Borealis, 2010, hind: 15,00 eurot

Monica Grenfell, Saledad sääred ja reied,
Ersen, 2002, hind: 4,00 eurot

Mai Maser, Igaühele oma tõde. 30 võimalust sobiva dieedi valikuks,
Pegasus, 2005, hind: 14,00 eurot

Frida Felicia Vennerød-Diesen, Lapsed sööma. Mida, miks ja kuidas lastele süüa meeldib?,
Helios, 2024, hind: 21,00 eurot

Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer ja Tiiu Vihalemm, Normaalne söömine,
Avita, 2004, hind: 10,00 eurot



Toitumine all on 380 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!